目錄：

第一章：變身急診醫生 必學7大急救常識

第二章：誤人子弟 影視劇里的急救常識誤區

第三章：出行必知家庭急救常識

平時的生活中家人總會發生點小狀態，小孩子玩耍時跌破膝蓋啦、老人腳扭傷啦、媽媽做飯時燙傷啦等等，那么這些小意外發生時你應該怎么做呢？有哪些急救常識是我們所要掌握的呢？

變身急診醫生 必學7大急救常識

丈夫燙傷了手指，女兒打球時撞破了頭，自己洗衣服時不小心把洗滌劑濺入了眼里。。。。。。誰也不能保證這些情況永遠不會發生。因此，你肯定要具備一些急救常識，因為當家庭意外發生時，你就是第一位急診醫生！

無論是孩子還是老人，甚至是我們自己，都可能在家中發生意外。無論情況是否嚴重、是否需要看醫生，甚至是否需要叫急救車，我們都必須掌握一些急救常識，這不但能幫助我們減少意外帶來的傷害，還能為醫生的正確處置節省出時間。你可以把專業急診醫生提供的最常見的家庭意外急救措施制作成小卡片貼在冰箱上或是夾在家庭藥箱中，需要時找起來會比較方便。>>>日常急救小常識 寶寶遭遇意外傷害怎么辦

1、流鼻血

流鼻血是經常發生的小意外，我們的鼻部血管都很脆弱，輕微磕碰就可能導致血管破裂，鼻子流血。

立即采取措施：頭微微向后傾，用手指捏住鼻梁下端，就是鼻梁骨和軟骨結合部位，保持這個姿勢5~15分鐘即可。也可以在鼻梁上壓一個小冰袋，讓血管收縮止血。

不要這樣做：把頭用力向后仰。這樣只能讓鼻血倒流入口中，最后還會有部分被吸入肺中，可能會引發肺部感染。

何時應當就醫：如果20分鐘后還未能止血，或是鼻血突然變得很猛烈，或是流鼻血的同時伴有頭疼、嗜睡、耳鳴以及視力減退等癥狀，需要立即就醫。

2、異物入眼

無論是一粒沙礫被風吹進眼里還是化學液體濺入眼中，都可能會損傷角膜。

立即采取措施：多眨幾次眼，以判斷異物的位置，然后打開水龍頭，掀起眼皮，用流水沖洗眼睛。如果戴了隱形眼鏡，那么在沖洗前一定要把隱形眼鏡摘掉。

不要這樣做：揉眼睛。因為哪怕只是一粒肉眼都難看到的沙礫也會磨傷角膜，導致感染。如果異物嵌得很深，不要嘗試自己取出，要請大夫幫忙弄出來。

何時應當就醫：如果是化學液體濺入或是異物嵌入很深，需要在沖洗眼睛后立刻就醫。另外，即便異物已經弄出來了，但還是發覺眼睛紅腫或是疼痛、視力模糊，同樣也要去看醫生。

3、腳部扭傷

連接關節的韌帶被拉伸得超出其承受范圍，就會發生扭傷，扭傷通常還伴有水腫以及疼痛。

立即采取措施：在受傷后的24小時之內，用冰塊冷敷扭傷的部位，每20分鐘換一塊冰。用帶有彈性的繃帶裹住扭傷的關節，然后把整個腳墊高。從扭傷開始計算的24小時之內盡量不要下床，一天后，可以開始用熱毛巾敷患處，以加速患處血流速度，這有助于恢復。

不要這樣做：用力按摩扭傷的部位。這樣做只能令情況惡化，甚至造成韌帶撕裂。

何時應當就醫：如果在幾天內，扭傷的部位紅腫未見消退，那么有可能是韌帶、肌肉撕裂，還可能是骨折，需要就醫檢查。

4、燙傷

燙傷分為三級：一級燙傷是皮膚發紅，二級燙傷的標志是皮膚起水泡;三級燙傷指的是皮膚變黑或是破損。

立即采取措施：將燙傷部位迅速放置在流動的水龍頭下沖洗，然后放入水盆浸泡，或是用一塊冷水浸過的毛巾敷在燙傷處。如果屬于一級或二級燙傷，可以用創可貼輕貼患處。

不要這樣做：把冰塊直接放到燙傷的位置。冰塊會導致皮膚破損，從而惡化傷勢。如果燒傷部位起泡，不要把泡挑破，也不要隨便涂抹消炎藥膏，否則可能引發感染。

何時應當就醫：如果屬于三級燒傷、被化學品灼傷或是電擊導致的燒傷，或是在被燒傷之后感覺呼吸困難、流淚、咳嗽，都需要立即就醫。另外，即便是二級燒傷，倘若傷口面積大于一個手掌，也需要讓醫生幫忙處置，否則很容易留下難看的疤痕。

