每個(gè)人都有這么一個(gè)經(jīng)歷，咀嚼食物的時(shí)候“一不小心”就咬到舌頭，但如果是頻繁咬舌就很可能是“中風(fēng)”的前兆！相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，中風(fēng)患者中35歲以下的中青年人占9.77%，并且以缺血性中風(fēng)為主，這意味著第一批90后已經(jīng)成為中風(fēng)高發(fā)人群。下面跟隨360常識(shí)網(wǎng)了解一下吧！

簡(jiǎn)談中風(fēng)的起因與危害

流行病學(xué)調(diào)查研究中發(fā)現(xiàn)，中風(fēng)發(fā)病率在所有疾病中位居首位，是導(dǎo)致殘疾的主要原因，同時(shí)也是最常見(jiàn)的死亡原因之一。腦中風(fēng)實(shí)際上是屬于一種腦血管病，在臨床上可以分為兩種，一種是缺血性中風(fēng)另外一種是出血性中風(fēng)。從中醫(yī)的角度來(lái)看，中風(fēng)的誘因可以概括為內(nèi)因和外因這兩個(gè)方面：

內(nèi)因：情緒波動(dòng)大、暴躁易怒、氣虛血瘀。

外因：外部環(huán)境的改變、飲食不節(jié)制、酗酒、過(guò)度勞累等。

識(shí)別中風(fēng)的前兆

舌痛

老年人出現(xiàn)無(wú)顯著緣由的舌痛、麻木、活動(dòng)不便時(shí)，多是微血管的炎癥反應(yīng)，也標(biāo)明可能與血粘度升高相關(guān)。

鼻出血

中老年人鼻出血是高血壓病人即將發(fā)生中風(fēng)的警報(bào)。鼻出血不少是由血壓不波動(dòng)惹起的，不加防止則會(huì)增加中風(fēng)的機(jī)會(huì)，因而不能麻木大意。

眩暈

忽然自覺(jué)頭暈?zāi)垦＃瑤酌腌姾蠡謴?fù)常態(tài)，可能是短暫性腦缺血發(fā)作，俗稱(chēng)“小中風(fēng)”，應(yīng)及早去醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生診治，防止中風(fēng)發(fā)生。

單眼忽然發(fā)黑

一只眼睛忽然發(fā)黑，看不見(jiàn)東西，幾秒鐘或幾十秒鐘后便完好恢復(fù)一般，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)單眼一次性黑朦，是由于腦缺血惹起視網(wǎng)膜缺血所致，是中風(fēng)的又一信號(hào)。

哈欠不斷

哈欠連天，這可能是由于腦動(dòng)脈硬化日趨嚴(yán)峻，血管內(nèi)徑越來(lái)越小，惹起腦組織慢性缺血缺氧。

嗆咳

少數(shù)中風(fēng)患者早期可能出現(xiàn)喝水或進(jìn)食時(shí)偶然嗆咳，鉆研標(biāo)明，這種麻木粉可能是中風(fēng)的前兆。

手指麻木

固然手指麻木不一定會(huì)中風(fēng)，但對(duì)于年齡在40歲以上且有高血壓、高血脂、糖尿病或腦動(dòng)脈硬化等疾病史的中年人，應(yīng)多加以注意，警惕中風(fēng)發(fā)生。

說(shuō)話吐字不清

腦供血不足使掌管人體活動(dòng)功用的神經(jīng)失靈，稀有癥狀之一是忽然說(shuō)話不靈或吐字不清，但持續(xù)時(shí)間短，應(yīng)惹起重視。

緣由不明跌跤

由于腦血管硬化，惹起腦缺血，活動(dòng)神經(jīng)失靈，而輕易發(fā)生跌跤，也是一種中風(fēng)前兆癥狀，應(yīng)及時(shí)請(qǐng)醫(yī)生診治。

嗜睡

據(jù)醫(yī)學(xué)觀察，大約有75.2%的人在中風(fēng)前有嗜睡癥狀，這是出現(xiàn)最早的中風(fēng)前兆，更有防止意義。

精神狀況發(fā)生變化

性格一反常態(tài)，如變得沉默寡言，或多語(yǔ)急躁，或出現(xiàn)短暫智商衰退，均與腦缺血相關(guān)，可能是中風(fēng)前兆。

如何正確應(yīng)對(duì)中風(fēng)患者各種癥狀？ 

癥狀一：偏癱

中風(fēng)患者出現(xiàn)偏癱癥狀是非常常見(jiàn)的，所謂的“偏癱”就是半邊身體的手腳無(wú)力、動(dòng)作不協(xié)調(diào)，無(wú)法靈活控制四肢動(dòng)作。對(duì)于這類(lèi)型患者，許浩游主治醫(yī)師給出兩點(diǎn)建議：第一，要在家中做好避免跌倒摔傷的防護(hù)措施，以免跌倒后出現(xiàn)骨折這類(lèi)復(fù)雜的情況；第二，家屬可以適當(dāng)?shù)貫榛颊咦鲆恍┌茨Γ鶕?jù)關(guān)節(jié)活動(dòng)的情況，進(jìn)行關(guān)節(jié)訓(xùn)練活動(dòng)；第三，在休息時(shí)，盡量用枕頭墊高患者的腳，幫助促進(jìn)血液循環(huán)。

