平時多吃這些 壯陽補(bǔ)腎不用藥！
2017-01-16 21:17:36 來源：360常識網(wǎng)
熱度： ℃
導(dǎo)語：是男人都應(yīng)該補(bǔ)腎壯陽，這是有一定科學(xué)依據(jù)的，因為男人腎虛不但會給自己帶來無窮無盡的煩惱，而且也會給家人帶來煩惱，尤其是愛人，腎虛的
是男人都應(yīng)該補(bǔ)腎壯陽，這是有一定科學(xué)依據(jù)的，因為男人腎虛不但會給自己帶來無窮無盡的煩惱，而且也會給家人帶來煩惱，尤其是愛人，腎虛的男人肯定無法正常性生活。男人補(bǔ)腎壯陽，就應(yīng)該多吃肉，只不過這些肉可不是常見的普通肉哦！
1、泥鰍
泥鰍含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣、維生素B1、煙酸、脂肪、磷、鐵、維生素A等。其味甘，性平，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)腎生精功效。對調(diào)節(jié)性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質(zhì)，有促進(jìn)精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補(bǔ)強(qiáng)身。
2、驢肉
俗話說：“天上的鵝肉，地上的驢肉。”驢肉味道鮮美，是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。中醫(yī)認(rèn)為，驢肉性味甘涼，有補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋陰壯陽、安神去煩功效。驢腎，味甘性溫，有益腎壯陽、強(qiáng)筋壯骨功效。可治療陽痿不舉、腰膝酸軟等癥。
3、蛇肉
近幾年來，食蛇肉已成為一種時尚。當(dāng)兩條蛇交尾時，會持續(xù)很長一段時間(蝮蛇可達(dá)6～24小時)，食蛇肉能有效地使性生活的時間延長。
4、鴿肉
白鴿的繁殖力很強(qiáng)，性欲極強(qiáng)，雌雄交配很頻密，這是由于白鴿的性激素分泌特別旺盛引起，所以人們把白鴿作為扶助陽氣強(qiáng)身妙品，認(rèn)為它具有補(bǔ)益腎氣、強(qiáng)壯性機(jī)能的作用。白鴿蛋的功效更勝于白鴿肉，據(jù)測定白鴿蛋和白鴿肉一樣，含有很多的蛋白質(zhì)、維生素和鐵等成分，它的營養(yǎng)價值很高。以下食療方對強(qiáng)精補(bǔ)腎有較好的效果。
