人們一向注重保護(hù)自己的嘴唇。細(xì)嫩的、敏感的嘴唇不只顯示—個人的外貌，它還能反映出一個人的身體是健康的。
嘴唇發(fā)紫是什么原因？嘴唇發(fā)紫吃什么好？
嘴唇發(fā)紫是什么原因
人們一向注重保護(hù)自己的嘴唇。細(xì)嫩的、敏感的嘴唇不只顯示—個人的外貌，它還能反映出一個人的身體是健康的，還是有疾病嘴唇發(fā)紫這種現(xiàn)象可能是身體出現(xiàn)毛病了，下面就介紹一下嘴唇發(fā)紫是什么原因：
1、血液循環(huán)不佳所致，易患心臟并貧血，有中風(fēng)的傾向，在極度寒冷時，身體末端血液循環(huán)不良，嘴唇呈現(xiàn)青紫色。
2、消化系統(tǒng)出現(xiàn)異常，食欲不佳、便秘、腹瀉、腹脹，嘴唇會呈黑紫色。
3、可能是慢性腎上腺皮質(zhì)功能減退或消化道長息肉，亦有罹患梅毒之可能。這種情況下會出現(xiàn)黑色沉淀、深色斑。
4、可能缺乏維他命C，還有可能是嚴(yán)重貧血，需就診查看。
嘴唇發(fā)紫怎么治療
嘴唇發(fā)紫的治療，需要在日常生活中調(diào)養(yǎng)，主要靠改善生活習(xí)慣來調(diào)節(jié)：
1、如果是血液循環(huán)不佳而導(dǎo)致嘴唇呈現(xiàn)青紫色，應(yīng)吃各類食物，不要偏食，尤其是多吃水果和蔬菜。
2、如果你很少運動，那么每天的30分鐘慢跑會徹底改變你的唇色。如果有吸煙的情況，最好能夠減少吸煙量。
3、每天飲用1-2湯匙的山西老陳醋，能讓你青黑色的唇在一段時間之后發(fā)生改變。老陳醋還有其他作用，如柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。
4、缺乏維生素C而引發(fā)的嘴唇發(fā)紫，可食用富含維生素C高的蔬菜和水果，如菠菜、西紅柿、獼猴桃。
5、如果是心臟問題引起的嘴唇發(fā)紫，可以從飲食開始，可吃堅果類食物，如杏仁、花生等，堅果富含對心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸，能降低患心臟病的風(fēng)險。同時還可多吃馬鈴薯，該食品含有較多的維生素C和鈉、鉀、鐵等，尤其鉀含量最為豐富，每100克中含鉀502毫克，是少有的高鉀蔬菜。心臟病特別是心功能不全的患者，多伴有低鉀傾向。常吃馬鈴薯，既可補(bǔ)鉀，又可補(bǔ)糖、蛋白質(zhì)及礦物質(zhì)、維生素等。
6、如果是由于貧血，血量不足而引發(fā)的嘴唇發(fā)紫。首先就要先給身體補(bǔ)血，這時適合富含鐵的食物、含維生素多的食物、高熱量和高蛋白的食物。如紅棗、紅豆、花生等。
嘴唇發(fā)紫吃什么好
嘴唇唇色能看出一個人的健康程度，粉紅色的唇色為最佳，而唇色過于紅，則是上火的癥狀，而唇色發(fā)紫的原因一般可能是體內(nèi)的寒氣過于重了，平時要少吃寒涼性食物，應(yīng)該注意少吃寒涼食物，包括性質(zhì)寒涼的食物如：綠豆、通常的瓜果、（苦瓜、黃瓜西瓜等），多吃溫?zé)岬模缒竟稀⑻O果、紅豆、牛羊肉、蝦等。平時不要吃太多煎炸辛辣上火的東西，多吃富含維生素C高的蔬菜和水果，如菠菜、西紅柿、獼猴桃（這些里面含有豐富的維生素），多喝開水。多吃堅果類食物，如杏仁、花生。適時補(bǔ)充富含鐵的食物、含維生素多的食物、高熱量和高蛋白的食物。
嬰兒嘴唇發(fā)紫怎么辦
嬰兒嘴唇發(fā)紫情況一：嬰兒受冷。
嬰兒缺血解決方法：適當(dāng)給嬰兒增添衣物。
建議：嬰兒的衣物添加原則應(yīng)該寬松一點，親膚柔軟。另外，最好選用全面質(zhì)地，防止嬰兒過敏。晚上也可以看看寶寶有沒有踢被子。
嬰兒嘴唇發(fā)紫情況二：嬰兒缺血。
嬰兒缺血解決方法：適當(dāng)給嬰兒添加補(bǔ)血的輔食。
推薦：寶寶在4個月就應(yīng)該逐步添加輔食了，每天早晨應(yīng)該吃半個蛋黃，把蛋黃在米湯里調(diào)成粥狀，用勺子喂給寶寶。到6個月就應(yīng)該每天吃3/4個蛋黃，8個月吃一個蛋黃，一周歲每天可以吃一個雞蛋了，包括蛋白。雞蛋黃是富含鐵質(zhì)（補(bǔ)血）、卵磷脂（補(bǔ)大腦）的。寶寶8個月可以給他吃肉類了，把豬肝弄成肝泥，煮在粥里喂他，非常補(bǔ)血。
嬰兒嘴唇發(fā)紫情況三：嬰兒缺氧。
嬰兒缺氧解決方法：在家可以自制氧氣機(jī)，另外，嬰兒的衣服不能報的過緊。
推薦：在家庭里，可以制氧器產(chǎn)氧來滿足嬰兒對氧氣的需要。但是一定要選擇絕對安全的器械設(shè)備，制氧劑要無任何副作用。家庭制氧器的使用為嬰兒缺氧的救治贏得時間，避免因缺氧時間長而造成臟器發(fā)育和智力發(fā)育不可逆轉(zhuǎn)的損傷。
嬰兒嘴唇發(fā)紫情況四：嬰兒心臟有問題。
嬰兒缺氧解決方法：建議去醫(yī)院做檢查，彩超就可以做出結(jié)果來。
推薦：最好帶孩子到醫(yī)院檢查一下心臟發(fā)育情況，因為寶寶嘴唇發(fā)紫（俗稱紫紺）是先天性心臟病最主要的癥狀。作彩超就能準(zhǔn)確判斷。不過也不要太擔(dān)心，如果孔徑在3毫米以內(nèi)，則有30%的機(jī)會，寶寶能夠在2年內(nèi)恢復(fù)正常。如果孔比較大，則需要手術(shù)治療了。
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