大家都知道按摩對(duì)身體有好處，腳部有關(guān)于全身的穴位，但是按摩也有一定的方法，用對(duì)了方法才有用，但是有些人卻出現(xiàn)了腳底按摩疼的現(xiàn)象，其實(shí)這不是什么大問(wèn)題，是刺激產(chǎn)生的一種反應(yīng)，可能因?yàn)檠ㄎ徊煌〞吃斐傻摹＝?jīng)常按摩這種情況可能就會(huì)緩解了。那么為什么腳底按摩很疼，下面就具體介紹一下。

養(yǎng)生館和SPA風(fēng)行于世的時(shí)候，足療也成為其中不可或缺的一部分。從養(yǎng)生保健的角度上看，足療是通過(guò)對(duì)穴位的刺激從而促使身體自行排毒和生長(zhǎng)，療效持久而且副作用小，是很好的保健方法。不過(guò)在進(jìn)行足療的時(shí)候也需要采取對(duì)的方式，才不會(huì)走進(jìn)岔路達(dá)不到本來(lái)效果。

“哇，好痛！”“沒(méi)事的，痛才有效果。”這是我們常常在足療中心聽(tīng)到的顧客和按摩師之間的對(duì)話。按傳統(tǒng)足療所倡導(dǎo)的理念，腳底的某一個(gè)穴位和身體某一特定器官是聯(lián)系在一起，而且“按得最痛的地方，正是病得最厲害的部位”，因此“足部按摩越疼效果越好”。

最近，一位名叫專家的瑞典籍足部按摩師卻提出了截然相反的觀點(diǎn)。根據(jù)三十年來(lái)為數(shù)萬(wàn)人進(jìn)行足部按摩的經(jīng)驗(yàn)，他認(rèn)為過(guò)度疼痛對(duì)身體沒(méi)有好處。

五臟如五行 也會(huì)相生相克

專家提出，人體的五臟在生理功能上互相助長(zhǎng)，互相聯(lián)系，在病理上也可以互相影響。這種互相影響稱為傳變，也就是“母病”和“子病”之間病理上的相互影響，包括母病傳子和子病累及母兩種，都是五行中的某一行太過(guò)或不及，使五行不能保持正常的和諧所引起的病變。

例如，肝屬木，腎屬水，水與木是母子關(guān)系，如果因?yàn)槟I水不足不能滋養(yǎng)肝木，腎臟有病使肝臟也發(fā)生病態(tài)，造成“肝腎陰虛”，這就是“母病傳子”的情形。而肝屬木，心屬火，肝是母臟，心是子臟，如果因?yàn)樾难蛔愣奂案闻K，引起肝火，就是子病累及母。

痛與療效不成正比

據(jù)專家介紹，痛覺(jué)是依病人體質(zhì)和耐痛力而定的。痛覺(jué)跟病情也不一定成正比，有些人按摩某一個(gè)點(diǎn)特別的痛，但并不是表示他痛的地方，就是他病得最厲害的地方，因?yàn)樯窠?jīng)的反應(yīng)點(diǎn)不一樣，某些部位特別靈敏，某些部位比較遲鈍，比較痛的地方只能說(shuō)這個(gè)器官有異常，不能表示這個(gè)器官病得很厲害。同時(shí)，按摩的力度和按摩的效果也不成比例，并不是愈用力，按摩的效果就絕對(duì)會(huì)很好。

此外，醫(yī)學(xué)上把引起痛覺(jué)的最低刺激量稱作“痛閾”。痛閾因人而異，即使是同一個(gè)人，在不同的身體狀況、年齡和心理狀態(tài)下，對(duì)疼痛的忍耐能力都不一樣。一般來(lái)說(shuō)，健康狀況不佳的人比健康人的痛閾低，也就是對(duì)疼痛更為敏感。

以上從各個(gè)方面詳細(xì)的介紹了關(guān)于為什么腳底按摩很疼這個(gè)問(wèn)題，相信大家都已經(jīng)非常了解了。平常生活中大家可以按照以上提供的方法結(jié)合自己的實(shí)際情況選擇合適方法。千萬(wàn)要了解自己的實(shí)際情況，切不可盲目跟風(fēng)以免造成不良的影響，尤其是穴位對(duì)身體非常重要。