如今人們的生活水平日益提高，尿素尿酸偏高的人群也日益增多，其實(shí)，很多都是病從口入，人們暴飲暴食，抽煙喝酒，吃的脂肪多，過于油膩的東西也比較多，有營(yíng)養(yǎng)的，天然的蔬菜水果，日益較少，所以導(dǎo)致人的身體質(zhì)量日益下降。今天我們就一起來(lái)研究一下尿素尿酸，偏高的一些原因。

一、尿素尿酸的定義

血液中尿酸濃度過高就是高尿酸血癥。一般定義為，血液中尿酸含量超過四百二十每升就是高尿酸血癥。注：每個(gè)醫(yī)院或 檢驗(yàn)室的正常參考值略有差異，可以向醫(yī)師請(qǐng)教。 女性的正常參考值約比男性低六十到七十每升，通常要到停經(jīng)期后尿酸值才逐漸上 升，并接近成年男性的數(shù)值。 兒童的正常參考值較低］，在青春期后男子的尿酸開始上 升，逐漸達(dá)到成人濃度，女性則要到停經(jīng)期后才開始上升，慢慢達(dá)到成年男子 水準(zhǔn)。

二、尿素尿酸偏高

知道尿酸過高，首先就是要找出引起尿酸升高的原因，而不是盲目用藥，才能擬出正確的治療方向。例如肥胖、藥物［如阿司匹林、抗肺結(jié)核 藥物、利尿劑等］、血液疾病、腫瘤或腎功能不佳等，這些會(huì)引起尿酸升高的 原因去除之后，通常尿酸值會(huì)回復(fù)正常。無(wú)癥狀高尿酸血癥患者［即從未有痛 風(fēng)關(guān)節(jié)炎發(fā)作或尿酸成分之尿路結(jié)石］，通常并不需要藥物治療，可以注意一 下食物控制，只有極少數(shù)患者需要用藥，可向內(nèi)科醫(yī)師或風(fēng)濕病專家請(qǐng)教。 尿酸過高的原因還有：體內(nèi)尿酸每日的生成量和排泄量大約是相等，生成量方面，三 分之一是由食物而來(lái)，三分之二是體內(nèi)自行合成，排泄途徑則是三分之一由腸 道排出，三分之二從腎臟排泄。上述各種途徑只要有任何一方面出問題，就會(huì) 造成尿酸升高。 測(cè)量二十四小時(shí)尿液中的尿酸含量：留二十四小時(shí)小便中尿酸含量，可以對(duì)病因的了解及 藥物的選擇有幫助，一般我們把痛風(fēng)或高尿酸血癥分類為生產(chǎn)過剩型或排泄不 良型。所謂生產(chǎn)過剩型，是指在一般飲食狀況下二十四小時(shí)尿中尿酸含量超過每天八毫克，［若采低嘌呤飲食一星期后再測(cè)量，則是超過六百毫克］，排泄不良型 則指一般飲食狀況下，二十四小時(shí)尿液中尿酸含量低于每天八百毫克，［若采低嘌呤 飲食一星期后測(cè)量，則是少于六百毫克尿酸每二十四小時(shí)尿液］。 只有尿酸濃度過高，但尚未得到痛風(fēng)者幾乎都不需要藥物治療，只要控制飲 食即可。但最重要的還是找出尿酸升高的原因，以便針對(duì)原因治療。 如有過痛風(fēng)發(fā)作者，則應(yīng)馬上接受治療.最近幾年國(guó)內(nèi)陸續(xù)發(fā)現(xiàn)慢性痛風(fēng)石患者壓迫脊髓 神經(jīng)導(dǎo)致下肢癱瘓例因痛風(fēng)石傷口感染導(dǎo)致敗血性休克，或痛風(fēng)導(dǎo)至殘疾、痛風(fēng)導(dǎo)至腎功能衰竭等。其實(shí)只要好好早期治療，這些都是可以避免的。 尿酸是體內(nèi)普林代謝的最終產(chǎn)物，主要由腎臟排出，當(dāng)尿酸值在血液里的濃度超過正常值;此時(shí)的尿酸易沉積在軟組織或關(guān)節(jié)引發(fā)生急性發(fā)炎反應(yīng).

三、尿素尿酸偏高癥狀

一般常見的癥狀是關(guān)節(jié)處紅腫，發(fā)熱，關(guān)節(jié)變形，疼痛，尤其是攝取高普林食物後特別明顯.

四、護(hù)理原則及注意事項(xiàng)：

避免暴飲暴食，多攝取水分以利廢物排出，每日應(yīng)攝取兩千以上的水分。避免喝酒，因酒精會(huì)在體內(nèi)產(chǎn)生乳酸影響尿酸的排泄，多攝取葉菜類，瓜類，蔬菜及水果，奶，蛋，米，麥等，避免食用肉湯或肉汁。當(dāng)運(yùn)動(dòng)過後應(yīng)補(bǔ)充水分以防止尿酸濃度過高造成急性發(fā)作.減少進(jìn)食高脂肪食物，避免烹調(diào)中用油過量。避免減肥過速，因身體脂肪分解時(shí)會(huì)釋放酮體，使尿酸排泄減少。高普林食物豬肝，豬腰，牛肝，羊肝，羊腰，雞肝，雞腸等野味鵝肉，鴨肉水產(chǎn)鱈魚，沙甸魚，倉(cāng)魚，魚乾，蟹，龍蝦，蝦，蛤蜊，蚌，干貝蔬菜香菇。

看到以上這些方面詳細(xì)闡述，你是不是對(duì)尿素尿酸偏高了解的更詳細(xì)了一些呢？身體是革命的本錢，有一副好的身板，健康的體魄，才能，為自己的，理想去打拼，為自己的家人去守護(hù)！為了你想要做的一切，一定要注意飲食方面的安全，不要把自己的身體不當(dāng)回事情。