卵巢功能檢查的最佳時間
卵巢功能檢查的最佳時間
卵巢功能檢查方法
1、卵巢的內(nèi)分泌功能。
月經(jīng)周期在28天左右（提前或推遲不超過1周）屬于正常。來月經(jīng)時要注意觀察經(jīng)量、經(jīng)色、經(jīng)血是否有血塊、有無伴有異味等，這些都是判斷月經(jīng)是否正常的重要指標(biāo)。
2、卵巢的生殖排卵功能。
月經(jīng)規(guī)律的情況下，每個月從月經(jīng)第一天數(shù)起大約14-15天，你會發(fā)現(xiàn)白帶變得清晰透亮，像雞蛋白一樣，還可以被拉長成黏絲，這是排卵期的癥狀。如果白帶呈周期性變化，沒有異味和顏色異常，就表示卵巢功能良好。
3、做內(nèi)分泌激素檢查。
月經(jīng)來潮第3-5天，抽血看看促卵泡素的水平，可以輔助診斷是否存在卵巢功能減退和卵巢早衰的情況。如果該值大于10iu/L，提示卵巢功能減退，如果大于40iu/L，提示卵巢功能基本衰竭了。
卵巢功能檢查的最佳時間
1、婦科超聲：月經(jīng)來潮第三天左右檢查
在B超下，可以看到卵巢里有很多的小卵泡，這些小卵泡就是卵子住的“小房子”，醫(yī)學(xué)上稱之為“竇卵泡”。竇卵泡的多少能很好地反映出“庫存”的量。但由于超聲有一定的主觀性及經(jīng)驗性，再加上不同醫(yī)生的技術(shù)可能會存在一定的差異，因此，有時評估的結(jié)果也會存在一些差異。
2、基礎(chǔ)性激素：月經(jīng)第2-5天檢測最好
促卵泡激素（FSH）、黃體生成素（LH）和雌激素（E2）是反應(yīng)卵巢年齡的指標(biāo)。當(dāng)FSH>40IU/L，提示卵巢功能已衰竭，即已經(jīng)幾乎沒有庫存量了;當(dāng)FSH>10IU/L或FSH/LH>2-3.6，往往提示卵巢儲備功能減退;或者這兩項正常，而E2>80pg/ml，則提示卵巢已開始進入早期衰退階段。
3、抗苗勒氏管激素（AMH）：任何時候均可檢
不同年齡階段參考值有所不同。一般來說，18-29歲AMH的參考值為2.0-2.5ng/ml；29-37歲約為2.0ng/ml左右，大于37歲會更低，絕經(jīng)后將檢測不到AMH。目前，國內(nèi)外研究表明，AMH<（0.5-1.1）ng/ml，往往預(yù)示卵巢功能減退，而AMH>11.8ng/ml，則可能與多囊卵巢有關(guān)。
如何保護好卵巢？
卵巢是個敏感的器官，與我們的生活習(xí)慣密切相關(guān)。日常應(yīng)注意以下幾點：
1、戒煙酒。很多人知道抽煙、喝酒對卵子質(zhì)量和生育的后代有影響，同樣，其對卵巢功能也有影響。
2、好心情。情緒不好會影響卵巢的內(nèi)分泌功能，因此，女性要保持年輕，良好的情緒最重要。
3、少染發(fā)，手機離卵巢遠(yuǎn)點。一些染發(fā)劑含有的某些成分可傷害卵巢功能。研究提示手機輻射也有風(fēng)險。
4、少熬夜。“黑白顛倒”的生活，會使生物鐘發(fā)生紊亂，神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能失調(diào)，激素分泌不平衡，不僅會對卵巢功能產(chǎn)生影響，還會增加子宮肌瘤、月經(jīng)失調(diào)等疾病的風(fēng)險。
5、科學(xué)減肥。飲食限制要科學(xué)不能過于嚴(yán)格，導(dǎo)致營養(yǎng)不良，注意適當(dāng)運動。
