【罪狀一】失眠多夢(mèng)

訴說(shuō)：都說(shuō)“禍不單行”，自從兩年前得了糖尿病后，我這身體就一直沒(méi)有消停過(guò)。這不，最近糖尿病剛剛穩(wěn)定，又開(kāi)始頭暈無(wú)力，失眠多夢(mèng)，根本提不起精神打理公司業(yè)務(wù)。

解析：腎作為人體重要的臟器之一，滋養(yǎng)和溫煦著其他臟腑，若其他器官久病不愈，就容易傷及腎臟。許多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支氣管哮喘、高血壓等病人，往往伴隨有腎虛癥狀。要想根治腎虛，徹底治好其他器官的疾病是根本之道，否則都是“治標(biāo)不治本”之舉。

【罪狀二】便秘

訴說(shuō)：從一年前就開(kāi)始便秘，“方便”的時(shí)候非常痛苦，簡(jiǎn)直可以用“痛不欲生”來(lái)形容。雖然從醫(yī)院拿了通便的藥，但只能暫時(shí)解決一兩天的痛苦。

解析：便秘的人常因排便困難出現(xiàn)肛裂、痔瘡等癥，影響工作、生活，苦不堪言。雖然大便秘結(jié)屬于大腸的傳導(dǎo)功能失常，但其根源是因腎虛所致，因?yàn)槟I開(kāi)竅于二陰，主二便，大便的傳導(dǎo)須通過(guò)腎氣的激發(fā)和滋養(yǎng)才能正常發(fā)揮作用。治療便秘應(yīng)從滋養(yǎng)腎虛入手，吃一些補(bǔ)腎助陽(yáng)、益精血、潤(rùn)腸通便等作用的保健品或者中藥，如雄蜂錠、火麻仁、何首烏。

【罪狀三】畏寒肢冷

訴說(shuō)：進(jìn)入深圳的冬天，這些天雖說(shuō)氣溫依然居高不下，可我卻只能把自己包裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，因?yàn)橛袝r(shí)候風(fēng)一吹，我就感到四肢發(fā)冷，很容易口干舌燥，鼻涕橫流。尤其到了晚上，感覺(jué)手腳冰涼，嚴(yán)重時(shí)一個(gè)晚上也暖和不過(guò)來(lái)。

解析：“畏寒”指有怕冷而且怕風(fēng)吹的感覺(jué)。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝關(guān)節(jié)的癥狀。“畏寒肢冷”往往伴隨腰膝酸痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病癥。民間有秘方，取蜂箱內(nèi)的雄蜂幼蟲，每日6克，連續(xù)服用兩個(gè)月，效果奇佳。

也可用姜附燒狗肉，它具有溫補(bǔ)散寒、壯陽(yáng)益精的功效，方法是：狗肉1000克，洗凈，切成小塊，將生姜150克煨熟備用。將熟附片30克放入砂鍋，先煎兩小時(shí)，然后將狗肉、大蒜、生姜放入，加水適量，直至狗肉煮爛即可食用。

【罪狀四】頭暈耳鳴

訴說(shuō)：為了這次的首屆文博會(huì)，已經(jīng)和同事忙了一個(gè)多月。雖然招商項(xiàng)目進(jìn)展順利，但是我的身體卻出現(xiàn)問(wèn)題，工作中經(jīng)常出現(xiàn)頭暈、耳鳴等現(xiàn)象，有時(shí)甚至?xí)蝗粫灥埂?/P>

解析：很多人經(jīng)歷過(guò)頭暈的感覺(jué)，那種眼內(nèi)有蚊子黑點(diǎn)亂飛、天旋地轉(zhuǎn)、惡心嘔吐的滋味并不好受，而且頭暈患者常伴有耳鳴之聲，妨礙聽(tīng)覺(jué)，長(zhǎng)久下去，甚至?xí)?dǎo)致耳聾。造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關(guān)。中醫(yī)上講“腎藏精生髓，髓聚而為腦”，所以腎虛可致使髓海不足，腦失所養(yǎng)，出現(xiàn)頭暈、耳鳴。

治療時(shí)應(yīng)補(bǔ)益腎氣，精足則髓滿，頭暈耳鳴也就自然得以消除。

【罪狀五】腰酸背痛

訴說(shuō)：最近腰部背部總是酸楚不適，在和客戶打高爾夫球時(shí)，稍加用力便會(huì)疼痛。

解析：腰酸背痛根本在于腎虛，可分為內(nèi)傷和勞損。內(nèi)傷腎虛一般指先天不足、久病體虛或疲勞過(guò)度所致。輕者難以彎腰或直立，重者出現(xiàn)足跟疼痛、腰部乏力等癥;勞損指體力負(fù)擔(dān)過(guò)重，或長(zhǎng)期從事同一固定姿勢(shì)的工作(使用電腦、開(kāi)車等)，久之會(huì)損傷腎氣，導(dǎo)致腎精不足。如果出現(xiàn)經(jīng)常性的腰痛，而且休息也解決不了問(wèn)題，那就要考慮通過(guò)補(bǔ)腎的方式解決，如雄蜂錠、金匱腎氣丸、大補(bǔ)陰丸。

