大家都知道適當(dāng)?shù)墨I(xiàn)血對(duì)身體健康是有好處的，但是女性在獻(xiàn)血的時(shí)候總會(huì)被問是否處于經(jīng)期，如果正處于經(jīng)期的話是不能夠鮮血的，對(duì)于這樣的說法很多女性表示很不理解。因此有人問女性經(jīng)期為什么不能獻(xiàn)血呢？女性獻(xiàn)血要注意什么呢？接下來將一一為大家介紹，供大家參考。

女性經(jīng)期為什么不能獻(xiàn)血？

1、月經(jīng)期間，很多女性的自身免疫力、體力都降低，不適合獻(xiàn)血，也就是說，月經(jīng)期獻(xiàn)血了，自身的血細(xì)胞不容易那么恢復(fù)過來，也進(jìn)一步會(huì)造成體力的損傷，容易疲乏和生病。

2、對(duì)女性來講，“女性以血為本，以血為用”，一生中經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳、帶無不損耗陰血。經(jīng)期本身就是比較虛弱時(shí)期，再獻(xiàn)血，就是“虛上加虛”了。以后恢復(fù)起來也是難上加難。

3、月經(jīng)來臨是女性朋友的特殊生理情況，其實(shí)質(zhì)是子宮內(nèi)膜定期的生理性脫落，所以來月經(jīng)，會(huì)使人體抵抗力和免疫力下降，還會(huì)影響人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，所以女性會(huì)在例假期間脾氣暴躁或是飲食偏好改變，會(huì)造成生理性缺血。

女性獻(xiàn)血要注意什么？

1、獻(xiàn)血前注意事項(xiàng)

(1)、獻(xiàn)血前兩小時(shí)飲用烈酒超過一兩，檢驗(yàn)會(huì)不過關(guān)，所以獻(xiàn)血前不能喝酒。

(2)、為了確保血液質(zhì)量，避免獻(xiàn)血者在獻(xiàn)血過程中出現(xiàn)意外情況，獻(xiàn)血前幾日應(yīng)以吃素食為主，最好少進(jìn)油膩食物。

(3)、獻(xiàn)血前不能空腹，獻(xiàn)血當(dāng)日早晨應(yīng)吃些清淡飲食，如稀飯、饅頭、面包、雞蛋等，以免在獻(xiàn)血過程中出現(xiàn)頭暈、心慌、出汗等反應(yīng)。多喝水，最好是糖水。

(4)、獻(xiàn)血前一般不需要特殊膳食，在獻(xiàn)血前可以喝300~500毫升的飲品，以選擇紅糖水、蜂蜜水、白糖水、含糖果汁、純果汁等為宜。

(5)、獻(xiàn)血前不要食用蝦蟹等蛋白質(zhì)過高的食物，以免蛋白變質(zhì)，致使血液中出現(xiàn)過敏物質(zhì)。

(6)、獻(xiàn)血前一晚不要吃得過飽，同時(shí)要保持良好睡眠，不宜做劇烈運(yùn)動(dòng)。獻(xiàn)血后要適當(dāng)注意休息，不要進(jìn)行劇烈的活動(dòng)。個(gè)別出現(xiàn)倦怠感覺者，只要保證充足的睡眠，也會(huì)很快消失的。

(7)、獻(xiàn)血前三天最好不要吃藥，因?yàn)椴糠炙帉?duì)受血者有嚴(yán)重影響，也對(duì)獻(xiàn)血后恢復(fù)有影響。

(8)、獻(xiàn)血前還應(yīng)把手臂清洗干凈，避免穿刺部位感染。

2、采血過程中的注意事項(xiàng)

采血過程中，全身放松，保持心情愉快，內(nèi)心充滿榮譽(yù)感，保持安靜，避免皮膚肌肉收縮，影響進(jìn)針而產(chǎn)生過度疼痛感。

3、獻(xiàn)血結(jié)束后注意事項(xiàng)

(1)、采血結(jié)束后，獻(xiàn)血者應(yīng)在采血位置上或就近休息，不得急起，以防一過性腦缺血的發(fā)生。同時(shí)按壓住針眼部的消毒棉球，以免針眼處滲血或皮下瘀血。

(2)、獻(xiàn)血后的當(dāng)日，要注意穿刺針眼處的清潔衛(wèi)生，洗澡以淋浴為好，以防感染。

(3)、在獻(xiàn)血后的1~2日內(nèi)，適當(dāng)增加飲水量，注意增加一點(diǎn)高蛋白質(zhì)和易消化的食物，切忌暴飲暴食。

(4)、如果在獻(xiàn)血后出現(xiàn)一些不良反應(yīng)，應(yīng)與采血單位取得聯(lián)系，以便及時(shí)進(jìn)行訪視和處理。