四大方讓你持久不泄

患了早泄，夫妻雙方要正確對(duì)待，不可取的態(tài)度是互相抱怨，或產(chǎn)生焦慮、厭倦情緒，或不認(rèn)真對(duì)待，不配合治療，更不應(yīng)該停止正常性生活。正確的處理方法是，先去醫(yī)院檢查，排除泌尿生殖系疾患，然后消除精神上的緊張狀態(tài)，克服恐懼心理，保持心情愉快。女方要更加體貼和關(guān)心對(duì)方，幫助男方解除其思想顧慮，延長(zhǎng)性交前準(zhǔn)備時(shí)間。臨床通過(guò)精神心理因素調(diào)節(jié)達(dá)到治療效果的，約占早泄的2/3～3/4。對(duì)個(gè)別較頑固的早泄可采用如下方法：

1、減少性的沖動(dòng)和性敏感性

男女雙方在性交前應(yīng)保持精神舒暢，避免過(guò)于緊張或性的過(guò)于沖動(dòng)。應(yīng)用陰莖套進(jìn)行性交也是減少敏感性，防治早泄的一種方法。也可在性交前或性交時(shí)用干凈的紗布拭少量表面麻醉劑，或服用少量鎮(zhèn)靜劑，以降低對(duì)性刺激的敏感性，延長(zhǎng)性交時(shí)間。

2、間歇刺激法

此法屬行為療法的一種，方法是通過(guò)性交或非性交的方式，由夫妻雙方配合，以女方為主完成。主要是訓(xùn)練提高男方的射精刺激閾值。當(dāng)快要達(dá)到射精的閾值時(shí)，突然停止刺激，待興奮高潮減退，再刺激陰莖，如此反復(fù)進(jìn)行。這種方法可使男方能耐受大量刺激而不射精。

3、牽拉陰囊法

性交分興奮期、持續(xù)期、高潮期和消退期。當(dāng)性交進(jìn)入持續(xù)期，則性興奮進(jìn)入持續(xù)穩(wěn)定的較高水平。持續(xù)期內(nèi)，男性龜頭冠的直徑略有增加，龜頭顏色變深，由于睪丸陰囊血管充血，陰囊體積進(jìn)一步增大，睪丸進(jìn)一步提升與會(huì)陰部接觸，易刺激會(huì)陰部引起反射性射精，此時(shí)牽拉陰囊和睪丸可降低興奮性以延緩射精。此方法可在性交中由夫妻雙方完成，也可和間歇刺激法配合進(jìn)行。

4、擠捏陰莖法

在性交過(guò)程中，陰莖海綿體是參與勃起機(jī)制的主要器官。陰莖的勃起與射精是當(dāng)刺激達(dá)到一定閾值時(shí)，從生殖器神經(jīng)傳到中樞，傳出神經(jīng)又通過(guò)腹下神經(jīng)叢及膀胱叢使附睪、睪丸上的輸精管及前列腺的平滑肌收縮，精液經(jīng)尿道射出。擠捏陰莖法，也是一種循序訓(xùn)練的行為療法。方法為由女方刺激陰莖達(dá)射精不可避免的感覺(jué)時(shí)，立即停止刺激，把拇指放在陰莖系帶的部位，食指與中指放在陰莖背側(cè)（注意不要滑動(dòng)陰莖），上下垂直擠捏壓迫4秒鐘后突然放松。擠捏所用壓力的輕重與陰莖勃起的程度成正比，反復(fù)訓(xùn)練可延緩射精的緊迫感，提高射精刺激閾值，重建射精時(shí)間。一般堅(jiān)持使用擠捏法3～6個(gè)月后才能使療效持久。

對(duì)于泌尿系炎癥引起的早泄，要針對(duì)病因，選擇泌尿道藥物濃度高，對(duì)病原體有殺滅作用的藥物治療。治療務(wù)求有效，徹底，不留后患。對(duì)伴有高血壓、冠心病的患者治療時(shí)，要盡量避免選用對(duì)性功能和腎功能有影響的藥物。選用某些鈣離子拮抗劑，可能緩解性器官的痙攣狀態(tài)，有利于早泄的治療。