敏感肌需要補水嗎
敏感肌需要補水嗎
敏感肌需要補水嗎，皮膚的保養是需要我們長期堅持的，臉上的水分是需要我們日常保持住的，平時簡單的洗臉并不能幫助我們去角質，大部分護膚品的宗旨都在于讓你的肌膚更加干凈光滑，教你敏感肌需要補水嗎，護膚小技巧！
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一、喚醒肌膚，加速吸收
1、醒膚步驟能夠喚醒沉睡肌膚，達到清爽效果，促進臉部血液循環，增加后續保濕產品的吸收，是潔膚和保濕之間不可缺少的過渡環節。保濕噴霧與爽膚水清爽保濕不黏膩的特點使其成為醒膚環節保濕產品的不二選擇。
2、醒膚步驟可在補充爽膚水或保濕噴霧時同時加入按摩手法，以畫圈捏揉的由內向外方式按壓，從眼圈開始至蘋果肌，下顎，臉頰最后再到額頭，能起到物理醒膚作用。臉部按摩的輔助能夠有效促進產品吸收。
二、溫和保濕，控制用量
1、保濕環節是最直觀反映補水量多少的。敏感肌比正常肌膚脆弱，補水時需要注意量的適度。過分的保濕會給肌膚帶來負擔，過輕的保濕會使肌膚干燥，瘙癢，紅腫，而這就會讓敏感肌問題暴露無遺，所以保濕控制量很重要。
2、面膜與乳液的選擇能達到快速補水的`效果，保濕環節直接決定了后續環節鎖水量的多少以及產品功效發揮的高低。對于敏感肌人群，更需要選擇溫和舒緩的高效補水產品，在補水保濕的同時起到修復肌膚增加角質的作用。
三、高效鎖水，保持水潤
大多數人保濕步驟只有兩步。常常忘記了鎖水這第三步。對于水分易流失的敏感肌來說，鎖水這一步卻是必不可少。敏感肌角質層較薄，水分容易流失，相比常人更容易出現肌膚問題，鎖水步驟可減緩水分流失，舒緩肌膚不適。
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1、日常補水
定時定量的喝水是體內排毒的一個途徑，也是令肌膚遠離干燥的手段。所以，給自己制定一個每日飲水行程表吧!
2、輔助補水
選擇一些噴霧、化妝水、面膜等來補水。不過，敏感肌的仙女要注意了，選擇以上護膚品時，一定要挑選那些化學含量較少、不含酒精、純天然的產品哦。
3、飲食補水
仙女們可以多喝枸杞菊花茶，既平肝明目，又能給肌膚補充水分。另外，肺主皮毛，所以多吃一些木耳、銀耳等養肺的食物也是極好的。
