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熱天怕冷是什么原因導致?應該怎么辦?

2017-05-13 11:17:25  來源:360常識網   熱度:
導語:通常來說,大熱天里人們都喜歡在涼快的地方待著,習慣開著風扇,或者吹著空調。不同的是,有些人,大熱天不僅不怕熱,相反,他們還十分怕冷

通常來說,大熱天里人們都喜歡在涼快的地方待著,習慣開著風扇,或者吹著空調。不同的是,有些人,大熱天不僅不怕熱,相反,他們還十分怕冷 ,恨不得多穿幾件衣服,那么熱天怕冷是什么原因導致呢?

1、陽氣虛弱

在正常人看來,氣溫升高,人體感覺炎熱時,都會通過減少衣物,或用風扇、空調來實行降溫。相反,對于陽氣虛弱的人來說,身體熱量本身就不足,風扇或空調只會更多地消耗他們的陽氣,從而導致寒邪入體,大熱天里反而生出寒涼之感。陽氣不足,血氣虧損的人,通常面白無光、舌頭肥膩、脈象弱、抵抗力較低,腸胃功能相對較弱,稍食寒涼之物,便會出現大便稀溏、心虛氣短等癥狀。

如何處理:首先,陽虛之人,要注意保暖,忌長時間吹風扇,尤其是空調;其次,中醫認為“動則生陽”,陽虛之人可通過堅持適量運動來提振陽氣,增強抵抗力。此外,還可以通過飲食調理來提升血氣,常見的助陽補血的食物,如姜紅糖、韭菜、蝦仁、泥鰍、核桃、鴿子肉、羊肉、牛肉、枸杞、龍眼干等。陽虛或脾胃虛寒之人,應少食性質寒涼的食物,如涼茶、西瓜、香瓜、雪梨、蓮藕等。有條件的,或是有必要的,可以找老中醫進行診治調理。

2、甲狀腺素分泌不足

甲狀腺位于喉下部,氣管上部的前側。甲狀腺能分泌甲狀腺素,甲狀腺素具有促進機體代謝,提高神經興奮和改善身體發育的作用。當甲狀腺素分泌不足時,甲狀腺素通過線粒體呼吸鏈的解偶聯作用就會受阻,熱量功效就會受損,人體就容易出現畏寒少汗,體溫偏低、乏力、嗜睡、性欲減退、女性月經過多或閉經,皮膚干燥等癥狀。

如何處理: 建議到正規醫院內科進行檢查和治療。飲食上注意補充碘元素和蛋白質,忌用會導致甲狀腺腫大的食物,如卷心菜、白菜、核桃、木薯等。

3、憂郁癥引起的植物神經紊亂

憂郁癥雖屬于心理疾病范疇,但由于其導致的情緒低落、失眠、食欲不振、消瘦、免疫力下降、植物神經紊亂癥等都會導致體感溫度的降低,尤其是植物神經功能紊亂,所導致的大熱天畏寒現象并不少見。

如何處理:到正規醫院接受精神專科或心理科接受全面系統診斷,并配合進行專業規范性的治療。

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