什么時候容易感冒？煙酒無度很容易感冒

2012-01-05 21:03:12　　來源：360常識網　作者：健康小常識　熱度： ℃

導語：不少人在喝酒之后發現自己感冒了，這是因為酒的開泄作用容易引起感冒。養生學專家表示，在酒精的刺激下，毛細血管充血，全身發熱。很多

“不少人在喝酒之后發現自己感冒了，這是因為酒的開泄作用容易引起感冒。”養生學專家表示，在酒精的刺激下，毛細血管充血，全身發熱。很多人會通過出汗來散熱，此時如果受冷氣刺激或貪圖涼爽，就容易感冒發燒。美國“兒童健康”網站刊登的一項研究指出，吸煙者患上感冒的可能性比不吸煙者更高，恢復時間更長，癥狀也更嚴重。

容易感冒人群：需要應酬的年輕人和中年人、嗜煙嗜酒的人。

防治感冒疾病高招

要想遠離感冒，戒煙限酒很關鍵。《中國居民膳食指南》建議，每天飲酒量不能超過1兩（50毫升）38度的低度白酒，或1杯（150毫升）葡萄酒、1瓶（450毫升）啤酒。需要提醒的是，患上感冒后別再吸煙喝酒了，否則會“雪上加霜”。因為吸煙會對呼吸道造成損傷，使病情更嚴重；而酒屬于辛熱性質，會加重感冒的發熱癥狀。