我們知道皮膚有一種常見的疾病就是皮膚過敏了，皮膚過敏和我們的飲食有著密切的關系，所以想好預防皮膚過敏我們就必須控制好自己的飲食，不亂吃一些從來沒有見過的東西，當我們出現皮膚過敏的癥狀后，要及時就醫，不能自己隨便用點消炎的藥膏涂抹一下就好，皮膚過敏的患者自己也應該懂得什么東西適合自己食用。

皮膚過敏的患者在疾病康復期間就最好別亂吃，當然皮膚過敏的患者可以多吃一些含有維生素C的食物，因為維生素C能令我們的皮膚保持濕潤。

三七（拉丁學名：Panax pseudoginseng Wall. var. notoginseng (Burkill) Hoo et Tseng）為傘形目五加科人參屬多年生草本植物，根狀莖短，肉質根圓柱形，掌狀復葉，傘形花序頂生，花黃綠色；萼杯狀。

又名：參三七、田七、血山草、六月淋、蝎子草，古時亦稱昭參、血參、人參三七、田三七、山漆、三七參等。

三七主要分布于云南、廣西、江西、四川等地。三七是以其根部入藥，其性溫，味辛，具有顯著的活血化瘀、消腫定痛功效，有“金不換”、“南國神草”之美譽。因常在春冬兩季采挖，又分為“春七”和“冬七”。由于三七同為人參屬植物，而它的有效活性物質又高于和多于人參，因此又被現代中藥藥物學家稱為“參中之王”。清朝藥學著作《本草綱目拾遺》中記載：“人參補氣第一，三七補血第一，味同而功亦等，故稱人參三七，為中藥中之最珍貴者。”揚名中外的中成藥“云南白藥”和“片仔癀”，即以三七為主要原料制成。主治咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外傷出血，胸腹刺痛，跌撲腫痛。

性味歸經

甘微苦，溫。

⑴《綱目》：甘微苦，溫，無毒。

⑵《本草匯言》：味甘微苦，性平，無毒。

入肝、胃、大腸經。

⑴《本草匯言》：入陽明、厥陰經。

⑵《本草求真》：入肝、胃，兼入心、大腸。

⑶《本草再新》：入肺、腎二經。

功能主治

止血，散瘀，消腫，定痛。治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，癥瘕，產后血暈，惡露不下，跌撲瘀血，外傷出血，癰腫疼痛。

⑴《綱目》：止血，散血，定痛。金刃箭傷，跌撲杖瘡，血出不止者，嚼爛涂，或為末摻之，其血即止。亦主吐血，衄血，下血，血痢，崩中，經水不止，產后惡血不下，血運，血痛，赤目，癰腫，虎咬，蛇傷諸病。

⑵《玉揪藥解》：和營止血，通脈行瘀，行瘀血而斂新血。凡產后、經期、跌打、癰腫，一切瘀血皆破；凡吐衄、崩漏、刀傷、箭射，一切新血皆止。

用法用量

內服：煎湯，1.5～3錢；研末，0.5～1錢。外用：磨汁涂、研末撒或調敷。

注意事項

孕婦忌服。

⑴《本草從新》：能損新血，無瘀者勿用。

⑵《得配本草》：血虛吐衄，血熱妄行者禁用。

⑶首先對三七過敏的人群不宜服用三七粉，但對三七過敏的人很少。

⑷不可過量，用于日常保健，每天3～5克三七粉，用溫水分2次送服。

⑸10歲以下兒童不宜長期服用三七粉，三七粉有提高免疫力的作用，10歲以下兒童自身免疫力還沒有發育完善，長期服用可能會影響自身免疫力的發育。

⑹孕期不宜服用三七粉，這和不能服用很多西藥同理。

⑺服用三七時忌食蝦類。

在上面的文章里面我們介紹了皮膚的常見疾病之一——皮膚過敏，很多皮膚過敏的患者在處理皮膚過敏上面都是非常隨意的，其實一旦出現皮膚過敏就應該去就診，不能馬虎對待，上文提到的田七有提高免疫力的功效，皮膚過敏患者可以吃點田七。