糖尿病患者如何警惕腦卒中
糖尿病患者由于胰島素分泌不足，引起機(jī)體內(nèi)三大代謝(糖、脂肪和蛋白質(zhì))紊亂，使葡萄糖轉(zhuǎn)化為脂肪的作用減少，脂肪大量分解為甘油三酯和游離脂肪酸，膽固醇合成旺盛，血中膽固醇大量增加，促使動(dòng)脈硬化形成。糖尿病患者血液呈高凝狀態(tài)，血黏稠度增加、血糖增高、紅細(xì)胞的可塑能力降低、血小板等物質(zhì)對(duì)血管壁黏著力增強(qiáng)，以上因素均是促使腦血栓形成的基礎(chǔ)。
因此，對(duì)于糖尿病患者，尤其是長(zhǎng)期血糖控制不理想者，要考慮到糖尿病并發(fā)腦血管病的可能性，如伴有類(lèi)似腦血管病癥發(fā)作時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院診治。
雖然糖尿病病人具有多種的危險(xiǎn)因素，但并不一定人人都會(huì)發(fā)生。或發(fā)生的時(shí)間早晚不一，這就提示僅知道的危險(xiǎn)因素還不夠，那么該怎樣預(yù)防，防患于未然呢？
糖尿病患者預(yù)防措施：
1.控制高血糖，使血糖穩(wěn)定并維持正常或接近正常水平。
2.預(yù)防和治療高血壓，并且最好在沒(méi)有高血壓之前就應(yīng)樹(shù)立起預(yù)防意識(shí)，有高血壓更應(yīng)積極治療，持之以恒。
3.保持體重正常，從飲食和運(yùn)動(dòng)等方面來(lái)防止身體過(guò)于肥胖，如果發(fā)現(xiàn)身體超重了就要設(shè)法使體重減到正常體重的水平。
4.忌飲酒;低脂肪、低鹽、高纖維飲食，每天食鹽攝入量以3～5g或更少一些，多食蔬菜。
5.口服小劑量阿司匹林，每日一次，劑量為每日30～50mg可有效地預(yù)防腦血栓的發(fā)生。
