一、保險套：

1.原理：

是一種乳膠制成的圓柱型袋狀物，性交時套在勃起的陰莖上，阻止精蟲進入陰道，預防性病或其它感染的作用。

2.注意事項：

A.由邊線拆封，避免由中間拆封損及保險套。

B.拆封后，用手輕擠出保險套。

C.勃起后將其套在陰莖上，先將前端乳突處捏扁再套上。

D.套上后用指腹慢慢展開，避免尖指接觸，每次性交都要使用。

E.射精后應立即用手捏住保險套開口端，連同陰莖抽出陰道外，以免精液溢出流入陰道內。

3.效果：若使用方法正確可達90%以上。

4.注意事項：

A.保存兩年左右，最好放在干燥陰涼地方。

B.不要長期放在皮夾內，因溫度摩擦可能會使保險套破損。

二、子宮內避孕器：

1.母體樂可分：

(1)250型可裝4年，(2)375型可裝5年。

2.原理：

一種很小的塑料制成品制成的，裝置在子宮內可干擾授精卵著床。

3.使用方法：

A.由醫師將子宮內避孕器經陰道推送入子宮內。

B.裝置時間：產后滿六周，且惡露已干凈，尚未有性交之前，一般人在月經后第五天裝置。

4.效果：95%以上。

5.注意事項：

A.首先了解自己是裝哪一種子宮內避孕器，若有不舒服或懷疑脫落，請盡快到醫院或衛生所檢查。

B.裝置后第二天沒有出血時，才可以有性生活。

C.每次月經后可檢查子宮頸口外面線頭是否存在，尤其是在裝置后的前3～4個月。

三、口服避孕藥：

1.成分：是由動情素、黃體素等女性荷爾蒙所合成的藥丸。

2.種類：28粒，各醫院和衛生所都有提供。

3.原理：抑制排卵作用。

4.效果：如果按時吃的話，幾達100%。

5.使用方法：

A.一般人在月經來潮第五天可開始服用第一粒，若忘了吃應該在12小時內補吃一粒，若連續兩天忘記吃藥應連續兩天每天服用兩粒，以后在每天服用一粒，若仍忘記要以其它方式避孕。

B.如28粒裝者，產后28天后服下第一粒，每天一粒不可停藥，在服用每包的最后第五粒，月經就會來潮。

C.需由醫師檢查后再服用。

四、女性輸卵管結扎：效果接近100%。

五、男性輸精管結扎：效果接近100%。

1.注意事項：

A.必須手術，不必住院。

B.結扎后并無法馬上達到避孕，因輸精管遠離睪丸的那一端及精囊內仍有精蟲，可活數周或更長，故仍需用其它避孕方法，直達3個月以上，精液分析無精蟲存在時才生效，一周后，即可恢復性生活。

六、安全期方法：

1.算法：

(1)所謂月經周期是指月經來的第一天到下次月經來的前一天。

(2)要有6個月的月經紀錄，可知最長及最短周期。

(3)(最長月經周期)-11=(A) (最短月經周期)-19=(B) 自月經第一天開始往后算自B到A為危險期。

(4)危險期行房需配合其它避孕方法。

2.效果：50%以上。

七、基礎體溫法：

1.排卵時基礎體溫會略降，以后即上升，且維持14天左右等月經來潮又下降。

2.先買一支婦女基礎體溫計。

3.每天早晨在沒有任何活動前測量舌下體溫5分鐘。

4.將體溫記錄在基礎溫體表上。

5.應該持續6個月記錄。

以上7種方法，不妨與醫師事先共同討論過后，再來選擇適合自己的方式，這樣才不會得到“意外”的結局。