新生兒的喜怒哀樂，健康狀況總是時(shí)刻牽動(dòng)著全家人的心跳。然而照料小生命并不是一件容易的事情，比如：新生人不睡覺就是一件很讓人疼痛的事情。今天小編就和大家一起來了解下新生兒睡覺不踏實(shí)是什么原因？新生兒不睡覺怎么辦？以及新生兒護(hù)理相關(guān)的小常識(shí)。想知道嗎？來了解一下吧！

下面我們就和大家先一起來了解下新生兒不睡覺的原因有哪些？不知道我們細(xì)心的媽媽們平時(shí)有沒有去了解呢？

新生兒不睡覺的原因如下

1、天氣太熱

天氣熱，寶寶會(huì)感覺很煩躁也睡不好的。

2、餓了或吃太飽了

寶寶吃多了，會(huì)難受得睡不著覺，太餓了會(huì)哭鬧個(gè)不停。

3、寶寶缺水

這個(gè)原因是特別針對(duì)我們吃奶粉的小寶寶們。

4、尿不濕不舒服

包了尿不濕不舒服，尿不濕沒有經(jīng)常更換，寶寶會(huì)不舒服的。

5、肚臍

很可能是寶寶肚臍有異樣。

新生兒不睡覺怎么辦

1、調(diào)節(jié)適合的溫度

溫度高，寶寶會(huì)感覺很煩躁也睡不好。爸媽不要給寶寶穿太多衣服，給他穿全棉舒適的衣服。

注意，我們給寶寶準(zhǔn)備的被子一定是輕柔的被子，不蓋高太多的被子。

可以在房間放一把風(fēng)扇讓空氣流通，實(shí)在太熱的時(shí)候就開空調(diào)，不過溫度要保持在27℃左右。

2、要少量多餐

摸摸寶寶的肚子看脹不脹氣，如果脹氣就揉揉寶寶肚子，幫助寶寶把氣排出來。

3、多給寶寶喝點(diǎn)水

特別是喂奶粉的寶寶。

4、尿不濕要勤更換

寶寶白天最好用尿布，可以防止寶寶紅屁股。晚上用尿不濕的話，最好要經(jīng)常更換，不要等尿多的時(shí)候才換。

5、養(yǎng)成好習(xí)慣

爸媽不要讓寶寶養(yǎng)成抱在懷中抖動(dòng)，拍背或含著奶頭才入睡的壞習(xí)慣，應(yīng)該放在床上讓寶寶自己睡。

寶寶被抱慣了，猛的爸媽不抱他，他也會(huì)睡不好。多撫摸孩子，多給孩子安全感。

多給孩子語言交流，別看寶寶小，雖然他不會(huì)講，但會(huì)聽，他會(huì)聽懂爸媽跟他講的話。

6、先天營(yíng)養(yǎng)不足

寶寶先天營(yíng)養(yǎng)不足，這是由于媽媽營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)不好，導(dǎo)致寶寶的鈣質(zhì)不足，影響他神經(jīng)發(fā)育。

這個(gè)問題不是很嚴(yán)重，只要媽媽奶水充足，孩子能吃，很快就會(huì)補(bǔ)上。

7、先天營(yíng)養(yǎng)不足

給寶寶唱唱搖籃曲，也能使他安心入睡。如果寶寶總是不時(shí)地打哈欠，盡管他還是舍不得合起眼睛入睡，那也表明寶寶已經(jīng)很困了，這時(shí)你只需要輕輕拍拍寶寶就行了。

如果寶寶情緒很高，沒有一點(diǎn)倦意，你也不必著急，首先選擇一首節(jié)奏輕快的歌曲吸引他的注意力，使他的情緒穩(wěn)定下來，然后再唱慢節(jié)拍的搖籃曲。

寶寶正常睡眠時(shí)間

孩子越小，大腦發(fā)育越快，需要睡眠時(shí)間就越多。睡眠一般有深睡、淺睡的分別，小寶寶淺睡的時(shí)間比較多。

比如剛生下來的新生兒，一個(gè)睡眠周期差不多45分鐘左右，有一半的時(shí)間在淺睡，有一半的時(shí)間是深睡。

淺睡的時(shí)候，寶寶會(huì)有一些微笑，或者噘噘嘴、做一些鬼臉，呼吸不均勻，胳膊腿動(dòng)一動(dòng)，有時(shí)哼哼有點(diǎn)聲音，這屬于一種正常的現(xiàn)象。

嬰幼兒的睡眠時(shí)間大體如下(小時(shí))

初生

20小時(shí); 兩個(gè)月：16—18小時(shí)。

四個(gè)月

15—16小時(shí); 九個(gè)月：14—15小時(shí)。

十二個(gè)月

13—14小時(shí); 十五個(gè)月：13小時(shí)。

二歲

12.5小時(shí); 三歲：12小時(shí)。

五歲

11.5小時(shí); 七歲：11小時(shí)。

七歲以上

9—10小時(shí)。

哄寶寶睡著的小妙招

不知道是我們家女兒小時(shí)候比較容易入眠還是我的方法特別好，她從小睡得就挺安穩(wěn)的，我想跟我哄她睡覺的方法還是有關(guān)的。這方法也是我媽教的，給大家介紹下。

方法/步驟

首先是要給個(gè)東西寶寶抓著，不知道是不是寶寶也會(huì)沒有安全感，每次給女兒手里放些小玩具讓她抓著，她就能安心的入睡。

要注意哄寶寶睡覺時(shí)的手勢(shì)，這也是老人們常用的，用手輕輕拍打?qū)殞毜纳眢w，不過不能太大力哦。

結(jié)語：每一個(gè)新生的小生命都是急需家人的悉心呵護(hù)的，尤其是需要媽媽的溫暖。今天小編和大家一起分享了很多的育兒方面的知識(shí)，希望會(huì)對(duì)大家的育兒生活提供一些常識(shí)性的幫助。最后小編祝愿天下所有的寶寶們都可以健康茁壯的成長(zhǎng)。