夏季皮膚知識

關于夏季皮膚的知識，去角質也是皮膚護理工作中不可或缺的一步。一張白皙紅潤的臉是我們外出社交的必要條件。面部白質是最好的美白方式。護膚不容忽視。學習夏季皮膚的知識，快點get起來吧。

夏季皮膚知識1

●除草法：植物脫毛劑

與化學脫毛劑相比，植物脫毛劑更安全，但仍不能掉以輕心。使用前在手腕內側涂抹少量，等待24小時，測試是否刺激皮膚。盡量選擇有保障的大品牌。

電動脫毛器

許多國際電器品牌都推出了脫毛器，有些增加了潤滑功能，有些增加了冷敷功能，疼痛和麻煩減輕了很多，使用非常方便。缺點是電動脫毛器只是一種暫時的脫毛方法，你需要很快再次清理雜草。

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三個問題測試你的皮膚質量和頭發

廣告中新的脫毛方法越來越多，BBS最后一打美容專家推薦自己的脫毛秘密，明星也加入樂趣介紹經驗，讓人們不可避免地想，我應該聽誰？小邊告訴你：聽你自己的！了解你的皮膚和頭發狀況，確保你選擇最合適的脫毛方法！

1、如何判斷你的發質?

拔毛時有出血剃毛幾天后，頭發長得更快更旺盛:

在以上兩項中，只要一項符合你的情況，那么你的頭發就是粗壯的，否則就是纖細的。

2.如何判斷你的頭發量？

同一毛孔長2到3根毛腋毛一直延伸到手臂下:

在以上兩項中，只要一項符合你的情況，那么你的毛量就屬于茂盛型，否則就是稀疏型。

3.如何判斷你的皮膚質量？

對化妝品敏感剃毛時感覺紅腫疼痛:

在以上兩項中，只要一項符合你的情況，你的皮膚就是敏感的。

你為健康做了什么？

從今天開始，每天一句健康提示，深入挖掘你的健康潛力。

星期五

有幾種水最好別喝：裝在暖水瓶里幾天的開水、反復煮沸的開水、水龍頭里停用一夜的“死水”(可能含有大量的軍團桿菌)、隔夜茶等。

星期六

俗話說借酒澆愁更愁。研究表明，借酒澆愁不僅容易導致酗酒，還會增加患抑郁癥的風險。所以心情不好就不要喝酒。

星期天

播放最喜歡的音樂有助于入睡，還能緩解各種背痛。

星期一

當你打算熬夜時，只要你有足夠的優質蛋白質、無機鹽和維生素，就不要吃太油膩和清淡的晚餐。當你晚上餓的時候，你可以吃一些沙拉和水果。

星期二

午飯后立即刷牙，會使食物中的酸侵蝕琺瑯質，加強食物中的酸對牙齒的破壞。正確的方法是漱口，半小時后刷牙。

星期三

連續跳繩10分鐘可以消耗100多卡路里，鍛煉腿部和手臂肌肉。跳繩也可以使我們的運動更加敏捷和協調。

星期四

早上醒來，躺在床上5分鐘，深呼吸，打哈欠，伸展腰部，移動四肢，然后慢慢坐起來。如果你醒來后立即起床，很容易引起心腦血管疾病。

夏季皮膚知識2

【MM夏季肌膚美白4大絕招

第一步:自制卸妝油

拿一個干凈的容器，將50毫升橄欖油和約1茶匙乳化劑充分攪拌即可。使用時，取出適量在臉上輕輕按摩，加清水使其乳化后，再用清水沖洗干凈。

橄欖油富含脂溶性維生素A、維生素D、維生素E、維生素F、富含脂溶性維生素，如維生素K，很容易被皮膚吸收。它不僅能深層清潔皮膚，還能溶解化妝品，溫和無刺激性，對皮膚危害極小。乳化劑主要是豐富橄欖油`泡沫，讓水充分包裹油，同時清洗污垢和化妝顆粒。

自制卸妝油一般可以保存兩周左右，不要一次做太多。如果你覺得很難洗橄欖油，你可以先用紙巾擦臉上的橄欖油，然后用水沖洗。

第二招:自制去角質凝膠

將干橙皮磨成粉末，倒入酸奶中充分攪拌。使用時，在臉上涂抹適量，輕輕摩擦，然后用水沖洗。

橙皮含有天然橙精油，具有良好的去油和凈化效果。不僅可用于面部去角質，還可用于擦拭身體角質厚度，或浸泡在浴水中，具有凈化皮膚、消除疲勞的作用。酸奶富含乳酸，是一種溫和的天然果酸，能促進皮膚新陳代謝，使皮膚柔嫩光滑。

請注意，橙皮必須完全干燥并完全研磨。一般來說，它需要在自然環境中干燥1周，或在微波爐中烘烤約5分鐘。橙皮也可以用檸檬皮和葡萄柚皮代替。切記不要涂抹去角質產品太角質產品太長時間。用螺旋畫圈在臉上均勻摩擦。隨著時間的推移，皮膚會因過度去角質而變得敏感。此外，去角質角質1-2次。

第三招:自制保濕乳液

倒入1茶匙蜂蜜、1茶匙橄欖油或甘油cc在冷開水中充分攪拌。也可以添加微量乳化劑。使用時，就像使用普通乳液一樣，充分清潔皮膚后，用棉墊蘸適量，輕拍臉部。

蜂蜜含有葡萄糖、果糖、蔗糖精華、大量蛋白質、纖維素成分，可作用于皮膚表面，可滋潤嫩膚，是一種很好的水基保濕成分。使用橄欖油，補充皮膚流失的水分。此外，自制乳液不含酒精，性質溫和，可減輕油性皮膚使用乳液難以吸收的負擔。敏感皮膚的人可以放心使用。

請注意，橄欖油開水的比例必須保證在1:10以上，否則會變得難以吸收。另外，我們可以根據個人喜好添加一些植物精油，以獲得完美的使用體驗。

第四招:自制除皺面膜

取適量奶粉或面粉加半檸檬汁，加1個雞蛋蛋清和適量蜂蜜，充分攪拌成糊狀，取適量均勻涂抹在臉上，干燥約15分后用水清洗。

蛋清能緊致肌膚，檸檬能補充肌膚的維生素C，奶粉從濕到干吸收毛孔中的污垢，實現深層清潔。添加蜂蜜是為了防止皮膚過度干燥，使面膜在清潔時保持皮膚水分。

做面膜的時候記得不要有任何表情或者說話聊天，否則蛋清的收緊會給皮膚產生更多的細紋，會產生相反的效果。

作為一個女人，你必須注意你的面部問題。夏天的到來表明防曬作業已經提高到了緊急程度，保濕、美白、抗衰老是基礎護理的必修課。那么，我們如何才能讓粉紅色美麗的外表永遠不可戰勝呢？生活家小現在為您提供各種美容和護膚信息，讓陽光不再可怕，讓您今年夏天露出白皮膚！