小孩尿床怎么回事

尿床也統(tǒng)稱為夜遺尿，是指3歲或以上的兒童于睡眠時，還不能控制排尿，從而出現(xiàn)不自覺的排尿現(xiàn)象。一般來說，輕微（即不頻密）的尿床并不算是一種疾病，隨著年齡增長，尿床的現(xiàn)象通常都會自然消失。相反，頻密而持續(xù)的尿床很可能和隱藏性病理原因有關(guān)，必須給予重視和適當(dāng)?shù)闹委煛Ａ?xí)慣性遺尿會使孩子虛弱，影響身體健康和智力發(fā)育，經(jīng)常尿床還會給家庭帶來煩惱。臨床表現(xiàn)為：睡眠昏沉，難以叫醒，醒后不知。平時易出汗，尤其夜間出許多。睡覺姿勢多為爬或蜷臥式。脾氣古怪、膽小怕事、性格內(nèi)向，做夢找?guī)⒍旎蜿幱晏旒又亍Ｄ虼矐?yīng)盡早治療，大約有2%的遺尿癥患兒因未及時治療而持續(xù)到成年甚至終生。

小孩尿床應(yīng)該怎么辦

其實小孩尿床是一個非常正常的現(xiàn)象，名詞解釋：小孩原發(fā)性遺尿癥，俗稱尿床，是指睡眠狀態(tài)把尿液排泄在床上，當(dāng)事人不得而知或在夢中發(fā)生，醒后才知道。多為單純性持續(xù)性，即除尿床外無其它伴隨癥狀，無器質(zhì)性病變，理化檢查均在正常范圍。尿床者的絕大多數(shù)都是原發(fā)性的。那么小孩尿床怎么辦呢？我們一起來看看吧。

對待尿床的寶寶，家長究竟應(yīng)該怎么做？建議家長們別把尿床當(dāng)大事，也千萬不能忽視行為訓(xùn)練。孩子尿床后，應(yīng)該盡快為他換上干凈的床褥和衣物，并可在幫他做清潔時小聲、溫柔地告訴他：“長大了，不該尿床了哦。”切勿在其他孩子面前指責(zé)孩子尿床。

如孩子在集體生活中尿床，或在老師進行教學(xué)活動時總是憋不住想小便，家長則可先與老師進行溝通。讓老師告訴孩子，想小便的時候可以舉手，老師會同意讓他如廁。

尿床兒童的家長還應(yīng)注意在一日生活中的行為訓(xùn)練和作息調(diào)整，如晚飯后減少喝水，不喝含有咖啡因或具有利尿作用的飲料；每天為孩子做一個小記錄，如孩子這幾天沒有尿床，父母就應(yīng)給予獎勵；午睡中或半夜把孩子叫醒如廁，但不要將痰盂放在床的附近，請他多跑幾步上廁所，這樣有助于他調(diào)整生物鐘。

小孩尿床怎么治療

小孩子尿床是很令家長煩心的事，那么小孩尿床有什么很好的方法可以治療呢？這一問題也是家長十分關(guān)注的問題，下面就讓我們一起來看看如果小孩尿床怎么治療呢？

1、晚飯菜中少放鹽，少喝水，少喝湯。

2、睡覺前制止孩子過度興奮，要孩子養(yǎng)成睡覺之前排空小便再上床的習(xí)慣。

3、為避免孩子夜間熟睡后不易醒，白天應(yīng)注意不要過度疲勞，中午最好安排一個小時的睡眠時間。

4、訓(xùn)練孩子白天憋尿也可作為一種方法，每當(dāng)出現(xiàn)尿意時主動控制暫不排尿，開始可推遲幾分鐘，逐漸延長時間。尿床康復(fù)湯是中藥制劑，對治療尿床，遺尿有很好的作用。

5、父母要培養(yǎng)孩子自覺起床小便的習(xí)慣。入睡前提醒孩子自我默述“今晚x點起來小便”，父母還可以在孩子經(jīng)常遺尿的鐘點到來之前叫醒他，讓他在清醒狀態(tài)下小便。

小孩尿床的預(yù)防方法

1、睡前別讓小兒太興奮：每天讓小兒按時睡眠，睡前不宜過于逗弄，不宜做劇烈活動或太興奮的游戲，不宜看刺激性影視片，以免大腦過度興奮，促發(fā)夜里尿床。

2、養(yǎng)成睡前排尿的習(xí)慣：每天睡前3個小時，不要再讓小兒喝飲料或水，養(yǎng)成睡前把尿排凈的習(xí)慣。

3、建立夜里排尿的反射：治療初期，父母要查出孩子在夜里容易發(fā)生尿床的時間，并提前半小時用鬧鐘喚醒小兒起床排尿，使喚醒的鈴聲秘膀胱的充盈刺激同時出現(xiàn)。經(jīng)過一段時間訓(xùn)練，條件反射就會建立起來，夜里小兒能夠被膀胱的充盈刺激喚醒，自行控制排尿。需要提醒的是，喚醒小兒起來撒尿一定要讓其醒透，在清醒的情況下把尿排凈，否則在昏睡中不容易建立起排尿條件反射。

4、白天別讓小兒太疲勞：起居生活要規(guī)律，白天避免過度疲勞和精神緊張，最好能睡個午覺，以免過于疲勞夜里睡得太沉，有尿時不容易醒來，也不容易被父母喚醒。

5、從飲食方面進行調(diào)整：白天禁喝飲料、果汁橙汁，每天下午4點后讓小兒少喝水，晚飯最好避免吃流質(zhì)或喝很多湯，餐后水果也不宜吃西瓜，桔子，生梨等水份豐富的水果，臨睡前不宜喝奶，以減少膀胱的貯尿量。

6、訓(xùn)練寶寶的膀胱功能：督促小兒白天多飲水，并盡量延長兩次排尿的間隔時間，促使尿量增多，訓(xùn)練小兒適當(dāng)?shù)乇锬颍岣甙螂卓刂屏Α．?dāng)小兒撒尿時鼓勵時斷時續(xù)，然后再把尿撒盡，提高膀胱括約肌的控制能力。

7、努力找出尿床的因素：從治療第一天起設(shè)置生活日程表，當(dāng)小兒尿床時，努力找出可能導(dǎo)致尿床的因素，并用日歷每天記錄，如未按時睡眠，睡前過于興奮，白天過于激動或晚餐液體攝入量太多等，以控制小兒尿床的因素。

8、小兒尿床，多些寬容：尿床后會使小兒害羞，畏縮，自卑。如果父母不顧及小兒的自尊心，采用打罵，威脅，懲罰的手段，會使小兒更加緊張，委屈和憂郁，經(jīng)常處于誠惶誠恐中，會導(dǎo)致癥狀加重。父母應(yīng)以親切的態(tài)度對待孩子，使孩子消除緊張情緒，放松心理，能與醫(yī)生積極配合。專家指出，對待尿床的孩子，只能在安慰及鼓勵的情況下進行治療，這一點非常重要，是治療成敗的先決條件。