紅巧梅俗稱妃子紅，這種很傳統(tǒng)的中草藥，被中醫(yī)廣泛利用，平時(shí)可以做成飲品，也可以泡酒，紅巧梅中富含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，其中富含的微量元素，維生素，可加快皮膚新陳代謝，對(duì)活血化瘀，美容養(yǎng)顏的效果很好，還能增加皮膚的光滑和彈性，不少人都喜歡喝茶和飲茶，那么紅巧梅泡水喝的功效有哪些呢？

紅巧梅是千日紅的一種，俗稱妃子紅，具有降火消炎、排毒養(yǎng)顏、延緩衰老、活血養(yǎng)顏、美膚祛斑的作用。常飲能調(diào)理氣血、養(yǎng)顏消斑、美白皮膚，使皮膚光滑富有光澤和彈性、延緩衰老、對(duì)治療內(nèi)分泌紊亂引起的黃褐斑、雀斑、色斑、暗瘡等有明顯療效，能使皮膚白嫩紅潤(rùn)。

玫瑰花又稱徘徊花、刺玫花，如曬干，顏色和香氣均較差。入藥以氣味芳香濃郁、朵大、瓣厚、色紫，鮮艷者為佳。玫瑰花性溫味甘微苦，入肝、脾二經(jīng)，具有理氣解郁、和血散瘀的功效。配合其他花草可以治療女性疾病，如：月經(jīng)過(guò)多、月經(jīng)不調(diào)。最好喝棗花蜂蜜一起沖泡。

紅棗棗味甘、性溫，能補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血生津，用于治療“脾虛弱、食少便糖、氣血虧虛”等疾病。常食大棗可治療身體虛弱、神經(jīng)衰弱、脾胃不和、消化不良、勞傷咳嗽、貧血消瘦，養(yǎng)肝防癌功能尤為突出。“一日吃仨?xiàng)棧t顏不顯老”。

檸檬片檸檬片屬于蕓香科作用功效： 檸檬片的作用及功效：檸檬中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C等多種營(yíng)養(yǎng)成分，此外，還有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮發(fā)油、橙皮甙等。檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用。

我國(guó)中醫(yī)認(rèn)為，檸檬性溫、味苦、無(wú)毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滯、健胃、止痛等功能利尿，調(diào)劑血管通透性，適合浮腫虛胖的mm。吸煙者要多吃檸檬，因?yàn)樗麄冃枰木S生素C是不吸煙者的2倍。

檸檬熱量低，且具有很強(qiáng)的收縮性，因此有利于減少脂肪，是減肥良藥。檸檬能防止心血管動(dòng)脈硬化并減少血液粘稠度。4熱檸檬汁加蜂蜜對(duì)治療支氣管炎和鼻咽炎十分有效。

甘地潤(rùn)肺、酸地消渴、開(kāi)胃解酒毒、美白、潤(rùn)膚、降低膽固醇。沖泡剩余，可涂在面部治療面斑，粉剌。適宜搭配： 檸檬片適合和任何花茶茶均可。

泡法喝法： 檸檬片的泡法及喝法：一茶匙干燥的花瓣，用一杯滾燙開(kāi)水沖泡，燜約十分鐘后即可；可酌加紅糖或蜂蜜飲用。

要知道紅巧梅中的功效和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很廣泛的，不僅對(duì)身體的功效好，作用也很廣泛，紅巧梅中富含的維生素，可以美容養(yǎng)顏，促進(jìn)新陳代謝，不少肥胖的朋友們用紅巧梅來(lái)泡水喝，能增加身體脂肪代謝，可輔助腸胃消化幫助減肥。