5、碰傷頭

頭部的顱骨比我們想象的硬得多，因此日常生活中很少會發生導致顱骨骨折的撞擊。但是，有些比較嚴重的撞擊雖然傷害不了顱骨，卻可能對脖頸、后背以及大腦軟組織造成傷害，也需要特別注意。

立即采取措施：如果被碰撞了頭部的人失去了意識，那么毫無疑問應當立即撥打急救電話請求救助。如果碰撞部位出血，其處理方式與平時處理割傷、擦傷的方式相同，但在處理后也需要去醫院做進一步檢查。如果頭上被撞起了一個包，用冰塊冷敷可以緩解水腫。

不要這樣做：讓傷者一個人待著，特別是傷者睡著后，更需要有人時刻觀察情況。每3個小時喚醒傷者一次，并詢問傷者一些簡單的問題，確保其大腦清醒，沒有發生腦震蕩。

何時應當就醫：如果患者出現惡心、嘔吐、嗜睡、抽搐或是行為明顯異常，請立即就醫。

6、窒息

真正窒息的情形其實比較罕見，有時猛烈的咳嗽會把堵塞氣管的異物咳出來，這種情況不算窒息。窒息的表現是根本無法咳嗽、講話甚至呼吸，臉變成青紫色。

立即采取措施：馬上打急救電話，在等待急救車的同時，將病人身體向前傾斜，用手掌拍病人的背部，具體位置在兩個肩膀的正中間，用力拍5下。如果這個方法不奏效，“海姆利克氏操作法”也值得一試——站在病人身后，用一只拳頭頂在病人的腰眼處，順著脊椎骨向上“推”和“搟”，一方面幫助病人呼吸，另一方面嘗試將異物“趕”出去。如果家里只有你一個人時發生窒息，那么要馬上用硬物頂住你的肚子，廚房臺面就很合適，或者用手指刺激喉嚨讓自己把異物嘔吐出來。

不要這樣做：往病人口中送水或其他食物。

何時應當就醫：只要發生窒息就必須立刻撥打急救電話。

7、中毒

殺蟲劑、洗滌劑和一氧化碳中毒是家庭中比較常見的中毒。蚊蟲叮咬有時也會導致一些比較敏感的人發生中毒。

立即采取措施：如果中毒者已經神志不清或出現呼吸急促的情況，一定要叫急救車。同時要弄清楚病人是由于什么原因中毒，攝入了多少有毒物質，中毒時間以及病人的體重等等，以便醫生到來后能在第一時間了解病人的狀況，采取正確的搶救措施。

不要這樣做：等到病人的中毒癥狀出現后再求救。也不要隨便給病人服用催吐藥物，因為有些毒物在通過食道嘔吐出來的時候還會灼傷食管和喉嚨。另外，也不能隨便吃或者喝任何東西，除非醫生在電話里指導這樣可以你做。

何時應當就醫：只要發生中毒就必須立刻撥打急救電話。

誤人子弟 影視劇里的急救常識誤區

很多時候，影視劇在知識傳播方面有著比書籍更廣泛的影響力。然而，如今的影視劇中卻總充斥著種種常識性錯誤，特別是醫學急救方面。在專家看來，這有可能誤導觀眾在遇到類似情況時，采取錯誤的做法，并因此導致不可預知的后果。下面，請隨我們來一一糾正吧。

喉嚨卡魚刺 吞食物不管用

案例：《奮斗》中，楊奶奶因為喉嚨卡了一根魚刺，便開始使勁吃山藥，想把刺頂下去。

點評：喉嚨里卡了東西，不管吃什么往下頂都是錯誤的。因為如果卡住的東西比較大或是橫著卡住，再吃東西硬頂，很容易傷害食管，而且很多時候吞東西也不一定能起效。

正確的方法是：卡住魚刺最好去醫院。若發現有人用手抓住自己的喉嚨，卻不能說話時，說明可能是有異物堵住了呼吸道，應立即采取哈姆立克急救法。施救者站在被救人身后，以拳頭的大拇指和食指側對準被救者的上腹部，另一手握緊該拳頭，使勁快速向上方擠壓。急救時要控制力度，對較小的孩子要用力稍減。

野外被咬 別用嘴吸毒

案例：《宮心計》中，劉三好被毒蛇咬傷，經過的皇帝發現了就立刻用嘴為其吸蛇毒。

點評：野外被咬時，并不提倡用這種民間方法。因為如果口中有潰瘍或存在嘴唇皮膚破損等情況時，毒液可能通過潰破處威脅到施救者。有齲齒、牙齦炎等口腔疾病的人也不能使用這種施救方法，有時候，即使有齲齒也未必能感覺到，所以還是盡量少用。

