哺乳期能喝茶嗎
孕婦在哺乳期自己體內的抑制卵巢的排卵痛是，哺乳期都會產生一些閉經經的現象，所以能在日常生活中哪阿很多的科技資料顯示喝茶呢阿也是阿還沒有會影響母乳的分泌，但是呢也不會也是會影響胎兒的健康所以呢適量的喝一點但是了一定不要又因為大量的喝茶的茶中高濃度的鞣酸子宮會抑制乳腺的分泌，
同時那造成乳汁的不多還可以通過乳汁那進入她的體內讓多了會引起胎兒的健康以及生長發育，所以建議呢還是少喝一點茶因為咖啡因的含量也是比較高的，下面我們就簡單介紹一下哺乳期可以喝茶么。
其實目前還沒有科學資料顯示喝茶會影響母乳分泌，也沒有資料顯示會影響嬰兒健康，所以你還是可以適量喝一點。但是注意不要大量飲用，因為大量飲茶，茶中的高濃度鞣酸進入血液循環后，有可能抑制乳腺分泌，造成奶汁分泌不足。另一方面，茶中的咖啡因還可通過乳汁進入嬰兒體內，量過多時可影響嬰兒健康。所以建議你還是少喝茶，最好不要喝茶，其它含有咖啡因的食物如咖啡、熱的巧克力等，也應少吃。
茶葉中所含的鞣酸可以與食物中的鐵相結合，影響腸道對鐵的吸收，從而引起貧血。茶水的濃度越大，鞣酸含量越高，對鐵的吸收影響也就越嚴重。哺乳期本就需要補益身體，哺乳期喝茶導致貧血無異背道而馳。同時茶葉中的咖啡因可通過乳汁進入嬰兒體內，容易使嬰兒發生腸痙攣和忽然無故啼哭現象。哺乳期喝茶更會影響母乳喂養。因為這段期間要是喝下大量的茶，茶中高濃度的鞣酸會被粘膜給吸收，進而影響乳腺的血液循環，會抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。還有媽媽喝下茶之后，茶中的咖啡堿會滲入乳汁并間接影響嬰兒，對嬰兒身體的健康不利。所以哺乳期能喝茶嗎？當然是不可以的。希望哺乳期的“新媽媽”為了小寶寶的幸福和健康，在懷孕和哺乳期間戒茶！不過在哺乳期使用茶水漱口，可以預防牙齦出血，同時殺滅口腔中的細菌，保持口腔中的清潔，提高乳汁的質量。答案是：不能咯。為了您和新生寶寶健康，還是忍一忍吧。
以上就是哺乳期可以喝茶么，通過乳汁那進入她的體內讓多了會引起胎兒的健康以及生長發育，所以建議呢還是少喝一點茶因為咖啡因的含量也是比較高的，所以在日常生活中還是保持口腔的清潔提高乳汁的質量對于一些對于一些母乳的也是比較關鍵的。
