眼睛老疼是怎么回事
很多人工作很忙，每天都要對著電腦工作很長時(shí)間，回到家里就會覺得眼睛痛不舒服。長期對著電腦工作的人容易眼睛干澀疼痛，還會有流眼淚的現(xiàn)象。當(dāng)然，眼睛痛的原因還不止于此，比如說眼睛有外傷，或者眼球受到震顫，亦或者隱形眼鏡佩戴不真確等都可導(dǎo)致眼睛疼痛，下面介紹眼睛痛的一些常見原因。
眼部突然受到強(qiáng)光的刺激。比如晚上睡覺前關(guān)燈玩手機(jī)，玩一會你感覺沒什么，但是當(dāng)四周一片漆黑你突然打開手機(jī)，手機(jī)屏幕亮的那一刻，很可能眼睛受不了，引起疼痛。
用眼疲勞。這個(gè)是最常見的，尤其是電腦一族，每天對著電腦五六個(gè)小時(shí)，很容易引起眼睛疼痛、干澀等，建議二十分鐘左右就起來活動下，眺望下遠(yuǎn)方，緩解眼疲勞。
感冒等其他疾病引起眼睛疼。感冒發(fā)炎等炎癥也是很有可能引起眼部發(fā)炎，浮腫，最終導(dǎo)致眼睛疼痛的。
眼部疾病。如白內(nèi)障。青光眼等眼部疾病，征兆前肯定是看不清東西或者伴有疼痛的，可到醫(yī)院進(jìn)行專門的檢查，查明眼痛的具體原因。
外傷。這個(gè)就是我們說的比如不小心被人戳到眼睛或者磕了碰了的傷到了眼睛，引起的眼睛疼痛，這點(diǎn)大家最了解，不再多說。眼睛是心靈的窗戶 保護(hù)好眼睛，用眼要注意時(shí)間、注意休息。
上面介紹了一些可導(dǎo)致眼睛疼痛的原因，希望朋友們在生活中盡量避免這些因素。比如說平時(shí)不要在震蕩或者搖晃的環(huán)境下看書看報(bào)，也不要在車上玩手機(jī)。平時(shí)要正確佩戴隱形眼鏡，在電腦前工作一段時(shí)間之后，要注意放松眼睛，可以遠(yuǎn)望一下，工作間隙可一去喝點(diǎn)水，緩解一下緊張的眼睛。
