櫻桃的藥用價(jià)值有哪些
相信非常多的人都曾經(jīng)吃過(guò)櫻桃。櫻桃這種食物通體發(fā)紅，看起來(lái)晶瑩剔透，圓形或者是橢圓形。有的櫻桃底部還有比較疏松的軟毛。櫻桃一般在每年的3月左右成熟并且可以采摘食用。吃櫻桃具有養(yǎng)顏以及益脾補(bǔ)氣的作用。但是要注意，如果櫻桃吃的太多容易導(dǎo)致身體發(fā)熱，并且還容易導(dǎo)致拉肚子。
據(jù)測(cè)，櫻桃含鐵極其豐富，居各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白的原料，因此，多吃櫻桃不僅可以緩解貧血，還能治療由此帶來(lái)的一系列婦科疾病，如治療孕婦、乳母貧血及席漢氏綜合征、月經(jīng)過(guò)多、崩漏等多種婦科病癥。常食櫻桃可補(bǔ)充體內(nèi)對(duì)鐵元素量的需求，促進(jìn)血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強(qiáng)體質(zhì)，健腦益智。
將冰糖適量溶化，加入銀耳50克煮10分鐘左右，然后加入櫻桃30克、桂花適量煮沸后即可，這湯水有助補(bǔ)氣、養(yǎng)血、嫩白皮膚。據(jù)專(zhuān)家介紹，櫻桃還有一個(gè)重要功效：能緩解電腦工作者的不適應(yīng)狀。將櫻桃用米醋浸泡一周，早晚各喝一次，每次二十毫升左右，對(duì)改善因長(zhǎng)期使用電腦引起的各種癥狀都很有效。中醫(yī)認(rèn)為，櫻桃鮮果具有發(fā)汗、益氣、祛風(fēng)、透疹的功效，適用于四肢麻木和風(fēng)濕性腰腿病的食療。
經(jīng)常吃櫻桃能夠補(bǔ)充鐵元素，尤其適合于貧血的人吃。櫻桃可以促進(jìn)我們身體的血紅蛋白再生，預(yù)防缺鐵性貧血的效果非常理想。櫻桃可以生吃，也可以與蜂蜜或者是蔗糖混合打成汁液服用。另外，如果購(gòu)買(mǎi)或者是采摘了大量的櫻桃，可以用白糖腌制保存。
