春潮季節 女人如何護理私處

春季潮濕 女人該如何護理私處

春季發“霉”幾率高

每年春季，因霉菌性陰道炎發作而就醫的患者比平日多很多，這和天氣潮濕、炎熱，導致女性外部環境濕潤，細菌容易在此部位滋生有關。若女性本身還有不健康的衛生習慣，發病可能性會更高。

患霉菌性陰道炎的典型癥狀是白帶多，呈豆腐渣樣或凝乳狀。病人則通常感到陰道奇癢或疼痛燒灼感、排尿不適、尿頻、尿急等一系列癥狀，由于奇癢，病人會坐臥不安，易煩躁、焦慮等。

用藥要堅持3個月

其實陰道炎是可以治好的，若病人病情反復，有三個可能：用藥不規范、交叉感染和感染了特殊的霉菌。不規范的用藥包括沒有將經前口服藥物和經后外用藥物很好地配合在一起。這些抗真菌的內服外用藥，經前、經后各需用3-5天，待三個月經周期后白帶常規檢查霉菌為陰性才算治愈。但期間時間跨度較長，一些患者可能癥狀稍減輕就沒堅持用藥，導致治療不徹底。

其次，性伴侶間的交叉感染也是令病情反復的一大原因。用藥期間應禁房事，治療后也要防止夫妻交叉感染。治療前，女性陰道內的霉菌會傳染給性伴侶，但在男性身上一般沒有癥狀，當女性治愈后再與男性同房，則很可能被再次感染。因此，陰道炎一般提倡夫妻同治。

最后，一些病人感染的霉菌屬較為特殊的型，一般的抗真菌藥不敏感，使治療顯得棘手，這時候需要特別強的藥物進行非常規的治療。

多運動可防春季陰道炎

生活節奏快，工作壓力大，令許多女性處于亞健康狀態，身體抵抗力比較差，對霉菌等致病菌免疫力低。若女性在冷熱交替的春天身患感冒等狀況或月經期時，身體抵抗力下降，陰道內霉菌等致病菌就會容易“抬頭”。因此，建議女性要經常參加體育鍛煉，把機體抵抗力一直維持在一個較高水平。

還應避免長期久坐、穿緊身褲、頻繁使用護墊，這些會導致女性私密處經常處在潮濕、溫暖的環境下，再加上空氣流通差、散熱難等，特別適合霉菌生長，久而久之，就會陰道菌群失調。尤其是有些護墊還添加了消炎、殺菌等藥物成分，對健康女性而言，在殺滅陰道致病菌的同時也會損傷有益菌，反而造成陰道菌群紊亂。

女性私處保養9疑問

1、不許他“走后門”

走了“后門”，又走“前門”--這是絕對不允許的!健康男性體液中的UTI酶蛋白恰恰是女性尿道炎的“兇手”。

2、做縮陰運動

收緊骨盆附近的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和方法，每次維持2秒以上，一天三次，每個月堅持15天。這樣不但能保持陰道緊致，還會促進陰道內壁的血液循環，增加它的敏感性。

3、修剪體毛

最好的方法就是“剪”。熱蠟與各種脫毛膏都會傷害V區的皮膚，引起不必要的紅腫甚至細菌感染。雖然修剪沒有上述兩者那么徹底和立竿見影，為了V區健康，你可以讓另一半來為你整理花園。而且，男性每天早上都要使用剃須刀，他們的“園藝”技術比女性強多了。

4、小心修剪

修剪體毛時不慎留下的傷口，就等于為病菌打開了一扇方便之門。

5、讓“她”呼吸新鮮空氣

百分百的純棉內褲是V區最貼心的保護。此外，盡可能減少穿緊身牛仔褲和其他箍緊臀部的衣物，它們都會引起體溫升高、細菌滋生，從而加劇酵母菌的數量，引發陰道炎。

6、保持清潔

每天用無色、無味的洗浴皂，在手中揉出泡沫后，再用泡沫輕輕搓洗外陰。我們的陰道內部有自潔功能，因此千萬不要自己沖洗陰道，這樣會破壞內部的酸堿平衡。

7、禁止V區“有染”

最簡單的一些小措施，就能保護你的“南部地帶”不受病菌感染。

8、使用避孕套

套子不僅僅是“避孕”用的，它還能隔離精液中的細菌，來自異性皮膚的疾病，比如皰疹和乳頭狀瘤病毒。

9、徹底滋潤

干澀狀態下的進入會造成陰道的損傷，即使疼痛十分輕微，也不能忽略細菌感染的可能性。

女性不同階段私處保養方法

一、正確的陰部清洗方法

1、清洗次數：每天1次即可。

2、清洗方式：最好采用淋浴，用溫水沖洗，如果無淋浴條件，可以用盆代替，但要專盆專用。

3、清洗順序：先洗凈雙手，然后從前向后清洗外陰，再洗大、小陰唇，最后洗肛門周圍及肛門。

4、清洗液：根據自身情況在婦科醫生的指導下選擇適合自己的清洗液，最好不要每天使用，兩周一次或在每月生理期身體免疫力低下時使用是最佳方法。切忌不停更換各種牌子的藥液。

5、專家提醒：正常情況下不要進行陰道內清洗。如果陰道瘙癢，小便時有灼燒的痛感，顏色異常(灰色、黃綠色，甚至帶血絲)，陰道中出現腫塊，有異味，一定要去醫院檢查。

二、生產后的清洗

1、夏天產后3天，冬季產后一周以后洗浴。

2、最好用溫熱水淋浴。

3、不要坐浴。

4、如果有惡臭應及早就醫。

女性的陰部是女性的神秘“門戶”，既是女性神圣的象征，也是女性最后一道防線。這個敏感部位最容易受傷，女性要懂得善待自己，愛護好自己的“秘密花園”。

三、懷孕期間的清洗

1、因懷孕而白帶增多，特別容易感染病菌，每天溫水清洗數次。

2、天天更換內褲，洗凈的內褲要在日光下晾曬。

3、如果有異樣白帶(量多且有臭味)，應盡早就醫。

四、衛生護墊不能長期使用

專家點評：

衛生護墊不宜經常使用。長期使用衛生護墊會使局部濕度和溫度都大大增加，尤其是在潮熱的氣候中更加明顯。這樣不僅給細菌和真菌的生長創造了適宜的條件，而且破壞了陰道的酸堿度，降低了局部的保護屏障作用，可造成陰道炎。加之衛生護墊的摩擦易引起局部皮膚或毛囊的損傷，發生外陰毛囊炎等疾病。所以衛生護墊不宜長期使用。

五、不明原因的外陰瘙癢

1、每天用溫水清洗外陰數次。

2、洗后在外陰部涂擦止癢劑。

3、專家提醒：及早去醫院查找病因。

六、月經來臨時的呵護

1、勤換衛生巾，每天用溫熱水清洗2次外陰。

2、如不能淋浴清洗，盆洗時要做到“一人一盆一巾一水”。陰部與足部要分開洗。

3、不要洗冷水浴。

4、不要坐浴。

結語：女人的私處是每天都要護理的，女人們千萬要注意私處的變化，不要讓細菌感染了你的私處，引發了婦科病可就難處理了!