以前的我們，以為猝死只會發生在心腦心管中老年人身上，萬萬沒想到，現在在年輕人身上的概率也挺高的。那么，人要猝死前幾天的信號有哪些？我們如何自救？下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！
本文目錄
1、人要猝死前幾天有什么信號？
2、心源性猝死的最佳搶救時間
3、72小時不睡覺會猝死嗎？
人要猝死前幾天有什么信號？
1、最近胸悶的加劇通常表明可能是急性冠狀動脈綜合征的發生。及時去醫院排除心肌梗塞的可能性。
2、出現暈厥。暈厥是猝死的重要先兆。大多數暈厥是由于心跳突然停止或減慢而引起的，從而導致大腦血液供應不足。
3、眼睛發黑和四肢麻木。如果您有眼睛發黑或單側肢體麻木和無力，則應警惕中風并及時去醫院檢查。
4、無法解釋的疲勞。如今，許多年輕人承受著巨大的工作壓力，容易疲勞。但是，如果伴有胸悶，胸痛或頭暈，應去醫院檢查是否有心肌炎或腦血管疾病。
心源性猝死的最佳搶救時間
心源性猝死來勢非常迅猛，隨時隨地都可能發生，而一旦發生，搶救時間以秒計算。約有60%的心源性猝死病例發生在醫院之外，因此院外急救是挽回心源性猝死的重要途徑。如果發現有人突然倒地，對拍打呼喚沒有反應，也沒有呼吸，就應該懷疑有心源性猝死的風險。在醫院之外，最有效的救治方式是立刻進行心肺復蘇，必要時進行心臟除顫
但是，公眾對心肺復蘇的認識還很少，也少有人會使用公共場所的自動體外除顫儀。如果能夠普及心臟驟停的院外急救培訓，我們在與死亡沖刺賽跑的路上也會多一些籌碼。
72小時不睡覺會猝死嗎？
不睡覺可能會導致猝死。
一個人可以沒有食物地生活約30天，但如果您一周不睡覺，則可能會突然死亡。長時間不睡覺會導致頭暈，記憶力減退，智力下降，心跳加快，壓力荷爾蒙分泌加快，煩躁不安，甚至出現聽覺幻覺，幻覺，免疫力下降等，并可能導致高血壓，糖尿病等每晚睡眠少于4個小時的成年人的死亡率比每晚睡眠8個小時的成年人高180％，因此不睡覺會導致死亡。
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