夢遺是怎么回事？

夢遺是遺精的一種，夢遺是入睡后做夢時的遺精，而遺精指的是在沒有性生活或手淫情況而出現(xiàn)的射精。夢遺是指男生在睡眠的過程中，無意識地排除乳白色、帶有特殊氣味的精液，而夢遺的精液是與性交過程中的精液是一樣的。男生到了青春時期，出現(xiàn)夢遺現(xiàn)象是屬于正常的生理癥狀，是男性生理成熟的體現(xiàn)。一般導(dǎo)致夢遺的是由男生的生理或者心理原因造成的，例如性幻想或者睡眠做與性有關(guān)的夢，醒來后，就會發(fā)現(xiàn)精液已經(jīng)溢出，所以稱為夢遺。

夢遺多久一次正常

雖然并非每個男生都會常出現(xiàn)夢遺，但夢遺一般是代表男性性生理成熟的標(biāo)志和現(xiàn)象，在正常次數(shù)內(nèi)的夢遺屬于正常的現(xiàn)象。男生夢遺一般為每月2~3次，或者一周1~2次都屬于正常次數(shù)。甚至是2周夢遺一次也不算是異常情況。但是如果每天都會出現(xiàn)夢遺，或者一晚上會發(fā)生幾次夢遺、頻繁夢遺，這種就屬于異常情況，甚至有可能是病理性，在日常生活中多注意生理心理的問題。

生理上包皮過長、前列腺炎、尿道炎等生理問題往往會導(dǎo)致頻繁的夢遺。心理上的因素往往是因性心理出現(xiàn)了問題。如長期的過度的性幻想，會使人的大腦中樞中的性中樞由于長期過度的緊張，其控制系統(tǒng)會漸漸疲勞，控制力下降，這樣導(dǎo)致青少年一有性欲和性沖動往往就會外遺。如果是強制壓抑的話，白天不滑精，晚上很可能在睡夢中外遺。經(jīng)常夢遺的男生要注意調(diào)整生活的習(xí)慣作息，從而改善夢遺異常情況。

夢遺頻繁是咋回事

夢遺頻繁一般是指男生一個月內(nèi)出現(xiàn)5次以上的夢遺，或者是一晚上出現(xiàn)幾次夢遺都屬于病態(tài)。導(dǎo)致夢遺頻繁的原因有很多種，日常生活中如果疲勞過度或者射精中樞過度興奮，都會容易導(dǎo)致夢遺。一般夢遺頻繁的人群主要是未婚青年，沒有正常的性生活，但是有強烈的性欲無處釋放則容易出現(xiàn)夢遺，頻繁夢遺屬于生理病態(tài)，導(dǎo)致夢遺頻繁的原因有：

1、精神狀態(tài)。男生如果在日常中有過度的性幻想，那么大腦的神經(jīng)中樞就會容易處在緊張地狀態(tài)里，導(dǎo)致控制力下降，出現(xiàn)疲勞。性欲無處釋放，就會在夢遺。

2、生理問題。如果男性包皮過長卻沒有及時處理也會導(dǎo)致夢遺頻繁，而如果有尿道炎、前列腺炎等癥狀都是導(dǎo)致夢遺的出現(xiàn)。

3、生活習(xí)慣。如果男生平時喜歡穿緊身的褲子，在睡覺的時候被子過于緊密，平時也愛觸摸性器官，都會導(dǎo)致性器官容易敏感而產(chǎn)生夢遺。

4、缺乏正確引導(dǎo)。如果男生長期的注意力都集中在性的問題中，經(jīng)常觀看色情影片，或者常有手淫的習(xí)慣，會導(dǎo)致射精器官容易敏感，甚至?xí)霈F(xiàn)精神錯亂緊張，從而導(dǎo)致頻繁夢遺。