癥狀二：認(rèn)知障礙

出現(xiàn)認(rèn)知障礙的這一類(lèi)患者往往是一個(gè)皮層高級(jí)中樞功能的損害，這類(lèi)患者恢復(fù)過(guò)程非常緩慢，需要給予更多的關(guān)注和耐心，包括需要反復(fù)多次的跟患者重復(fù)一個(gè)問(wèn)題或做一些固定的動(dòng)作，這都需要家屬投入大量的耐心和精力。另外，在醫(yī)院會(huì)有一系列儀器，能對(duì)大腦功能進(jìn)行促進(jìn)治療，并且通過(guò)藥物改善整個(gè)腦部的功能。

癥狀三：言語(yǔ)障礙

中風(fēng)患者言語(yǔ)障礙可以粗略歸為兩大類(lèi)：第一類(lèi)患者是發(fā)音器官、構(gòu)音器官出現(xiàn)問(wèn)題，導(dǎo)致言語(yǔ)障礙，這一類(lèi)往往會(huì)合并飲水嗆咳，吞咽困難等情況。對(duì)這一類(lèi)患者的治療主要是針灸理療，以綜合的康復(fù)為主，針對(duì)患者的這個(gè)咽喉肌群進(jìn)行訓(xùn)練。另外一類(lèi)患者是腦的皮層功能的下降導(dǎo)致言語(yǔ)的產(chǎn)生出現(xiàn)了問(wèn)題。對(duì)這一類(lèi)患者，需要鼓勵(lì)他多讀書(shū)、多讀報(bào)，并且嘗試大聲朗讀出來(lái)，配合改善腦的皮層功能的藥物來(lái)促進(jìn)言語(yǔ)功能的恢復(fù)。

癥狀四：吞咽障礙

有吞咽障礙的中風(fēng)患者，可以在做康復(fù)訓(xùn)練前期通過(guò)造影做吞咽功能的評(píng)估，因?yàn)橥萄使δ艿膯?dòng)有四個(gè)分期，通過(guò)評(píng)估觀察是哪個(gè)分期出現(xiàn)問(wèn)題，再針對(duì)性地選用合適的治療方案。

一般的訓(xùn)練是先固體，然后轉(zhuǎn)換為半流質(zhì)，最后再進(jìn)行流質(zhì)，一般情況如果患者在固體飲食較為順暢，那么就能鼓勵(lì)嘗試半流質(zhì)，比如像是牛奶添加適量的凝固粉后，類(lèi)似于果凍的半流質(zhì)，觀察患者的吞咽情況，如沒(méi)有出現(xiàn)嗆咳，就可以進(jìn)一步使用流質(zhì)食物進(jìn)行訓(xùn)練。

腦中風(fēng)可預(yù)防！ 首先要做到這幾點(diǎn)

中風(fēng)不僅使患者本身陷入深淵，往往也使一整個(gè)家庭陷入無(wú)助的境地，與其在中風(fēng)后四處求醫(yī)，不如盡可能地控制可控的危險(xiǎn)因素。許浩游主治醫(yī)師表示，中風(fēng)危險(xiǎn)因素分為可控與不可控兩大類(lèi)，不可控的因素包括性別，年齡、種群，還有出生的低體重，這些是無(wú)法改變的；另外可控的因素包括高血壓、糖尿病、高脂血癥、肥胖、心臟病變，對(duì)可控的危險(xiǎn)因素進(jìn)行控制，可以有效降低中風(fēng)的發(fā)病率。

目前中青年人中風(fēng)發(fā)生率呈現(xiàn)逐年增高的趨勢(shì)，這考慮到在快節(jié)奏的工作生活中，中青年人生活作息不規(guī)律、工作壓力高、飲食不注意等等因素的影響，造成中風(fēng)發(fā)生率增高。對(duì)于青年中風(fēng)的診治中，與老年中風(fēng)不同的是需要更加強(qiáng)調(diào)患者其他多方面的因素的篩查，包括一些疾病病變、血液系統(tǒng)、結(jié)締組織，免疫方面有沒(méi)有異常，在進(jìn)行一系列的篩查后進(jìn)行預(yù)防。