相信每個女性或多或少都有一些化妝品，有的是為了保濕，有的是為了祛痘，還有的是為了祛斑的，但是你知道嗎，其實化妝品的副作用是非常大的，效果也不明顯，只能夠一時的遮住。而中醫一些美容的方法就非常的不錯，一起來看看啊。

有的女性會問，估計是因為之前上學的時候不注意，現在臉上尤其是臉頰上會出現一些斑點，不知道是雀斑，還是曬傷了。

身體內部可能缺血少氣面色現得黯黃，請問，是不是體內缺了什么？中醫有沒有可以治療面色黯黃的方法？有沒有好的方子？請賜教。謝謝！

美容祛痘方

方法

我們用燒過的桑樹的灰燼就能夠輕松祛除掉臉上的痘痘。

評點

桑葉具有清熱解毒的功效，在現代的很多化妝品中都含有從桑樹中萃取的精華，作用溫和有效;而長今用經過高溫燃燒過的桑樹灰燼就更具殺菌能力，這也是有據可依的。除了上述的方法之外呢，你還可以采用下面這種方法哦。如果上火引起的痘痘，可在家潔面后用酒精消毒，并用黃瓜片敷面幫助解毒，每周1-2次即可。

美容保濕方

方法

用蒸艾草的蒸氣能改善干燥，令臉部長久保持濕潤，還可以抑制感染，消除疼痛，對女人特別有幫助。

評點

在中醫里，艾草具有消炎、止痛、活血化淤的功效，主要用于風濕病人的治療;在美容方面，利用蒸氣熏蒸臉部可使肌膚干燥得以改善，而艾草則可以達到消炎、排毒、活絡之功效。蒸氣美容保濕的方法如今仍在廣泛使用，隨著技術的進步，艾草常被提煉制成精油或艾條做香熏按摩，并配合中藥面膜，能達到更明顯的保濕消炎效果。但過敏性皮膚的人最好慎用，因為艾草會引起過敏反應。

美容祛斑方

方法

我們將白茯苓和蜂蜜水放在一起，然后涂在臉上，能夠非常有效的祛除臉上的黑斑。

評點

白茯苓一向被認為是美容上品，能去除黑色素，同時還具有健脾利胃、寧心安神、強健肌體的作用。再加上蜂蜜的滋潤保養，去斑美容效果自然不言而喻。白茯苓藥性平和，不易產生過敏反應，常人都可使用，故現臨床仍使用廣泛。此外，用白茯苓加牛奶、醋、黃瓜汁敷面，或用白茯苓煎水洗臉都能達到去斑效果，敷面時最好將白茯苓研成細細粉末，以利皮膚吸收。

不過，斑的成因不同，此方雖能起到局部去黑斑目的，但如能找出原因，加上內調方可去其根本。

美容美白方

方法

用覆盆子可以讓臉變得光滑白皙。

評點

覆盆子生長在濕冷氣候，含有大量的茶素和抗氧化黃酮、豐富的微量元素及鉀鹽，可以幫助調節體內的酸堿值，能維持更好的氣色。不過醫學上主要用覆盆子來幫助治療男子遺精，女子月經不調等癥，美容方面因其能促進新陳代謝，現在有用覆盆子作瘦身食材。

前面提到的白茯苓有很好的潤膚美白功效，最簡單的方法就是將之一起煎水早晚洗面，長期堅持定見成效;此外，人參、當歸也有活血、美白、去斑之效。

中醫祛斑六方讓你容顏閃亮

1.醋柴胡12克，當歸、白芍各10克，丹參15克，茯苓12克，白術10克，青橘葉6克，制香附10克，薄荷3克(后下)。水煎服，1日1劑，分2次服。

本方疏肝解郁，適用于因肝郁氣滯而導致的黃褐斑。

2.黨參12克，黃芪15克， 白術10克，淮山藥15克，扁豆、茯苓各12克，黃柏、黃芩、澤瀉各10克，六一散6克。水煎服，日1劑，早晚服。

本方健脾利濕清熱，適再于因脾虛濕熱而導致的黃褐斑。

3.生熟地各15克，玄參、天花粉、知母、黃柏、炙龜板、茯苓、山梔、柴胡、丹皮各10克。水煎服，日1劑，分2次服。

本方用于因腎虛蘊熱而導致的黃褐斑。

4.青嫩柿樹葉若干，白凡士林30克。將柿樹葉曬干研細面，與白凡士林調勻成膏，每天睡前涂患處，晨起洗凈，一般半月至一月后方能奏效。

本方適用于黃褐斑。

5.益母草粉7.5克，白附子6克，白及7.5克，白蘞6克，輕粉1.5克，鐘乳粉6克，密佗僧4.5克，細辛末1.5克。各研極細末，混合均勻，裝瓶備用。晚上睡前用人乳或溫水調和，涂患處，次日用溫水洗去。

