父母離婚對孩子來說是一場災(zāi)難，孩子可能會感覺他的世界完全被顛倒，如何把離婚對孩子的傷害降到最低至關(guān)重要，下面360常識網(wǎng)給父母幾點實用建議。

1、提醒孩子你們永遠愛他

最好能和你的配偶一起向孩子公布你們離婚的消息，真誠并簡潔地說出這個消息，跳過那些不好的細節(jié)，可以對孩子這樣說：“爸爸媽媽很難一起相處，所以我們認(rèn)為最好不要生活在一起了。”確保你的孩子理解離婚只是大人之間的事，請?zhí)嵝涯愕暮⒆樱⒉皇悄銈冸x婚的原因。

2、把消息告訴身邊的人

離婚后的父母，請將你們離婚的消息告訴孩子的老師、鄰居以及社區(qū)服務(wù)人員。他們能幫助你觀察你的孩子，并隨時告訴你，涉及你孩子的任何事情。

3、保持孩子的常規(guī)生活

得知父母離婚的消息，你的孩子可能會對具體的事情最感興趣。我將住在哪里？我需要換學(xué)校嗎？誰會帶我去參加游泳課？離婚后，試著盡可能地保持孩子的常規(guī)生活。

4、鼓勵孩子表達他的感受

父母離婚，孩子會出現(xiàn)心理壓力，例如，小一點的孩子會出現(xiàn)尿床，大一點的可能會變得壓抑或沉默寡言。和父母一方離別的焦慮會影響到孩子，但是他們可能不會口頭表達，因此，請幫助你的孩子將他的情感用文字表達出來，并鼓他盡可能與你分享他的感受。

5、不要讓你的孩子加入斗爭

在孩子面前不要說你配偶的壞話，也不要當(dāng)著孩子面前爭論或討論他的撫養(yǎng)問題，更加不要迫使你的孩子選擇其立場，例如不要問孩子“你是跟著爸爸還是跟著媽媽？”、“你覺得是爸爸的錯還是媽媽的錯？”等。

6、請把孩子放在首位

在解決孩子監(jiān)護問題及其他細節(jié)的問題時，請把孩子放在首位。持續(xù)很久的監(jiān)護權(quán)之戰(zhàn)，對你孩子的心理將產(chǎn)生嚴(yán)重的影響。離婚后雙方也需要保持友好的關(guān)系。

7、離婚后不互相攻擊對方

很多家庭會出現(xiàn)這樣的情況，一旦離婚后，當(dāng)著孩子的面兒，爸爸會說媽媽的壞處，媽媽會說爸爸的壞處，傷害對方，給自己制造一個好形象，而你的這種做法恰恰會給孩子造成很大的傷害，甚至?xí)尯⒆幼兊眯愿駜?nèi)向，出現(xiàn)自卑抑郁等情況。

雖然夫妻之間的關(guān)系得不到持續(xù)，但是在這個時候你也要告訴孩子，雖然爸爸媽媽之間的夫妻關(guān)系已經(jīng)解散，但是爸爸還是你的好爸爸，媽媽還是你的好媽媽，爸爸媽媽對你的愛是不會改變的。

8、給孩子安全感

父母的離婚，會給孩子帶來很大的恐懼。這個時候他認(rèn)為爸爸媽媽離婚了，已經(jīng)走了一個，剩下的這一個萬一不要我了，我該怎么辦呢？這個時候你可以明確的告訴孩子，雖然爸爸（媽媽）已經(jīng)搬出去了，媽媽（爸爸）一定會保護好你，不離開你的。給他一定的安全，減少他的內(nèi)心恐懼。

婚姻并不是一件簡單的事情，有了孩子之后，這件事情變得更加的復(fù)雜起來，所以夫妻兩人最好妥善的處理兩人之間的關(guān)系，避免離婚情況的發(fā)生，避免給孩子帶來傷害。不得不離婚的話，一定要通過以上8點，減少對孩子的傷害。