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清燉豬蹄湯的做法都是什么

2017-07-09 13:54:12  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:豬蹄是很補的一種食物,燉豬蹄里面有豐富的蛋白質(zhì),對于身體虛弱的人來說燉豬蹄是最好的補品,但是豬蹄湯的做法也不簡單,很多看似簡單的食

豬蹄是很補的一種食物,燉豬蹄里面有豐富的蛋白質(zhì),對于身體虛弱的人來說燉豬蹄是最好的補品,但是豬蹄湯的做法也不簡單,很多看似簡單的食物做起來并不是很容易,很多小的細節(jié)都決定了湯的味道,接下來我們就為大家詳細的介紹一下關(guān)于清燉豬蹄湯的制作方法吧。

做法一:

主料:豬蹄(750克)

輔料:棗(干)(20克)胡蘿卜(100克)

調(diào)料:鹽(7克) 味精(2克) 料酒(10克) 胡椒粉(3克)

制作步驟:

1.先將豬蹄用火燒去皮上的毛根,放溫水中浸泡,再用小刀刮干凈,用刀將豬蹄從中間劈開;

2.將炒鍋置火上,放入水,將水燒開,下入豬蹄燙透,撈出后,再用小刀刮洗干凈;

3.胡蘿卜洗凈切成塊;

4. 火上坐一大沙鍋,放入清水燒開,下入豬蹄、紅棗,改用小火燉至八成熟,下入胡蘿卜;

5. 待豬蹄軟爛,湯濃時,下入鹽,味精,料酒,胡椒面,調(diào)好口味,連沙鍋一起上桌,即可食用。

做法二:

主料: 豬蹄 500克,蕓豆 150克

做法:

一,先將豬蹄去毛后洗凈,然后再用菜刀刮去豬蹄表面的的臟東西,尤其是豬蹄腳趾之間的縫隙要刮洗干凈。

二,然后將打理好的豬蹄對半切開,再按骨節(jié)砍成小節(jié)塊(現(xiàn)在賣豬蹄的地方可以幫你把豬蹄砍成小塊),在水中漂20分鐘漂去血水。

三,燉鍋加清水燒開,放入拍碎的老姜和大棗、枸杞及砍好的豬蹄下鍋燉煮,待水沸騰10分鐘左右,打去湯面上的浮沫。

四,小火燉煮約1小時左右,放入蕓豆煨煮,至豬蹄耙軟時放入適量的鹽和味精,最后再撒上蔥花即可。

上面的這些內(nèi)容就是關(guān)于清燉豬蹄湯的做法的介紹了,這道湯對人的身體有很大的好處,學(xué)會這道湯可以在很多場合烹飪,也很適合病人吃,清燉豬蹄湯也可以有美容養(yǎng)顏的功效,對于女性來說,多喝這道湯會有很不錯的保養(yǎng)效果。

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