為什么會有黑眼圈？

有些時候，眼部周圍發(fā)生炎癥，會造成眼部出現(xiàn)損傷，也會造成色素沉著，看起來就像是熊貓眼。

1、眼睛結(jié)構(gòu)形成黑眼圈

有時，你的睡眠、作息、飲食一切都是好好的，但是，你的眼睛看起來就是黑眼圈，這個情況，可能是與眼睛的結(jié)構(gòu)有關(guān)。例如，眼睛淚槽較深，使得眼瞼皮膚松弛，相應(yīng)的眼部脂肪不斷膨出、水腫，看起來就像是陰影一樣。睡眠造成黑眼圈，僅僅是一小部分，更多的時候，這些原因不能忽視。

2、肝臟病變

生病，需要大家多重視，特別是肝臟受到損傷，更是要引起重視，肝開竅于目，也就是說肝臟是否健康，眼睛能折射出來，所以黑眼圈有些時候是肝臟病變導(dǎo)致的。

3、年齡

隨著年齡增大，出現(xiàn)黑眼圈可能會越發(fā)明顯，老年人的眼睛周圍皮膚供氧量，是非常容易出現(xiàn)黑眼圈的。

4、飲食不規(guī)律

飲食不規(guī)律，也會影響到健康，例如，缺乏鐵質(zhì)，會造成貧血，影響到血氧，也會形成了黑眼圈。

當(dāng)然，黑眼圈的出現(xiàn)也不要太緊張，也不能不管不顧，保持一個好心態(tài)，去咨詢醫(yī)生。如果是睡眠作息導(dǎo)致的，改善睡眠會更好的促進(jìn)保健；如果是疾病，最好早治療早安心；同時，在飲食中要合理飲食，能更好的促進(jìn)健康，希望大家多重視，避免黑眼圈，更好的保護(hù)身體。

黑眼圈怎么去除

1、土豆去黑眼圈

土豆片中含有一種微量元素能夠幫助吸附眼周的黑色素，幫助去除黑眼圈。用土豆片敷眼還能夠幫助清除眼袋，緩解眼周疲勞等。具體做法：潔面后，將切好的薄土豆片直接覆蓋在眼睛部位，約5分鐘換一次土豆片敷20分鐘左右再洗干凈即可。

2、點按眼周穴位

點按眼周穴位能夠幫助促進(jìn)眼周血液循環(huán)，改善眼周營養(yǎng)狀況，堅持進(jìn)行眼周穴位按摩能夠幫助有效淡化黑眼圈、減輕眼部皺紋等。具體做法：用無名指輕輕按壓眼尾處、下眼眶、眉正中以及鼻翼外側(cè)這幾個穴位，連續(xù)十次，再用中指與無名指沿著眼瞼從內(nèi)向外輕輕提拉，持續(xù)10次，最后，再用手指輕彈眼周。注意：如果是時間緊張的女性朋友，在每天涂抹眼霜的時候配合進(jìn)行眼周按摩同樣有效。

3、牛奶去黑眼圈

牛奶具有很好的美白功效，用牛奶敷眼能夠有效抑制黑眼圈的產(chǎn)生，還能夠幫助美白肌膚，去除黑眼圈。具體做法：先把牛奶放進(jìn)冰箱里冷藏起來，再取兩片化妝棉沾上冷藏后的脫脂牛奶，然后將化妝棉敷在眼皮上。早晚敷一次，每次敷上10分鐘即可。

4、綠茶去黑眼圈

綠茶中和含有的豐富茶多酚能夠抑制自由基對皮膚的傷害，而且綠茶還能夠幫助活血散瘀，促進(jìn)血液循環(huán)，從而幫助去黑眼圈。具體做法：取適量綠茶放入杯中，用開水沖泡。然后將眼睛靠近茶杯，使水蒸氣熏蒸眼部。注意保持距離，不要靠得太近，以免燙傷。綠茶水蒸氣能夠幫助促進(jìn)眼周血液循環(huán)，而且還能夠加速色素的新陳代謝幫助去除黑眼圈。