身體疾病信號(hào)一定要小心！
身體疾病信號(hào)一定要小心！
你能確定自己的健康狀況一點(diǎn)都沒有問題嗎?在這快節(jié)奏的生活環(huán)境中，不好的生活習(xí)慣都會(huì)影響身體健康，而那些抵抗力較差的人，時(shí)常被疾病侵襲，因此一定要引起警惕，下面身體九大疾病信號(hào)一定要小心。
1、腰疼
健康狀況：可能是膀胱炎或者附件炎的征兆。建議到醫(yī)院驗(yàn)血、驗(yàn)?zāi)颍Y狀嚴(yán)重者須做膀胱鏡檢查。除此之外，還應(yīng)多喝水，忌辛辣和含香料的食物。
2、易怒
健康狀況：因?yàn)橐稽c(diǎn)兒小事就哭泣，如果這與你的性格不符，就應(yīng)檢查甲狀腺。甲狀腺激素失調(diào)的初期癥狀有：容易激動(dòng)、脾氣暴躁、愛哭、失眠、胃口雖好但卻日漸消瘦，同時(shí)還伴有月經(jīng)紊亂。
3、眼睛微腫
健康狀況：早上起來，發(fā)現(xiàn)眼睛微腫，這很可能是長(zhǎng)期疲勞的結(jié)果。如果經(jīng)常出現(xiàn)水腫，則需檢查腎代謝功能。
4、經(jīng)常頭暈
健康狀況：任何年齡段的人都有可能患上低血壓，而女性通常在35-40歲時(shí)容易出現(xiàn)此類癥狀。建議檢查血壓，并及時(shí)調(diào)整飲食，選擇一些有益的體育運(yùn)動(dòng)，如：游泳、慢跑等。
5、腿腫
健康狀況：到了晚上就出現(xiàn)腿腫現(xiàn)象，這可能是慢性靜脈衰竭的癥狀。建議多攝入新鮮的蔬菜，它們含有較多可以加固靜脈壁的纖維素。
6、容易多汗
健康狀況：輕微活動(dòng)后就出很多汗，這可能是血管植物神經(jīng)錯(cuò)位。如果普通的鎮(zhèn)靜劑不起作用的話，就應(yīng)立即到正規(guī)醫(yī)院就診。
7、大量脫發(fā)
健康狀況：女性通常比男性更容易患分散性脫發(fā)，而造成的原因可能是心理壓力、未治愈的感染或不正確的飲食，也可能是某些先天性疾病。
8、手腳抽筋
健康狀況：如果經(jīng)常手腳抽筋，很可能是體內(nèi)缺乏鈣和維生素D，建議多吃奶制品、動(dòng)物肝臟、海鮮等。
9、體重變化、經(jīng)常口渴
健康狀況：類似糖尿病的癥狀，建議及時(shí)檢測(cè)血糖值。如檢查結(jié)果在正常范圍內(nèi)，就應(yīng)控制甜食和高油量食物的攝入。
