到底酸奶寶寶可以喝嗎
2017-04-21 19:26:35 來源：360常識網
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導語：寶寶的食物是牛奶，也可是母乳、配方奶等，但是寶寶的求知欲望是很強烈的，四五個月的嬰兒就會想要吃東西，喂點輔食寶寶也會吃得很歡樂，因
寶寶的食物是牛奶，也可是母乳、配方奶等，但是寶寶的求知欲望是很強烈的，四五個月的嬰兒就會想要吃東西，喂點輔食寶寶也會吃得很歡樂，因而很多家長會嘗試給寶寶更換奶粉，比如市場上的牛奶、酸奶等，其實寶寶是可以喝酸奶的，但是也要看寶寶的年齡，并不是所有年齡的寶寶都能喝酸奶。
酸奶不僅保留了牛奶的所有優點，而且在發酵過程中，牛奶中的乳糖、蛋白質被分解成小分子(如半乳糖)，更易于消化吸收。脂肪含量也比牛奶增加了2倍，對于喝牛奶容易腹瀉的寶寶，喝酸奶就不易發生腹脹、氣多或腹瀉的現象。酸奶增加了活性乳酸菌，能促進腸道的有益菌增長，抑制了腐敗菌的繁殖和作用，因而促進體內消化酶的分泌和腸道蠕動，減少了腹瀉便秘的發生。
酸奶含鈣量較少，嬰兒正在生長發育，需大量鈣，且酸奶中由乳酸菌生成抗生素，雖能抑制和消滅很多病原體微生物，但同時也破壞了對人體有益菌的生長條件，同時也影響正常消化功能，尤其對腸胃炎的嬰兒和早產兒更不利。
酸乳中的酸可使胃內容物酸性增高，促進消化酶的作用，并能抑制大腸桿菌的生長。所以，適用于消化能力弱，以及患嬰兒腹瀉的小兒，其所含的營養素與鮮牛乳相同，比鮮牛乳更易消化，因此，可以作為代乳品。
專家給大家的建議是根據寶寶的年齡來決定給寶寶喝的酸奶，一歲以及的嬰兒以母乳或是配方奶為主，一歲后的寶寶偶爾喝點酸奶，但不能長期食用，等寶寶腸胃功能完成成熟后，可選擇其它的一些牛奶，配合著配方奶一起食用，過早的食用牛奶或是酸奶對身體有一定的傷害，但是寶寶也是可以喝酸奶的。
