日本護膚新方法HOT1：“暖活”升溫美容法

冬季寒冷干燥，機體的活動力下降導致身體代謝循環緩慢，擦保養品的時候感覺怎么擦都吸收不了，還常出現臉部水腫等問題。日本MM針對這一狀況，也想出了應對辦法，就是提高肌膚體溫以達到美麗。

“暖活”即是提升體溫、創造溫暖感的一切行為，通過此升溫美容法，可以讓冰冷的肌膚表層暖和起來，使肌膚更易吸收護膚品，也能將在“冬眠”的寒冷冬季肌膚喚醒！

升溫技巧1：洗臉同時提升膚溫

清潔是保養步驟中最為重要的，只要洗臉時利用按摩溫熱臉部，就能有效地提升后續保養品吸收效果，同時促進臉部代謝循環，改善水腫、暗沉問題。

具體步驟：選取泡沫豐富的潔面品，延長按摩時間，并用溫水沖刷肌膚，徹底清潔。

TIPS：敏感肌膚要當心使用市面上的溫感保養品，因其添加的甘油(丙三醇)、沸石及氧化鈣，可能導致發癢、紅腫等問題。

升溫技巧2：手掌、面膜輔助式增溫法

（1）手掌增溫。潔面后用熱毛巾覆蓋臉部，幫助打開肌膚毛孔，然后再擦保養品，最后搓熱雙手覆蓋臉部，重復5-10次，用手溫加速保養品的吸收。

（2）面膜升溫。冬季敷面膜感覺太冷的話，可以先將膏狀面膜挖出一次的量放置于小碗中，然后將碗放入熱水中隔水加溫（密封的片狀面膜也適用）。

Tips：面膜加溫僅限于保濕面膜，而美白、抗老面膜中的活性營養成分會因高溫而變質。

升溫技巧3：淋巴按摩提升膚溫

手的溫度搭配質地滋潤的按摩霜做淋巴按摩可幫助肌膚升溫、打造健康肌質。在按摩的同事建議選擇延展性高的按摩型霜狀保養品，順著肌膚紋理按摩。

日本護膚新方法HOT2：碳酸美容

說到碳酸，可能大家聯想到的大多數都是蘇打水或者碳酸飲料之類的，但其實碳酸也可以應用到我們的美容上。在日本，碳酸美容已經被廣大愛美的MM所熟知，也成為了流行的美容方法之一。

碳酸美容是針對改善肌膚新陳代謝的一個美容概念，因機體循環運動不順暢時，肌膚肯定會出現不少問題，而碳酸美容則是利用碳酸小泡泡的巨大威力，充分進入肌膚參與循環，幫助解救暗黃肌膚。

碳酸美容適用于以下人群：

適用于有痘痘，皮膚浮腫，皮膚松弛，黑眼圈，膚色暗沉，膚質干燥上妝效果差的MM。

碳酸美容應用：

1、碳酸潔面泡沫

區別于一般的洗面奶，碳酸洗面奶的分子小，能有效能滲透血液推動氧氣代謝，幫助蠟黃膚色，讓肌膚透出紅潤氣色。

2、碳酸面膜

碳酸氣泡能夠溫柔地幫肌膚按摩，同時幫助去除角質。因分子小能進入血液推動代謝，敷臉后自然會變得紅潤透亮。

3、碳酸泡澡

碳酸泡澡能讓碳酸能滲透血管、提高體內二氧化碳含量，逼迫身體制造氧，讓循環從內部動起來，長期泡冷底人變暖底人，輕松養成不易胖體質。

日本護膚新方法HOT3：蒸汽保養法

蒸汽美容是一種較先進的美容健膚法，基本原理是以較高的蒸汽撐開毛孔徹底清除污垢，加快血液循環，促進新陳代謝使肌膚柔軟保濕，變得紅潤細膩，恢復潔白光滑健康好本質。

多性能蒸汽保養法：

1、蒸汽卸妝

卸妝前蒸臉1分鐘，讓毛孔充分舒張后，再使用卸妝產品卸妝，最后用洗面奶進行二次清潔，能快速潔凈彩妝。

TIPS：也可以先用卸妝油/乳涂在臉上，一遍蒸一遍打圈按摩，將臉上的彩妝卸除干凈。

2、蒸汽除粉刺

蒸臉5分鐘，肌膚溫度升高后皮質發生代謝變化，從而幫助毛孔打開讓粉刺浮出，然后再用粉刺清潔器將粉刺吸出來。

TIPS：如果是在毛孔中的黑頭粉刺，依靠蒸汽機是蒸不出的。

3、蒸汽保濕

在蒸汽機里加入2滴含玫瑰、洋甘菊、茉莉等具有保濕功效的復方精油蒸臉10分鐘，尤其可以著重在較為干燥的區域，做簡單按摩幫助精華成分吸收。

TIPS：如果在蒸臉后半小時一定涂抹保濕鎖水的保養品，否則肌膚會變得比之前干。

4、蒸汽亮膚

用熱蒸汽打開毛孔后，先用化妝水將多余的水分和油脂擦掉，再用化妝棉浸濕美白化妝水，敷在皮膚上，蒸面3-5分鐘，讓皮膚充分吸收水分和美白精華成分。

TIPS：敏感性膚質可能會對高溫產生過敏反應，不適合蒸汽保養。