無(wú)論用什么樣的潔面乳，量都不宜過(guò)多，面積有硬幣大小即可。在向臉上涂抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，而這一步也是最重要的一步。因?yàn)椋绻麧嵜嫒椴怀浞制鹉坏_(dá)不到清潔效果，還會(huì)殘留在毛孔內(nèi)引起青春痘。泡沫當(dāng)然是越多越好，還可以借助一些容易讓潔面乳起沫的工具。

3、輕輕按摩15下

把泡沫涂在臉上以后要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產(chǎn)生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個(gè)面部。

4、清洗潔面乳

用潔面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干凈，用毛巾用力地擦洗，這樣做對(duì)嬌嫩的皮膚非常不好。應(yīng)該用濕潤(rùn)的毛巾輕輕在臉上按，反復(fù)幾次后就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚。

5、檢查發(fā)際

清洗完畢，你可能認(rèn)為洗臉的過(guò)程已經(jīng)全部完成了，其實(shí)并非如此。還要照照鏡子檢查一下發(fā)際周圍是否有殘留的潔面乳，這個(gè)步驟也經(jīng)常被人們忽略。有些女性發(fā)際周圍總是容易長(zhǎng)痘痘，其實(shí)就是因?yàn)楹雎粤诉@一步。

6、用冷水撩洗20下

最后，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時(shí)用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時(shí)促進(jìn)面部血液循環(huán)。這樣才算完成了洗臉的全過(guò)程。

使用洗面奶的注意事項(xiàng)：

洗面奶最好每天早晚各一次，而且潔面時(shí)一定不要用力搓洗。因?yàn)槊娌科つw具有天然屏障作用和保濕作用，它可阻擋來(lái)自外界的刺激物。而當(dāng)過(guò)度清洗時(shí)，重要的脂質(zhì)物和細(xì)胞組成物就會(huì)丟失，導(dǎo)致皮膚自身的屏障作用和保濕作用減弱，危害極大。

而且，強(qiáng)力搓洗過(guò)的顏面非但留不住水分，而且對(duì)涂在臉上的任何膏霜都可能引起過(guò)敏，從輕微的紅疹到完全脫皮，甚至造成頑固的皮膚炎癥。在使用一種潔面品時(shí)，最好不要同時(shí)使用多種潔面品。因?yàn)椴划?dāng)?shù)幕煊萌菀捉o肌膚造成過(guò)多的刺激，導(dǎo)致肌膚缺水、干燥、失去光澤，給肌膚造成不應(yīng)有的傷害。

挑選技巧

油性皮膚

油性皮膚因?yàn)槠つw分泌油脂比一般人多，所以需要選擇一些清潔能力比較強(qiáng)的產(chǎn)品。通常需要選擇一些皂基產(chǎn)品。因?yàn)樵砘a(chǎn)品去脂力強(qiáng)，又容易沖洗，洗后膚感非常清爽。油性肌膚適合保濕清爽型的洗面奶，最好是植物提取成分的。

混合型皮膚

這類皮膚主要T字位比較油，而臉頰部位一般是中性，有的可能是干性。這種皮膚要在T字位和臉頰部位取個(gè)平衡，不能只考慮T字位清潔干凈而選一些去脂力非常強(qiáng)的產(chǎn)品，尤其是在秋冬季節(jié)。

中性皮膚

這類皮膚是最容易護(hù)理的。一般選一些泡沫型洗面奶就可以了。當(dāng)然如果在秋冬時(shí)候，感覺(jué)皮膚比較干的時(shí)候也可以改用一些無(wú)泡洗面奶。因?yàn)橐恍o(wú)泡洗面奶在改進(jìn)后不像以前一樣很難沖洗，洗后感覺(jué)不是非常油膩。

干性皮膚

這類皮膚最好不使用泡沫型洗面奶。可以用一些清潔油，清潔霜或者是無(wú)泡型洗面奶。清潔油類產(chǎn)品在一些中高檔產(chǎn)品中有，因?yàn)橄鄬?duì)清潔霜而言，這類產(chǎn)品膚感比較清爽。

敏感皮膚

對(duì)過(guò)敏性皮膚者，建議氨基酸洗面奶。泡沫過(guò)多的洗面奶往往含陰離子表面活性劑成分較多，堿性較大，pH值也較高，刺激性較大，不宜選用。