本方治療黃褐斑有效。

6.薏苡仁50克。水煎服，每日1劑。

本方健脾利濕，適用于黃褐斑。

按摩穴位改善痘痘細紋黑斑

油性肌膚易冒痘痘，干性肌膚則易因冷天空調，干燥空氣產生小細紋。要解決青春痘、小細紋問題，除了清潔、防曬、保濕，也可以中藥涼補，及穴位按摩調整氣血，改善臉部循環。

油性皮膚易因皮脂腺出油量增加、空氣污染阻塞毛孔;冷氣房的干空氣易讓肌膚缺水產生細紋，紫外線更是黑斑與皮膚老化的元兇。

(1)常用中藥調理

西洋參、枸杞子、去核的紅大棗、甘草泡茶調理肌膚。

改善青春痘問題可加金銀花、菊花。

改善皮膚干燥可選用玉竹、麥門冬。

改善斑點與暗瘡，可加入丹參、山楂等藥材，來改善皮膚循環障礙。

(2)穴位按摩調整氣血

在俗稱虎口的合谷穴，及法令紋旁的迎香穴按壓十秒約三至五次，可改善臉部循環，擁有健康好臉色。若要改善痘痘癥狀，可在手肘外側肘橫紋終點的曲池穴，或小腿內踝上四指幅的“三陰交穴”按壓，活血清熱。

若要改善皮膚暗瘡、斑點、痘疤，建議，以五至七支牙簽，用橡皮筋綁成一束，組成梅花針、七星針，再輕輕點刺色素沉淀處，達到局部按摩刺激循環的效果。

4大古代中藥美容秘方

女人，需要的是由內而外的美麗。所謂“一白遮三丑”，中醫遵循的是先排毒，后調理，再滋養的理論達到自然健康美白的目的，下面小編為你介紹4大古代養顏美容秘方，讓你不用花太多金錢就能收獲美麗。

荷葉薏仁——消浮腫瘦臉

美容秘方：干碎荷葉3茶匙，薏仁磨粉2茶匙。將荷葉放在水中煎煮約2分鐘至水剩下少量，與薏仁粉調和敷臉即可。此方能美白肌膚，同時具有改善浮腫和瘦臉效果。中醫認為，荷葉味甘、性寒，有清熱解暑、去濕利水之效。

《本草綱目》中就曾記載荷葉能“生發元氣，散瘀血，消水腫”。薏仁，具有美白淡斑功效，同時能排水利濕。

溫馨提示：敷臉時注意要避開眼部及唇部周圍的敏感區域，每周敷2～3次為宜。如果水腫嚴重，不如換成飲用荷葉茶和薏仁水更有效，但是由于荷葉藥性偏寒，所以寒性體質者慎用。

如玉潔面膏——洗出紅潤肌膚

美容秘方：準備丁香、麝香各3克，白芷6克，將以上材料全部研磨成細粉，加200毫升白酒熬成膏狀，每天早晚用它洗臉，具有去除老廢角質，疏通毛孔，收斂肌膚，調理油膩，改善肌膚粗糙黯沉和色素沉積的功效。白芷能美白潤澤，丁香和麝香，能開經絡，透肌骨，去面黑。

同時，現代醫學研究還發現，丁香和麝香所含的揮發油成分對皮膚有溫和的刺激作用，能使局部毛細血管擴張，改善血液循環，使人面色紅潤透亮。

牡丹祛痘方——營造素肌之美

美容秘方：準備牡丹皮15克，綠豆、知母各10克，薄荷5克，磨成粉后，加入一個蛋清調成糊狀敷在臉上。可去除肌膚濕氣，消除炎癥，預防粉刺及痘痘，中醫認為，牡丹皮味苦、辛，性微寒，有清熱涼血、活血化瘀的功效，常用于治療粉刺等。

溫馨提示：這個去痘方只適合油膩及混合性偏油肌膚，每次用前要徹底清潔肌膚，在涂面膜時一定要注意避開眼睛和嘴唇。干燥和過敏肌膚不適合使用。

七白面膜——防皺紋去色斑

美容秘方：白芨、白芍、白蘞、白附子、白術、白僵蠶各50克，白茯苓100克將其研成細粉末。使用時加清水或牛奶調成糊狀敷在面部，洗去有立竿見影的功效，經常使用可滋養肌膚，預防皺紋與淡化色斑。

白茯苓、白芷都是中醫里常用的美白藥材，白僵蠶常被治療面部黑斑;白芨自古就是美容良藥，可以治療痤瘡、囊腫等，白附子也是一款美容良藥。

溫馨提示：如果你屬于黃氣比較重的肌膚，那么建議你連續敷7天，也就是一個療程，在此期間，再配合臉部的穴位和淋巴按摩，效果更好。皮膚容易過敏或嚴重干性膚質者要適當減少敷面次數。如感到肌膚刺痛請立即清洗干凈。

結語：相信現在大家都應該知道了，中醫美容是非常不錯的，上文小編給大家介紹的祛斑、保濕補水以及祛痘等秘方，大家有需要的話可以試試看哦。除此之外，按摩也是能夠美容的哦，希望對大家有幫助。