老年人糖尿病性心臟病吃什么好

2017-01-09 14:17:34　　來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語(yǔ)：說(shuō)到糖尿病，大家都知道。其實(shí)，除了會(huì)引發(fā)乏力、視力下降外，糖尿病的還會(huì)引發(fā)一些嚴(yán)重的并發(fā)癥，如糖尿病性心臟病。糖尿病性心臟病最大的

說(shuō)到糖尿病，大家都知道。其實(shí)，除了會(huì)引發(fā)乏力、視力下降外，糖尿病的還會(huì)引發(fā)一些嚴(yán)重的并發(fā)癥，如糖尿病性心臟病。糖尿病性心臟病最大的危害是致死，而且概率還不低。所以，糖尿病心臟病是一個(gè)危害不小的疾病，需要重視。一般來(lái)說(shuō)，老年人患糖尿病性心臟病的概率最大。

如果患上糖尿病性心臟病的話，患者除了積極接受治療外，還需要注意飲食等方面。大家都知道糖尿病患者的飲食是非常有講究的，糖尿病性心臟病這個(gè)病也不例外。老年人糖尿病性心臟病吃什么好呢？一起來(lái)了解下吧。

老年人糖尿病性心臟病宜吃：

1、多食含纖維素的食物;2、多吃五谷雜糧;3、多食含B族維生素的食物。

魚類：明太魚;

水產(chǎn)裙帶菜發(fā)菜;

蔬菜小白菜莧菜藕黃花菜馬蘭頭羊肚菌枸杞菜芥蘭苜蓿乳牛肝菌松蘑牛心菜;

豆類黃豆青豆綠豆黑豆蠶豆赤小豆豌豆粒;

五谷：小麥、燕麥、蕎麥、大麥;

藥食：枸杞子、肉桂;

調(diào)味番茄醬;

水果：柿子、木瓜、桂圓、金桔、桔子、酸棗、番石榴、紅毛丹、香梨;

干果：蓮子、羅漢果、榛子、南瓜子、葵花籽仁、山核桃、葡萄干。

對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，因?yàn)樯眢w機(jī)能的下降，所以是多發(fā)病的群體。但這并不意味著，疾病的到來(lái)時(shí)無(wú)法避免的。如果老年人一直注意身體的保健，即在生活中多運(yùn)動(dòng)，飲食上多注意，是可以降低疾病發(fā)病概率的。對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，也能降低糖尿病性心臟病的發(fā)生率。