老人太瘦居然有危害
2016-03-09 17:24:58 來源：360常識網
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導語：常常聽人說，肥胖會導致很多疾病，尤其是肥胖的老人。但是你知道太瘦的老人也會有危害嗎？太瘦的危害你可能不了解，一起來看看吧。
老人太瘦居然有危害
由于肥胖會引起高血壓、高血糖、高血脂等問題，因此，很多老年朋友們都很刻意的在減肥。其實，對于老人來說，太胖確實不好，但是太瘦了也很容易引起健康危機。來了解下老人太瘦的危害都有哪些吧。
老人太瘦的六大危害
1、太瘦疾病痊愈時間延長
瘦人由于體內貯存的能量物質很少，一旦患病，往往經不起疾病尤其是慢性消耗性疾病的折磨，使疾病痊愈的時間延長。
2、太瘦不能抵御寒冷
脂肪除為能量的倉庫外，還對機體有一定的保護作用，瘦人怕冷的道理亦在于此。
3、太瘦易體質虛弱
老年人太瘦了身體的新陳代謝和各種生理功能都會比正常老人低，體質相對較弱，對饑餓和勞累的耐受能力差，在日常生活中常常會感覺精神不振，易出現疲勞和頭暈目眩的現象。
4、太瘦引起骨質疏松
老年人太瘦還會引起一種名為“肌肉衰減綜合征”的疾病，成為導致骨質疏松和骨關節炎等疾病發展的重要因素之一。
5、太瘦免疫力低下
瘦弱的老人免疫功能往往低下，對病毒和細菌等病原微生物的抵抗力較弱，容易患感冒、發熱、慢性支氣管炎、肺炎、肺結核等呼吸道疾病及消化不良、胃炎、胃潰瘍、腸炎等消化道疾病。
6、太瘦易患皮膚病
老年人太瘦了，由于皮膚變薄和干枯，皮脂腺分泌減少，患老年性糠疹、皮膚角化癥、皮膚瘙癢癥等老年性皮膚病的發病率也明顯升高。
以上就是比較典型的老人太瘦的危害。太瘦了危害也是相當大的，老人們千萬不要再為了追求“老來瘦”的目標而盲目減肥了。
