股骨頭壞死保守的治療方法？
股骨頭壞死這種疾病，如果是比較輕的，就是給患者帶來一些疼痛，或者是行動(dòng)不方便，但是如果發(fā)展的比較嚴(yán)重，很有可能會(huì)導(dǎo)致終身的殘疾，所以對(duì)于股骨頭壞死的治療，一定要非常的及時(shí)，但是光治療也是不行的，需要配合一些飲食，這樣才可以起到很好的治愈效果，接下來我們一起來看一下，股骨頭壞死的飲食治療。
根據(jù)對(duì)股骨頭壞死患者的診斷來看，患有該疾病的患者體內(nèi)的礦物質(zhì)會(huì)大量減少，所以股骨頭壞死飲食中不能缺少對(duì)這些物質(zhì)的補(bǔ)充，這樣才能平衡骨骼中礦物質(zhì)成分的丟失。
比如制品，如牛奶、酸奶、冰淇淋等。它們不僅高含鈣質(zhì)，還豐含另一種人體所需的重要礦物質(zhì)--磷。在這些乳制品中的鈣磷比值比較適中，可使鈣磷等物質(zhì)充分吸收。如果每天喝2杯牛奶(約480毫升)就足以達(dá)到成人的鈣需要量。
當(dāng)然由于老年人本來鈣質(zhì)就丟失很多，所以鈣需要量更大。平時(shí)飲食應(yīng)該注意這些方面的營(yíng)養(yǎng)。
如果為了更好的促進(jìn)股骨頭壞死患者對(duì)鈣的吸收，可以每天曬曬太陽，不需要時(shí)間太長(zhǎng)，一個(gè)小時(shí)左右即可，當(dāng)加熱牛奶時(shí)要不斷攪拌，防止磷酸鈣沉積下來，造成鈣、磷的損失;牛奶與含有植酸、草酸及食物纖維的食物同時(shí)食入時(shí)會(huì)降低鈣的吸收，故牛奶不與菠菜同食，也不可與濃茶一起喝。
為了進(jìn)一步增加牛奶中鈣、磷的吸收，可在牛奶中加入維生素A、維生素D成為‘復(fù)合奶’。或在普通牛奶中加入魚肝油(含大量維生素A和維生素D)或加服維生素A、維生素D，也可促進(jìn)鈣、磷等的吸收。
得了股骨頭壞死的患者，首先要做到對(duì)鈣質(zhì)的補(bǔ)充，但是各方面的營(yíng)養(yǎng)也要搭配的比較合理，盡量地增強(qiáng)自身的抵抗力，這樣才可以抵御更多疾病的發(fā)生，股骨頭的患者可以多喝一些牛奶，這樣可以很好的補(bǔ)充鈣質(zhì)，在平常的時(shí)候也應(yīng)該多曬曬太陽，大概一個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間就可以了。
