?肋骨外翻矯正的方法有什么
2017-06-12 19:59:32 來源：360常識網
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導語：相信大家對于肋骨外翻這樣的癥狀肯定都非常害怕吧，其實導致孩子出現肋骨外翻的主要原因就是缺鈣，所以大家一旦發(fā)現小孩子出現肋骨外翻的癥
相信大家對于肋骨外翻這樣的癥狀肯定都非常害怕吧，其實導致孩子出現肋骨外翻的主要原因就是缺鈣，所以大家一旦發(fā)現小孩子出現肋骨外翻的癥狀，那么就應該適當的給孩子補鈣才行，此外我們還可以采用一些鍛煉的方法來矯正肋骨外翻，那么具體我們應該怎么鍛煉才好呢？一起看看下文的詳細介紹吧。
讓孩子平臥，最下緣的肋骨超出身體的外緣，就叫做肋骨外翻。肋骨外翻，早期治療以補鈣為主，如果恢復良好并不需要手術，因為小孩骨骼還沒成形，及時補鈣能糾正。要根據孩子的病情，及時進行矯治。先請醫(yī)生診斷出病因，然后對癥下藥。與此同時要鼓勵孩子做一些有助于擴展胸廓，增強呼吸功能的矯正操。
1護膝起落操兩腳與肩同寬站立，身體放松，微閉雙眼，兩臂輕輕向前平舉至頭頂，同時吸氣，停一會兒，兩臂自然下落，伴以深呼氣，每日數次，每次10分鐘。
2俯臥撐或持啞鈴做兩臂前平舉練習每日3至4次，每次10分鐘。
3單雙杠上翻筋頭每日清晨空腹進行，但不可過于勞累。
4慢跑運動慢跑有助于增強內臟活動，擴大呼吸量，改善胸廓發(fā)育不良狀況。
在上面的文章里面我們介紹了孩子容易出現的一種癥狀，那就是肋骨外翻，我們知道了導致肋骨外翻的主要原因就是缺鈣，我們除了補鈣外還應該采用上文介紹的方法來矯正肋骨外翻。
