月經(jīng)不調(diào)的種類有很多，血瘀型月經(jīng)不調(diào)是非常常見的一種，血瘀型月經(jīng)不調(diào)癥狀也非常的突出，這里就給大家具體介紹一下血瘀型月經(jīng)不調(diào)的癥狀，幫助大家更好地了解月經(jīng)不調(diào)，以便對(duì)癥下藥。另外，也為大家介紹了調(diào)理月經(jīng)不調(diào)的好方法，供大家參考。

血淤型月經(jīng)不調(diào)的癥狀

血瘀型月經(jīng)不調(diào)癥狀主要表現(xiàn)為，經(jīng)量或多或少，色紫紅，有塊，經(jīng)行不暢。或伴小腹疼痛拒按，或有胸脅、乳房、少腹脹痛，脘悶不舒，舌質(zhì)紫黯或有瘀點(diǎn)，苔薄白或薄黃，脈弦或澀。

痛經(jīng)

血瘀型月經(jīng)不調(diào)是會(huì)引起痛經(jīng)的，對(duì)懷孕有影響，由于月經(jīng)血在子宮腔內(nèi)停留時(shí)間長(zhǎng)引起的，還因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)，炎癥所致。

出血量過(guò)少

這種血瘀型月經(jīng)不調(diào)的患者會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量減少的情況，并且持續(xù)時(shí)間較短，一般正常情況下月經(jīng)回來(lái)一周左右，但是這部分患者可能僅能維持2~3天。

月經(jīng)顏色發(fā)黑

從中醫(yī)角度來(lái)講，女性月經(jīng)顏色發(fā)黑，往往是氣滯血瘀的表現(xiàn)，造成的絕血量過(guò)多或過(guò)少，顏色不正常，有黑血塊，常常伴有腹痛。治療需活血化瘀、理氣止痛。此外，腎虛也往往會(huì)造成女性月經(jīng)顏色發(fā)黑。

調(diào)理月經(jīng)不調(diào)的好方法

1、保持精神愉快

避免精神刺激和情緒波動(dòng)。個(gè)別女性在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象，均屬正常，不必過(guò)分緊張。

2、注意衛(wèi)生、預(yù)防感染

注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過(guò)勞。經(jīng)血量多者忌食紅糖。

3、中醫(yī)偏方調(diào)理

偏方組成：當(dāng)歸9克，川芎5克，炒白芍6克，熟地9克(經(jīng)閉不用)，續(xù)斷9克，制香附9克，炒烏藥6克，炙甘草3克，丹參9克，炒白術(shù)9克，茯苓9克。

用法用量：每日1劑，水煎，早晚分服。

加減：兼有白帶者，加黃柏6克(鹽水炒)，蒼術(shù)6克，炒山藥9克，芡實(shí)米9克，炒扁豆9克，去熟地；先期色紫患者，加丹皮6克，生地6克，炒桅子6克，后期原方倍當(dāng)歸。

功能主治：活血通經(jīng)，滋補(bǔ)肝腎，主治月經(jīng)不調(diào)。

4、食療調(diào)理

材料：黑木耳30克，紅棗20枚。

做法：將黑木耳、紅棗洗凈。紅棗去核，二味加水煮沸，去渣服用。

功效：月經(jīng)不調(diào)吃什么調(diào)理？此款黑木耳紅棗湯有調(diào)理月經(jīng)不調(diào)的功效，女人不妨吃吃看。因?yàn)榇丝顪哂醒a(bǔ)中益氣，養(yǎng)血止血，美膚益顏功效。適用于月經(jīng)過(guò)多，貧血及身體虛弱者。