眼睛腫脹怎么辦才好
在生活中我們可能會(huì)碰到這樣的情形，就是晚上休息不好的時(shí)候，或者傷心時(shí)哭泣之后，我們的眼睛就會(huì)出現(xiàn)浮腫。嚴(yán)重浮腫之后，眼部周圍的皮膚腫脹突出，崩的緊緊的，無(wú)論是閉合眼睛還是眨眼，都會(huì)引起眼部的不舒服，嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)疼痛。那么眼睛浮腫時(shí)該怎么辦呢？
臉部浮腫現(xiàn)象經(jīng)常發(fā)生在血液循環(huán)代謝能力差的人身上，這個(gè)群族包括了習(xí)慣在睡前大量喝水的人、經(jīng)常久坐不動(dòng)的人、平常飲食習(xí)慣口味重的人、經(jīng)常熬夜的人、以及天生體質(zhì)代謝差的人。影響所致便是血液循環(huán)系統(tǒng)效果變差，來(lái)不及將體內(nèi)多余的廢水排出去，水分滯留在微血管內(nèi)，甚至回滲到皮膚中，便產(chǎn)生了膨脹浮腫現(xiàn)象。
1、潑水療法：用溫水輕輕地潑在緊閉的眼睛上，再用冷水重復(fù)。早晚各做一組，可以消除眼睛疲勞，改善眼周水腫的情況。
2、茶包配合按摩法：將喝過(guò)的茶包趁溫?zé)釙r(shí)拎出，敷在眼部15分鐘。然后涂上眼霜，從眼角向眼尾方向稍稍按摩，可消除眼部浮腫。
3、土豆泥療法：將削去皮的土豆搗碎，用干凈的紗布包起來(lái)敷在眼睛上，可以有效地消除眼部腫脹。
4、指壓按摩療法：在不牽動(dòng)肌膚的情況下用食指按住外眼角，沿著下眼皮---內(nèi)眼角---上眼皮的線路按摩。重復(fù)5—10次。再用大拇指按壓眉頭到眉尾之間的穴位。可以快速緩解眼部腫脹。
通過(guò)上邊的介紹我們知道了眼部浮腫之后該如何做才能緩解這種浮腫現(xiàn)象，所以一旦我們的眼部浮腫，盡量采用上邊的方法進(jìn)行治療。同時(shí)眼部浮腫的話，我們要多休息，保證自己的睡眠時(shí)間，這樣才能從根本上緩解眼部的浮腫。
