經期喝枸杞茶可以嗎
2017-07-08 16:28:49 來源：360常識網
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導語：經期能不能喝枸杞茶，也要因人而異。枸杞性溫，但是用量過度極易上火，特別是生吃的時候，應減少食用量。枸杞茶非常適合體質特別虛弱的人服
經期能不能喝枸杞茶，也要因人而異。枸杞性溫，但是用量過度極易上火，特別是生吃的時候，應減少食用量。枸杞茶非常適合體質特別虛弱的人服用。枸杞泡水喝的時候，并不能發揮全部的藥效，直接吃會吸收的更好，但要少吃一點。枸杞不適合跟茶葉一起沖泡，會影響效果。適合與寒性的菊花、金銀花等沖泡。但是經期的女性不能飲用，直接喝枸杞茶即可。
喝枸杞茶可以抗衰老、降脂、抗動脈硬化。枸杞茶對降低血糖也很有功效，每天喝點枸杞茶可提高人體造血功能。白領上班族、電腦族最適合喝菊花枸杞茶，日常喝菊花枸杞茶可以減輕眼睛疲勞。
枸杞茶具有解熱、治療糖尿病、止咳化痰等療效。枸杞茶還具有治療體質虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結核、便秘、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉發、口腔炎、護膚等各種疾病的功效。
月經期間是可以喝枸杞茶的。但是值得注意的是，月經期間，枸杞茶喝多了，會導致經期排血量增加，從而導致自己貧血，所以一定要懂得適量而行。
經期喝枸杞茶要注意，不要過量飲用，會導致經血量大增，導致貧血。有內熱的人，也不宜飲用，會導致眼睛不舒服，視力模糊。枸杞茶能提高人體的造血功能，體質差的人飲用好處很多。臉色比較暗淡的女性也可喝些枸杞茶的，有美白的功效。
