對(duì)于中醫(yī)的佩服與崇拜從來(lái)沒(méi)有停止過(guò)，那是我們中華民族的驕傲，沒(méi)有先進(jìn)的儀器檢測(cè)，也沒(méi)有透視眼，他們就靠著“望、聞、問(wèn)、切”四診法，將人體的構(gòu)造摸索的如此詳細(xì)，詳細(xì)到每一根經(jīng)絡(luò)，每一個(gè)穴位，中醫(yī)對(duì)于疾病的治療不會(huì)什么病直接就給你用藥，它還有其他的一些治療方式，例如穴位的按摩就是中醫(yī)所特有的治療疾病方式，那么這些穴位又是如何治療疾病的呢？

穴位按摩

據(jù)說(shuō)老中醫(yī)都會(huì)用自己的身體來(lái)做試驗(yàn)，他們自己品嘗草藥的性味，在自己的身上找到穴位就按摩，然后根據(jù)構(gòu)造出穴位的作用和位置，所以我們的穴位就相當(dāng)于一味中藥，穴位的神奇，都是我們祖先用自己的生命換來(lái)的，穴位按摩是中醫(yī)的重要組成部分，以中醫(yī)的理論為指導(dǎo)，具有刺激人體特定的穴位，激發(fā)人的經(jīng)絡(luò)之氣，以達(dá)到通經(jīng)活絡(luò)、調(diào)整人的機(jī)能、養(yǎng)生長(zhǎng)壽的目的。

五臟與六腑

大自然中存在著很多神奇的事物，很多的是未知的，可是也有一部分是被我們細(xì)細(xì)的挖掘出的，就像我們發(fā)人體的構(gòu)造，就是一件天然的神奇之作，其中五臟是我們身體的核心部分，是整個(gè)機(jī)體的運(yùn)營(yíng)中心，其他器官隸屬于它們，而五臟六腑之間也存在著密不可分的聯(lián)系，例如：心為君主之官，主管脈，和小腸相表里，開(kāi)竅于舌，既然內(nèi)臟通過(guò)經(jīng)絡(luò)和它們之外的器官相互聯(lián)系，那么通過(guò)刺激經(jīng)絡(luò)上最有效的穴位，激發(fā)它們的自救潛能，去提醒、改善內(nèi)在的臟腑，從而進(jìn)一步提高它們的防御功能和狀態(tài)，這樣豈不是防患于未然嗎？

1. 合谷治療肺陰虛

對(duì)于肺部，很多的時(shí)候我們是熟知的，因?yàn)楦忻啊⒖人允呛粑栏腥镜闹饕憩F(xiàn)，而肺陰虛在體質(zhì)比較虛弱的地方比較多，例如：老人和小孩就是這類人群，主要表現(xiàn)為經(jīng)常出虛汗、情緒低落，不想與人交流，反應(yīng)遲鈍，特別容易感冒，肺部保健其實(shí)只要長(zhǎng)期按摩一個(gè)穴位就可以了，這個(gè)穴位就是雙側(cè)合谷穴每天堅(jiān)持按摩3分鐘，一般堅(jiān)持一段時(shí)間之后你就會(huì)發(fā)現(xiàn)胸悶氣短、多咳多痰、愛(ài)發(fā)高燒、多出虛汗等癥狀慢慢消失。

2.治肝血陰虛的穴位

人生不如意之事常常有，沒(méi)有人的一生是一帆風(fēng)順的，所以就會(huì)有焦慮，就會(huì)生氣，這個(gè)時(shí)候就是最先受傷的就是你的肝臟，肝臟主疏泄而藏血，所以肝臟的疾病是不容忽視的，而且現(xiàn)在人的聚會(huì)習(xí)慣就是無(wú)酒不歡，而酒傷肝，生活習(xí)慣和其他的一些原因經(jīng)常會(huì)導(dǎo)致我們比較乏力，全身酸痛，還會(huì)經(jīng)常為一些小事情大動(dòng)肝火，肝血虛、陰虛了就沒(méi)有力氣，更沒(méi)有多少氣血能夠分給筋，時(shí)間久了身體就會(huì)出毛病了。

而穴位的按摩可以刺經(jīng)絡(luò)的暢通，使得血液能夠更好的循環(huán)，幫助打通血液中的垃圾沉淀，緩解肝臟的供血不足，不能及時(shí)發(fā)揮排毒的功能，陷入健康的惡性循環(huán)，而肝血陰虛可以按摩足太陽(yáng)膀胱經(jīng)上的承山穴和足少陽(yáng)膽經(jīng)的陽(yáng)陵泉，再配以足太陰脾經(jīng)上的三陰交。承山穴能夠舒筋活絡(luò)，自古就是腿痛轉(zhuǎn)筋的有效大穴，三陰交是肝、脾、腎三條陰經(jīng)交會(huì)的穴位，刺激它可以把三條經(jīng)的經(jīng)氣全調(diào)動(dòng)了，肝陰虛要多吃一點(diǎn)酸味的食物，因?yàn)樗岣驶帲梢匝a(bǔ)充陰津，還有肝在五味中合酸。少吃辛辣之品，因?yàn)樾晾钡臇|西最耗陰液。

3. 腎陽(yáng)虛按摩足三里

在很多人的認(rèn)知中，腎臟的疾病似乎是男性長(zhǎng)發(fā)的一種疾病，但是很多臨床案例顯示男性只是比較高發(fā)人群，但是并不是其他人群就不具備這種誘導(dǎo)因素，而腎陽(yáng)虛是每個(gè)年齡段的人都容易有的癥狀，主要表現(xiàn)為感冒不斷，畏寒怕冷，手腳冰涼，很容易的潰瘍，小便黃熱，夜尿多等癥狀，久而久之可能引起高血壓、腎炎、膀胱炎的疾病。

腎陽(yáng)虛本身不是什么大病，但是如果不重視，就會(huì)有致癌的危險(xiǎn)，其實(shí)我們也不用過(guò)于緊張，我們平時(shí)多按摩合谷、魚(yú)際、足三里這三個(gè)穴位，其中魚(yú)際是手太陽(yáng)肺經(jīng)的穴位，而足三里穴，是“足陽(yáng)明胃經(jīng)”的主要穴位之一，簡(jiǎn)單的刺激這些穴位，通過(guò)后天的養(yǎng)護(hù)可以保護(hù)腎臟的疾病，能夠增強(qiáng)身體的防御能力，改善腎陽(yáng)虛的癥狀。

結(jié)語(yǔ)：高科技的儀器檢測(cè)都會(huì)對(duì)臟腑器官產(chǎn)生一定的損傷，而藥物的使用又會(huì)有一些副作用，食療的補(bǔ)給又擔(dān)心農(nóng)藥的威脅，那么穴位按摩與這些因素都不沾邊，所以很多的時(shí)候我們不用花太多的精力，只需要輕輕的按一按就能獲得健康，所以養(yǎng)生有時(shí)候就是這么簡(jiǎn)單的事情，但是一定要持之以恒下去。