肝氣上逆的癥狀是什么？
肝臟是人體排毒的重要器官，一旦到了晚上睡覺的時候，肝臟就會自動的進行排毒的調理。所以當我們有不良的生活習慣的時候，比如吃了不健康的食物、抽煙、喝酒等，都會增加肝臟的負擔，也可能會造成肝臟的疾病。肝氣上逆是一種很常見的現象，那么肝氣上逆的病癥到底有哪些呢？
中醫學中的肝是一個抽象概念，并不單指肝臟這個器官，而是通過經脈和各個器官部位相關聯，肝主疏泄、藏血，和人的情志有很大關系，常生悶氣或心情不好、悶悶不樂或突然瘦精神刺激容易傷肝，長此以往就容易導致肝氣郁結。
肝氣郁結一般的臨床表現有：
1.悶悶不樂、精神抑郁;
2.脅下和肋骨之間出現脹痛，或者脅下有結塊，;
3.女性出現乳房脹痛、月經不調、痛經甚至閉經;
4.梅核堵塞、氣郁干嘔;
5.小腹脹痛，出現腫塊;
6.頸前長腫物，出現甲狀腺腫大;
肝氣郁結并不單單只是心情郁悶那么簡單，時間久了會導致身體健康受損害，出現抑郁癥、肝炎、乳腺增生、慢性咽炎、月經不調、痛經、閉經等等的疾病，而肝臟不好也會影響我們的視力健康，因此養肝護肝很重要，中醫養肝可通過飲食調理，中醫藥膳對各種疾病都有很好的調理作用，調養肝臟的藥膳有很多種，趁著春季養肝好時節，常吃些養肝護肝的藥膳有助身體健康。
決明子用鍋炒出香味后，和白菊花、石決明一起放到砂鍋中煎汁，取汁和粳米一起熬煮成粥，加冰糖調味即可。
用法：每天早晚一次，3-5天為一個療程
作用：此粥可以養肝潛陽、清肝明目，出現赤目腫痛者可常吃，也適用于因肝陽上亢、肝腎虧虛引起的眼睛干澀、頭暈目眩等癥狀。
了解了肝氣上逆的癥狀以后，當身體出現這些不適的時候，就能夠立即的進行調理。調理肝臟的方法有很多，很多的食物和中藥材也都具有調理肝臟和排毒的作用。比如雪梨、柴胡等等。而且要戒掉抽煙喝酒等不好的生活習慣。很多抽煙的人患有肝癌的可能性是比較大的。
