女性過(guò)量食糖易患多種疾病

世界衛(wèi)生組織最新調(diào)查報(bào)告顯示，對(duì)于成年女性而言，最常見(jiàn)的疾病不是感冒，而是生殖系統(tǒng)的感染。因此，預(yù)防婦科疾患首先要控制甜食的攝入。

病因1 清洗不當(dāng)容易致病

私處疾病嚴(yán)重威脅著女性的健康。世界衛(wèi)生組織的一項(xiàng)報(bào)告證明，成年女性患上生殖道感染的概率是61%。專家提出，從臨床經(jīng)驗(yàn)看，“預(yù)防第一，治療第二”應(yīng)該成為女性保健的理念。私處部位的皮膚血液豐富，所以細(xì)菌的繁殖就更加迅速；潮濕環(huán)境有利于各種病菌繁殖。這些特點(diǎn)就造成私處疾病的增加。有的女性使用堿性香皂、浴液、鹽水等清洗身體，甚至使用高錳酸鉀、酒精等藥品進(jìn)行私處清潔。這很容易破壞女性身體作為天然屏障的弱酸性環(huán)境，還會(huì)引起病菌逆行感染，引起尿道炎、滴蟲(chóng)性陰道炎，甚至引發(fā)盆腔發(fā)炎，會(huì)增加宮外孕甚至不育風(fēng)險(xiǎn)等。

解析：女性身體有自潔功能

專家提出，女性陰道內(nèi)的正常PH值約為4.4，會(huì)形成天然保護(hù)，具有自潔功能，能抵抗細(xì)菌。但性生活、月經(jīng)、精液、口服避孕藥等均會(huì)干擾陰部PH值，從而減弱陰部的酸性保護(hù)，有利病毒生長(zhǎng)，增加私處受感染風(fēng)險(xiǎn)。因此，私處清潔應(yīng)選擇弱酸性的女性專用洗滌用品。香皂、普通沐浴露等大都呈堿性，容易使私處弱酸環(huán)境受到破壞，從而削弱私處自潔功能；藥用洗液產(chǎn)品的衛(wèi)生許可證是“消”、“藥”字號(hào)，其相關(guān)藥性成分會(huì)將私處的有益菌一并殺死，不適合健康人群使用。

病因2 血糖高易發(fā)婦科病

世界衛(wèi)生組織曾調(diào)查了23個(gè)國(guó)家人口的死亡原因，得出結(jié)論：嗜糖之害甚于吸煙，長(zhǎng)期食用含糖量高的食物會(huì)使人的壽命明顯縮短，并提出了“戒糖”的口號(hào)。研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常過(guò)量食糖的女性易患多種疾病，常見(jiàn)病陰道炎就是其一。

得了陰道炎，幾乎所有的患者都知道這是和個(gè)人衛(wèi)生密切相關(guān)的。但專家卻表示，個(gè)人衛(wèi)生固然是其中重要的一個(gè)因素，但很多人都忽視了另一個(gè)重要的因素，那就是喜愛(ài)吃零食。在臨床診斷中，發(fā)現(xiàn)許多易得婦科病的女性，血糖或尿糖明顯高于正常水平；當(dāng)90%的患者在減少日常糖分?jǐn)z入量后，一年內(nèi)鮮有念珠菌陰道炎的感染或復(fù)發(fā)。這說(shuō)明，糖分?jǐn)z入量與念珠菌感染有密切聯(lián)系。

解析：吃糖增加陰道細(xì)菌繁殖

專家提出，導(dǎo)致念珠菌陰道炎的為雙相菌，酸性環(huán)境很適合它生長(zhǎng)。30%的孕婦和10%-20%的非孕婦女陰道內(nèi)都有此菌寄生，但只有在她們?nèi)砑瓣幍谰植考?xì)胞免疫力下降時(shí)，才會(huì)出現(xiàn)明顯癥狀。尤其當(dāng)女性因食糖較多而導(dǎo)致血糖或尿糖偏高時(shí)，陰道內(nèi)糖原增加，酸度增高，這樣酵母菌大量繁殖，就容易導(dǎo)致發(fā)病。