正確的方法是：被咬后，立刻原地坐下或躺下，迅速用鞋帶、褲帶等綁扎傷口近心端，并用清水或肥皂水清洗傷口，還可用冰塊、冰水等冷敷傷口周圍，以減緩毒素的擴散和吸收。呼救，由急救人員盡快將人用擔架送往醫院進一步治療。

溺水 先判斷再處理

案例：《醫者仁心》中，丁海在泳池發現一中年男人溺水，招呼周圍人拉上來后，立刻開始進行胸部按壓。

點評：影視劇中對于游泳溺水者的施救鏡頭，很多都會忽視重要的第一項，即立刻檢查溺水者的呼吸道是否暢通，如果是在野外池塘等地溺水，還應該立刻清除口腔、鼻腔內的泥沙或水草等雜物。

正確的方法是：在檢查呼吸道是否通暢后，還要看是否有心跳。如果沒有，應在保持呼吸道暢通的情況下，立即讓其仰臥，頭部后仰使下巴抬高，進行胸部按壓，并人工呼吸來進行現場施救，然后迅速將溺水者送到附近醫院繼續搶救。另外，也不是所有溺水者都需要控水，如果溺水者還有呼吸和心跳，就用不著控水。

急救要搶黃金10分鐘

除上述三種外，影視劇中還有一些常見的醫學常識錯誤。如有的劇中，一旦心臟停止跳動，旁邊的儀器上就會立刻顯示一條直線。其實大多數情況下，應該是儀器顯示出一段不規則的顫動，之后才會出現一條直線來表明心跳靜止。因為心跳停止主要表現為心室纖顫、心跳驟停和室性瀕死節律，它們在心電圖上可呈現為頻速、不規則的顫動波，或寬大畸形的波形圖等。

還有些影視劇中，在他人突發疾病或遇險時，會先去搭手腕查看脈搏。其實，未受過專門訓練的普通人很難通過脈搏來判斷問題嚴重與否，因為你自己的脈搏可能導致感覺混淆，從而影響檢測結果的準確性。一般情況下，應先拍肩和呼喊，看其是否能回應。如果毫無意識反應，再從有無呼吸等情況來推測心跳是否已經停跳。普通人對心肺復蘇法的掌握程度不一樣，首先應該做到的是保持被救者的呼吸道暢通。

要提醒的是，搶救生命的黃金時刻一般為發病后的10分鐘。在遇險的第一時間里就應當進行有效自救、互救，冷靜撥打“120”。不要輕易將病人扶出或抬出，以免加重病情。最好現場等候救護車，保持電話通暢，以便讓救護車最快找到病人所在地點。

出行必知家庭急救常識

1.急救電話：旅游者必須知道醫療急救電話120，出現意外要及時和當地醫療急救部門取得聯系。

2.旅游帶藥必須齊全。

3.食物中毒：食物中毒是旅游常見的意外傷害。急救措施如下：食入不潔食物一小時內發病的患者可催吐排毒：先喝水再用手指摳嗓子，促使自己嘔吐，排出胃內容物，如此反復進行；口服黃連素2—5片或氟哌酸1—2片，每日3次；腹痛者可服顛茄片1—2片；避免進食難消化的食物，可多飲水，最好是糖鹽水。癥狀嚴重時應及時撥打120。

4.毒蛇咬傷：蛇咬后傷口有牙痕并伴有紅腫和劇痛，傷者出汗、視力模糊、呼吸困難、惡心嘔吐，嚴重者意識喪失、呼吸停止。急救措施：迅速用有彈性的條狀物在傷口近心端扎結，防止毒素進入血循環，并盡快送患者去醫院。

5.暈車暈船：可提前口服乘暈寧；盡量不要空腹乘車，應先吃些食物；系緊褲帶，防止內臟晃動。

6.日射中暑：應迅速將患者移至陰涼處，避免陽光直射；加強通風并降溫。可冷敷、水浴并給患者喝冰的淡鹽水。

7.創傷出血：止血的方法主要有：對滲血主要采用傷口加壓包扎止血，用手帕等物將傷口緊緊包扎即可；對頭部及肢體大動脈出血，沒有骨折時要馬上采用指壓的方法：迅速用手指將出血處向下按壓，或直接壓迫出血部位的供血動脈，這是對大出血者首先采取的應急措施；對四肢出血還可以采用扎止血帶止血。

8.不省人事：除撥打120外，對不省人事患者的救治措施主要是保持患者呼吸道通暢，防止窒息，方法是讓患者穩定側臥位，患者側臥可以避免發生呼吸道堵塞及胃內容物流入氣管。此外，如果患者發生心臟驟停，應立即為其持續人工呼吸及心臟按壓。

結語：每個人都應該掌握一定的日常急救小常識，這樣在自己或別人需要的時候才能及時伸出援手！