女人經期保健常識
衛生巾是女人經期必不可少的衛生用品，但是很多時候我們對貼身的小物品了解很有限，甚至一些很基本的保健常識都不具備。
1. 如何知道自己是否適合用衛生棉條？
1）普遍來說，衛生棉條較適合已經開始有性生活的女性使用，因為她們的陰道較寬闊，不過，很多愛好運動如游泳的少女，也會嘗試使用。讀者嘗試將衛生棉條推進陰道時，感到痛楚，便不宜強行推進，建議找醫生指導正確的使用方法。
2）TSS是指葡萄球菌中毒癥，其病因是衛生棉條放入陰道的時間太長，于是經血和細菌混合，產生毒素，引致病者發高燒。若病菌進入身體其它部位，更會引起不同的病癥如腎衰竭。
因此，使用衛生棉條時應緊記定時更換，不要使用超過八小時﹔但毋須午夜起來更換，只要睡前換上新的衛生棉條，待起床后再更換即可。
2. 衛生巾保存小知識
教各位女性一個消毒的新方法，就是我們可以將新買來的衛生巾，用報紙包好，放進微波爐微熱2-3分鐘，可以有效地起到殺菌消毒的作用。引起大多數無性生活的女性月經后瘙癢的主要因素是衛生巾的消毒沒到位。還有我們應該切記衛生巾不能隨意地放在廁所里，這會影響衛生干凈。
3. 零散的衛生巾該怎么存放
女性外生殖器是直接與外界相通的，尤其是在經期，女性的免疫力和抵抗力都相對比較低，遇到細菌侵犯，容易妥協。很多女性朋友，出于懶惰或者方便的原因，習慣順手將衛生巾放在衛生間里，殊不知這是使用衛生巾的一大禁忌，這種錯誤的做法非常值得告誡大家。
原因是，一般的衛生巾為非織造布制作，主要材質構成是纖維材料，這種材料一旦受潮后材料容易變質，從而導致細菌乘虛而入并大量繁殖。大家知道，女性外生殖器是直接與外界相同的，尤其在經期女性的免疫里抵抗力相對較低，遇到細菌侵犯，容易妥協。
而我國多數衛生間陰暗潮濕，終日不見陽光，特別是趕上陰雨季節，很容易滋生霉菌，污染到衛生巾或者衛生紙，。因此，應將拆包后的衛生巾或衛生紙等衛生用品放置在通風干燥的地方，至少是潔凈的環境里，千萬注意一旦產品受潮后堅決不再使用。
當然現在有很多產品在包裝設計時，已經很人性化地考慮到了這一點，有的產品采用了可供多次封口的拉索束口或拉鏈密封口，這樣就能更好的保證產品的衛生與安全性。這一點我們在購買產品時可以考慮給這些產品加分，如果在同等的條件下可以更多地考慮這些細節的地方，說不定能對你的健康帶來意想不到的良好體驗。