【罪狀六】尿頻尿急

訴說(shuō)：公司司機(jī)與新婚妻子到海南“比翼雙飛”，扔下我這個(gè)光桿經(jīng)理每天大部分時(shí)間開(kāi)著那輛君威穿梭在車流中，精神高度緊張。一個(gè)月下來(lái)，腰酸腿痛，尿頻尿急，可是到醫(yī)院又查不出什么毛病。

解析：長(zhǎng)時(shí)間身體僵硬不變地坐在車?yán)铮饧娱_(kāi)車精神緊張，久而久之形成氣滯血瘀而最終導(dǎo)致腎虛。醫(yī)生建議，開(kāi)車一個(gè)小時(shí)左右，要下車舒展筋骨，順便解決一下內(nèi)急，千萬(wàn)不要憋尿，要知道長(zhǎng)時(shí)間憋尿可會(huì)造成尿頻、尿急、遺尿、陰腹疼痛和夜尿增多等癥狀。

“冬補(bǔ)三九、夏補(bǔ)三伏”是早就在民間流傳的說(shuō)法。冬天已到，深圳的滋補(bǔ)品市場(chǎng)開(kāi)始活躍。但與以前女性補(bǔ)品滿天下的情況不同，如今男性滋補(bǔ)品也來(lái)勢(shì)兇猛，真應(yīng)了那句“其實(shí)男人更需要關(guān)懷”的廣告語(yǔ)。

此前曾締造女性卵巢“滋養(yǎng)療法”奇跡的深圳市神農(nóng)氏養(yǎng)蜂有限公司，繼推出以呵護(hù)女性卵巢為功效的新產(chǎn)品蜂王胎之后，再次將關(guān)愛(ài)的目光投向深圳的男性群落。

【罪狀七】夜間多尿尿后余瀝

訴說(shuō)：這半個(gè)月來(lái)夜間小便次數(shù)及尿量增多，出現(xiàn)小便無(wú)力，點(diǎn)滴不爽等癥狀，有時(shí)一個(gè)晚上要起來(lái)三四次，搞得自己晚上休息不好，白天瞌睡不止。身為公司副總，如果讓下屬看到我這種工作狀態(tài)，實(shí)在不爽。

解析：一般夜尿次數(shù)在兩次以上，或尿量超過(guò)全日的1/4，嚴(yán)重者夜尿一小時(shí)一次，尿量接近或超過(guò)白天尿量，出現(xiàn)這樣的情況就屬于“夜間多尿”。白天小便正常，惟獨(dú)夜間尿多，正是本癥的特點(diǎn)，多因腎氣虛弱所造成。要徹底根治，必須抓住溫扶先天腎陽(yáng)之氣這一主要環(huán)節(jié)，增強(qiáng)腎氣的固攝氣化作用，才能獲得陽(yáng)復(fù)陰退的效果。推薦服用雄蜂錠和中醫(yī)藥方右歸丸。

【罪狀八】房事過(guò)度

訴說(shuō)：我和相戀6年的女友一個(gè)月前剛剛完婚，對(duì)性生活“興致勃勃”，每天晚上“辛苦勞作”，樂(lè)此不疲。可是，這幾天突然發(fā)現(xiàn)自己時(shí)而力不從心，剎羽而歸，而且白天也昏昏沉沉，腰酸背痛。難道，我快要“不行”了嗎？

解析：中醫(yī)認(rèn)為腎藏精。腎精化生出腎陰和腎陽(yáng)，對(duì)五臟六腑起到滋養(yǎng)和溫煦的作用。腎陰和腎陽(yáng)在人體內(nèi)相互依存、相互制約，維持人體的生理平衡。如果這一平衡遭到破壞或者某一方衰退就會(huì)發(fā)生病變，男性會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)萎早泄、滑精、精液病等病癥。當(dāng)你在床上與女友或妻子“樂(lè)不思蜀”的時(shí)候，請(qǐng)千萬(wàn)注意“度”，如果長(zhǎng)期沉醉于性生活或自慰過(guò)頻，往往會(huì)出現(xiàn)精神不振、頭暈?zāi)垦！⑹呓⊥⒀岜惩吹饶I虛現(xiàn)象。適度地安排你的“床上運(yùn)動(dòng)”時(shí)間與頻率和注意滋腎強(qiáng)身就是解決問(wèn)題的最好辦法。