腳后跟痛是缺鈣嗎
足跟痛是因跟骨足底面所附著的肌肉、韌帶隨力量不均衡，使骨膜受到牽拉而引起的骨科疾病，現(xiàn)代醫(yī)學稱"跟骨骨膜炎"，又稱"跟骨骨刺"。
腳后跟痛是病嗎？
許多老年朋友有腳后跟痛的經(jīng)歷，一般來說出現(xiàn)這種情況經(jīng)過一段時間的休息、按摩后會逐漸緩解，但如果反復發(fā)作，則可能是得了"跟痛癥"。造成該疾病的原因很多，如外傷或退行性變后出現(xiàn)足跟脂肪墊萎縮、骨刺等。
由于跟痛癥不是一種嚴重的疾病，往往容易被人忽視，有些老年人認為這是人體逐漸衰老的一種副產(chǎn)品，因此無須治療，其實并非如此。對于跟痛癥的人來說，一般休息、理療、封閉、消炎鎮(zhèn)痛藥等均有助于改善癥狀，提高生活質(zhì)量。也有學者認為：對于無外傷史的老年患者，跟痛癥可能是其骨質(zhì)疏松的警示，因為骨質(zhì)疏松可以最早在跟骨表現(xiàn)出來。
總之，避免外傷、注意勞逸結(jié)合可以減少跟痛癥的發(fā)病幾率。預防骨質(zhì)疏松也有利于跟痛癥的預防和緩解。老年人一旦出現(xiàn)腳后跟痛應到醫(yī)院檢查、咨詢。
正常人的血鈣維持在2.18-2.63毫摩爾/升(9-11毫克/分升)，如果低于這個范圍，則認定為缺鈣。但對于60歲以上的老年人，由于生理原因，老年人甲狀旁腺激素長期代償性增高，引起了“鈣搬家”，使血鈣增高，這樣，測量結(jié)果就不能真實反映體內(nèi)鈣的含量。此時，就應進行骨密度測量。
腳后跟疼不一定是缺鈣。從西醫(yī)理論來講足跟痛的病因基本分為以下三種情況：跟骨骨刺;足底跖腱膜炎;足底脂肪墊萎縮！鈣是人體不可缺少的元素，缺鈣會引起如軟骨病，骨質(zhì)疏松等癥狀！也會導致腳后跟的疼痛，但是不是腳后跟疼不一定就是缺鈣引起的！
