紅肉火龍果的副作用存在嗎

2017-07-07 16:56:30　　來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語(yǔ)：水果是人們必要的食物來(lái)源之一，沒有水果的世界是不能夠滿足人們的需求的，因此，吃水果是非常正常的，水果的種類非常多，人們可以選擇自己

水果是人們必要的食物來(lái)源之一，沒有水果的世界是不能夠滿足人們的需求的，因此，吃水果是非常正常的，水果的種類非常多，人們可以選擇自己喜歡的水果來(lái)食用，還有些水果外形奇特，味道甜美，例如火龍果這種水果就是非常有特色的一種，但是有人認(rèn)為火龍果有副作用，那么，紅肉火龍果的副作用存在嗎？

火龍果有排毒、減肥的功效，基本上沒什么副作用，需要注意的是，火龍果在中醫(yī)學(xué)中屬于涼性食品，所以，脾胃虛寒的朋友或是女性體質(zhì)虛冷者，不宜食用。

另外，含有天然色素的食品，只要吃的比較多，都會(huì)讓排泄物變色，像是有人吃了葡萄和櫻桃，里頭的花青素，會(huì)讓尿液變成紅色，還有人喝了含有維他命B群的飲料，小便成了黃色，而火鍋里的麻辣鴨血，吃完之后排出黑色的便便，其實(shí)，正是里頭的血紅素在搞鬼。而紅肉火龍果富含花青素，故食用過(guò)多排出的尿液會(huì)偏紅，但并不會(huì)對(duì)人體造成危害。

糖尿病人少食火龍果。氣郁體質(zhì)，痰濕體質(zhì)，瘀血體質(zhì)的人群少食。有臉色蒼白、四肢乏力、經(jīng)常腹瀉等癥狀的寒性體質(zhì)者不宜多吃火龍果；女性字月經(jīng)期間不宜食用火龍果。

從以上的講解來(lái)看，紅肉火龍果的副作用是不存在的，一般來(lái)說(shuō)任何水果過(guò)多的食用都會(huì)產(chǎn)生腹瀉的癥狀，這是一種正常現(xiàn)象，是所有水果的共性，因此，不能說(shuō)吃了火龍果腹瀉就認(rèn)為火龍果有副作用，而是應(yīng)該看到火龍果的積極作用。