親子生活現場一

孩子都小學一年級了，還這么愛哭，怎么會那么脆弱呢？真叫人著急。有什么辦法能讓他變得勇敢一些？

我們常聽人家說：這個人的淚腺很發達，那個人的淚腺不發達，其實說的是這個人是否愛哭。愛哭說得好一點是多愁善感，說得不好是情緒管理不佳。不過有的人雖然不哭，可是天天心里愁云慘霧，表面卻強顏歡笑也不見得是件好事。

在中國有名的古典小說《紅樓夢》中，愛哭的林黛玉和開朗的薛寶釵，最后的下場嚴格說起來也沒有絕對的好壞。只是在一般人的觀念里，愛哭總讓人覺得很誨氣、很令人不愉快。所以，只要孩子一哭，家長就莫明其妙的跟著情緒不穩，這是人之常情。

實際上，無論是成人或小孩，哭有它正面的意義。想想我們每個人剛出生時，如果不哭，接生人員都要想辦法讓我們哭，哭表示健康、生命力，但從那一刻以后，我們卻要想盡辦法阻止孩子哭泣，似乎有點違反常理。

當然，我們并不贊成孩子沒事亂哭，一點小事就用哭來表達，這是情緒表達不適當，不純粹是哭的問題。也就是說，我們要教導的不是叫孩子不哭，而是教他：應該在適當的時候哭，而且不該哭的時候不要哭。

孩子愛哭的原因

那么，我們也要了解：為什么孩子總是哭得不是時候？才能夠適當協助他們管理情緒。一般來說，孩子愛哭的原因有以下幾個：

1、孩子先天多愁善感

以天生氣質來說，就是情緒本質負向的孩子。情緒本質負向的孩子遭遇不如意時，通常會以負向的情緒：如哭鬧、發脾氣等來表達。這是他的個性傾向，但家長不了解，就容易跟著孩子鬧脾氣，以致于親子之間經常鬧得不愉快，而無法心平氣和地教導。

2、哭只是獲取的手段

現在的家長孩子生的少，太過寶貝孩子，怕孩子哭，所以，從小只要孩子哭，大人總是滿足他、妥協，讓孩子感覺到用哭來得到想要的或避免做自己不想做的事是很有效的。

3、語言表達能力不夠

由于家長或帶孩子的人照顧太周到，從小孩子不必說話，只要用哼的或用哭的、用指的，大人就知道他要什么，使孩子的語言表達應用能力無法成長，于是慣用哭鬧動作來表達。

4、父母的態度過嚴厲

大人太兇，一點小事就對孩子疾言厲色，嚇壞了孩子，使得孩子成了好哭的小媳婦以博取同情。

5、常常被父母所忽略

父母連孩子的基本需要都不能完全滿足。如：父母不常陪伴、接近的孩子；或者大人總忙著照顧小的或忙著自己的事。孩子的基本心理需求：如：被愛或安全感等不滿足，就會顯得焦慮、不安，表現出來的是愛哭或不快樂的神情。

找出問題原因

孩子的哭有它正面的意義，但哭得不是時候就要找出原因：天生情緒本質負向、慣用哭來達成目的、語言表達能力不夠、大人對孩子太兇、或者被忽略的孩子等等，都比較容易表現出愛哭的傾向，你的孩子愛哭是屬于哪種原因呢？找出來才有辦法協助他。以下的親子生活現場實例，跟你分享解決方法。

親子生活現場二

小孩子在外受委屈后，除了哭，其他什么都不會，你說怎么能不讓人揪心？

改善親子教育方式

從小教孩子看事情的光明面，增進孩子的語言表達能力，凡事鼓勵孩子說出來，只有他用說的不用哭的，才給予正面響應；培養孩子的情緒管理能力；同時也要反省自己對待孩子的態度，是不是忽略了孩子，或太兇、太嚴厲？或者太保護？當然更不能孩子一哭就妥協。最后，還要給孩子時間，協助他逐步改善，等孩子身心成熟度夠了，情況自然會逐漸好轉。

另外，哭，并不一定是件壞事。大哭后，孩子可以感覺輕松、減輕壓力。有些學者發現愛哭的人甚至比不愛哭的人生理與心理更健康，因此，父母不要為了清靜，過于抑制孩子的哭。

恰當的做法是

1、理解孩子的敏感性

敏感的孩子感到疼痛的閾比其他孩子更強烈。不準孩子哭是不道德、不友善的。為了讓敏感的孩子少哭、少流淚，應該鼓勵說他是一個堅強者，引導他克制哭，對他抱有理解、同情，反而可減少他的孤獨感和脆弱感。

2、培養孩子的自尊心

缺乏自尊心的孩子易敏感而哭泣，因此提高孩子的自信自尊使孩子善于自我認可，產生成就感。不應該對孩子期望過高，要求他做超出能力之外的事。

3、不要強化孩子的哭

哭時不能給予表揚，不能因此給予特權或取消規矩，或因哭而免予懲罰等。父母對孩子的哭應采取中性態度，使孩子分散注意力而停止哭泣。可給一定的安慰，不能給太多同情，否則會哭得更兇。媽媽抱一抱，就會使他雨轉晴而高興起來。

4、讓孩子用語言表達

教會孩子善于明白地表達自己的痛處，說清為什么要哭，這時媽媽給些安慰，可以減少哭的機會。

5、父母學會控制情緒

因這種孩子特別敏感，所以對大人的焦慮、緊張、憤怒、憂郁等情感，極易被影響，因此大人自己要放松，控制好自己的情感，不影響孩子。如果情緒已經表露，最好立即對孩子進行簡單的解釋，免得孩子不斷地猜想，加重敏感。但不可將自己的情緒向孩子沒有必要承受父母的情緒。

6、多些鼓勵少點批評

對孩子要少批評，多表揚，例如，你自己把背心脫下來，真了不起，讓我們看看衣服上的小狗，如果我們把它調到前面來，就更好了。孩子做事沒有達到大人所希望的那樣，但他只要盡力了，就別批評他。假如孩子驕傲地告訴父母，我自己洗手了，父母不要急于指責他把水灑得到處都是，而應先鼓勵他自己洗手是件好事，然后再幫助他把水擦掉。

7、多些溫柔多些幽默

對敏感的孩子來說，大人瞪眼、失望的表情，都會此起反應，所以大人要有控制，更不要大聲罵孩子，對他們溫和與幽默或許效果更好，但當敏感的小孩做了錯事時，也不要因怕他哭而不批評，要清楚地說明錯在哪里。既不要斥責，也不能無原則。

8、別為孩子亂貼標簽

不要對孩子貼上敏感、好哭的標簽，否則以后就難以摘此標簽。如要把孩子的敏感告訴老師或保姆的話，不要當著孩子的面，不要動不動就對人說這個小孩哭得像狼一樣。