人流對女性的身體健康是有很大危害的，所以做完人流手術的女性術后一定要注意護理，那么女性人流后具體應該注意哪些事項呢？

人流手術后要注意哪些事項？

1、在做完手術流產之后的兩個星期之內會一定要臥床休息，不能夠從事過重的體力勞動。

2、在做完流產手術之后要在40天之內不能夠進行夫妻生活，避免造成感染。還要注意進行采取避孕措施，因為人流后經期不穩定，不預防的話可能會造成再次懷孕的。

3、做完流產手術之后會有分泌物流出，應該每天都要用溫清水清洗1-2次，勤換月經墊和草紙，保持清潔以免感染。但是在兩周之內或者是還有血流出的情況下不能夠洗坐浴，避免感染，如果想洗的話可以洗淋浴。

4、流產后應禁忌煙酒，吸煙及喝酒不利于子宮內膜的修復，長期的陰道流血會加重感染，繼發其他的婦科病。

5、避免使腹部緊張或受壓迫的動作，如彎腰、搬動重物，伸手到高處去取東西及頻繁的上樓下樓，踩縫紉機等活動。

6、不要乘坐振動很劇烈的交通工具，如坐汽車時盡量坐在前排。

7、要穩定情緒，不緊張、不興奮，因為情緒激動和波動會誘發子宮收縮。

8、要注意口腔衛生清潔，早晚及飯后應刷牙漱口。

9、如果有發熱、腹痛或陰道分泌物有異常氣味，可能為感染所致，要及時就診。

人流手術后有哪些飲食禁忌？

1、在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪。術后一星期內脂肪控制在每日80克左右。

2、行經紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

3、做完手術流產之后要多吃一些有營養的食物，如瘦肉，雞肉，雞蛋，牛奶和豆類等食品，增加營養幫助身體的恢復。

4、不能吃堅硬的食物，流產后不能吃生冷的食物，特別是是脾胃功能欠佳的女性，過于寒涼的食物會傷脾胃，影響消化。

5、不能吃油膩的食物如肥肉、動物油脂等等，術后一星期內脂肪控制在每日80克左右。在流產后胃張力及腸蠕動較弱，會引起消化不良。因流產后，完全休息，高脂肪食物，會降低食欲減少蛋白、糖類、維生素的攝入，也易致胖。

6、不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因流產后食物均以溫補為上，這些食物不利于恢復健康。

7、術后不能吃熱性如油炸及辛辣刺激性的食物，以免加重流血。油炸的飲食會加重口干、便秘等癥狀。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因這些食物均能刺激性器官充血，增加月經量。

8、豆漿2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗凈，以豆漿煮米作粥，熟后加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃，清熱潤燥作用。適用于人工流產后體虛的調養。

9、雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。鍋內放水煮沸后打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補中益氣，養血作用。適用于貧血及病后，產后氣血不足的調養。

10、老母雞1只，黨參50克，黃芪50克，淮山藥50克，大棗50克，黃酒適量。將宰殺去毛及內臟的母雞，加黃酒淹浸，其它四味放在雞周圍，隔水蒸熟，分數次服食。具有益氣補血作用。適用于流產后的調補。