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老年人消化不良這樣處理

2017-06-20 12:14:35  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):老年人的牙齦萎縮,牙齒由于長(zhǎng)期的磨損引起脫落,咀嚼發(fā)生困難,使食物未能被充分咀嚼粉碎,就被吞咽到胃腔中,從而加重胃的負(fù)擔(dān)。 老年人

老年人的牙齦萎縮,牙齒由于長(zhǎng)期的磨損引起脫落,咀嚼發(fā)生困難,使食物未能被充分咀嚼粉碎,就被吞咽到胃腔中,從而加重胃的負(fù)擔(dān)。

老年人消化道粘膜、腺體均在萎縮。口腔粘膜萎縮使味覺遲鈍,導(dǎo)致老人喜歡吃一些難以消化的厚味食物;唾液腺萎縮導(dǎo)致每日唾液的分泌量降為年輕人的1/3;胃液的分泌也下降為年輕時(shí)的1/5。老年人消化液中不但消化酶含量減少,而且其活性也明顯降低,消化食物的能力大大下降,故可引起消化不良。

老年人胃腸道的平滑肌纖維萎縮,彈力減弱,常引起內(nèi)臟下垂、胃腸緩慢性擴(kuò)張以及胃腸道蠕動(dòng)緩慢、無(wú)力,所以使得老年人的機(jī)械消化能力減弱。研究表明,在非潰瘍性消化不良患者中,半數(shù)以上患者存在胃排空延遲。

老年人容易發(fā)生消化不良,有損身體健康。因此老年人進(jìn)食應(yīng)以細(xì)軟,營(yíng)養(yǎng)豐富,富含蛋白質(zhì)、維生素、纖維素,少含脂肪最為適宜。進(jìn)食時(shí)應(yīng)細(xì)嚼慢咽,讓唾液與食物充分混合,這樣既有利于增強(qiáng)食欲,又利于食物的消化吸收,緩解消化不良。

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